本文目录一览：

• 1、体育中考三选一怎么选
• 2、中考篮足排哪个更容易满分
• 3、篮球排球足球哪个好学

1、体育中考三选一怎么选

在准备中考体育考试时，选考项目的选择需遵循三大原则。体育中考中，考生需从足球、篮球、排球三类球类项目中挑选一项作为考试内容。对于篮球项目，如果考生篮球技能较好，尤其是在最后一学期的寒假前能够达到13秒的水平，篮球可能是更好的选择。根据统计，约有70%的考生倾向于选择篮球。

跳远，实心球和跑步。基于个人体质可以选择不同的特长进行训练。有力气可以选择实心球，掌握一定的技巧很容易拿高分；如果有一定的身高优势，可以选择跳远，进行训练也可以有不错的成绩；跑步建议每天进行一定量的运动，持之以恒，长时间坚持下来，取得好成绩。

考生以15人左右编为一组，每个考生一次考试机会。篮球运球绕标志物/足球运球绕标志物/排球垫球，三选其一。1）场地器材 测试场地长20米，宽7米。

可根据自己的特长和兴趣选择第一类和第二类考试项目。第一类项目对于没有接触过球类的学来说难度较大，通常男生选择篮球和足球的较多，而排球垫球对体能要求较低且动作技术单一，所以女生比较适合选择排球，这也不是绝对的，同学们可以根据自己的兴趣选择，适合自己的才是最好的。

2、中考篮足排哪个更容易满分

1、但排球考试规定动作较少，难度相对较低。对于有一定排球基础或训练充分的考生，排球可能更容易获得满分。综合考量，中考篮足排的满分机会主要取决于考生的技能水平、体能状况、规则掌握程度以及考试表现。充分准备、掌握技能与规则、具备良好身体与心理素质的考生，更有可能在考试中获得满分。

2、中考体育建议选篮球和排球，因为相对来说好上手一些，也较好练习，不熟悉足球的孩子，尽量不要选择足球。篮球排球足球哪个好学在没有基础的情况下，篮球、足球和排球三个球类运动中，篮球相对来说更容易上手。篮球的普及程度高，技术相对简单，一般人手比脚更灵活，因此练习起来比较易上手。

3、排球是中考体育的三大球中，最容易拿满分的，也是相对来说最节省体力的考试项目。三大球包括足球、篮球、排球。

4、排球：排球测试的实质上考的是双手对墙颠球。排球测试的难点说白了就是尽可能多的颠球。对于颠球高度来说，不能太高，高了容易失控也会更耽误时间。同时一定要杜绝脱手失控的情况发生，太浪费时间了。

3、篮球排球足球哪个好学

1、在中考体育中，篮球、足球和排球这三项运动各有特点，难以简单判断哪个更容易满分。篮球与足球均需较高技能与体能，考生需具备协调性、灵敏性与爆发力等身体素质，掌握技巧与规则。考试中需完成多项动作，如运球、投篮、踢球等，技能不足或失误将影响得分。

2、不推荐选择足球，因为大多数学生对足球较为陌生，且在中考中的得分率不高。 如果选择篮球，由于其技巧相对容易掌握，大多数学生可以在最后一学期的寒假前达到13秒的合格水平。 对于排球，建议那些垫球稳定并能达到30个以上，同时篮球绕杆难以获得8分以上的学生选择，这样可以提高得分机会。

3、中考体育建议选篮球和排球，因为相对来说好上手一些，也较好练习，不熟悉足球的孩子，尽量不要选择足球。篮球排球足球哪个好学在没有基础的情况下，篮球、足球和排球三个球类运动中，篮球相对来说更容易上手。篮球的普及程度高，技术相对简单，一般人手比脚更灵活，因此练习起来比较易上手。

4、据说，所有的里面排球是最难的，因为排球机器捕捉起来比较难。其他的如果是男生的话，是建议选篮球的，因为篮球稍微有一点基础，还是能够很好地做好的。

5、我觉得是排球，排球只需要开球和垫球，足球需要颠球，这个是最难的，篮球基本都是投篮和带球过半场，如果对零基础的人学，根本过不了。