本文目录一览：

• 1、2024年中考体育政策
• 2、中考体育三大球指什么?
• 3、中考体育加分项目有哪些
• 4、体育中考三选一怎么选
• 5、深圳体育中考择考标准是什么意思
• 6、体育中考改革对初中生有什么影响吗?

1、2024年中考体育政策

1、沈阳市中考体育标准 基础体能考试 男生：必测项目：1000米跑，满分标准为4分05秒。选测项目（5选2）：投掷实心球、引体向上、立定跳远、一分钟跳绳、50米跑。每项满分5分，具体满分标准如投掷实心球4米、引体向上11个、立定跳远225厘米、一分钟跳绳121个、50米跑7秒。

2、年深圳市中考体育考试将采用“1+1”的考试模式，即学生需在一类和二类项目中各选择一项进行测试。一类项目包括长跑（女生800米或男生1000米）和200米跑，而二类项目则有足球、篮球、排球、乒乓球、羽毛球、网球、50米游泳（不限泳姿）、1分钟踢毽子等新增的七个选项。

3、年中考体育项目的要求包括必考项目、体能类选考项目和技能类选考项目。具体如下：必考项目：男生需完成1000米跑，女生需完成800米跑，满分均为10分。这些项目意在测试学生的耐力和速度，是评估学生体质健康的基本指标。

4、年中考体育考试内容详细列出三大类测试项目。第一类必测项目，男生需完成1000米跑，女生则需参加800米跑。在第二类必选项目中，男生需在引体向上、1分钟仰卧起坐、坐位体前屈、立定跳远、一分钟跳绳、掷实心球中选择二项进行测试；女生则需在等同的六项中挑选两项完成。

2、中考体育三大球指什么?

中考体育中的三大球是指篮球、排球、足球。中考体育篮球运球技巧 控制性运球 运球时当你感到既难以传球，又不可能快速向前时，或者你在观察场上形势准备传球或投篮时，应该采用控制性运球。在膝盖到腰部的高度运球。双膝微屈，身体前倾，这样使你容易控制好球，也容易快速变速。

中考三大球三小球如下：足球技能：往返带蛇球绕杆，男生11秒满分，女生15秒满分。篮球技能：一分钟运球上篮或投篮，男生9个满分，女生7个满分。排球技能：一分钟双手正面传球和垫球次数达到65次。体育中考是通过统一测试的形式对应届初中毕业生作出体质评价的统一测评模式，也算中考的成绩。

中考体育中的“三大球”通常指的是足球、篮球和排球。具体测试内容和要求如下： 足球技能：考生需要进行往返带球绕杆的测试。男子组别的要求是在11秒内完成，女子组别的要求是在15秒内完成。 篮球技能：考生在一分钟内进行运球上篮或投篮。男子组别要求完成9次，女子组别要求完成7次。

体能：篮球比赛需要大量奔跑、跳跃等运动，因此，学生在考试中也需要展示出一定的体能水平，例如爆发力、耐力等。足球 足球是一项注重技巧、协作的团队运动。中考体育中的足球考试通常包括以下 基本技能：运球、传球、射门、断球等基本技能是足球比赛的核心。

三大球类哪个最省体力排球是中考体育的三大球中，相对来说最节省体力的考试项目。排球的颠球是可以做到人人都会的，中考以拿到分为主，保证分能拿到就行排球相对小白来说上手容易些，一个月绝对可以基本掌握，应对考试应该问题不大。

在中考体育项目中，三大球指的是篮球、排球和足球。下面分别介绍这三种球的运动方式： 篮球运动：篮球运动中的运球技巧主要包括控制性运球、快速运球和变速运球。控制性运球适用于难以传球或快速前进的情况，此时应保持球在膝盖到腰部的高度，身体前倾以稳定球控制。

3、中考体育加分项目有哪些

1、中考体育加分项目主要包括以下几类： 身体素质类：包括短跑、长跑、立定跳远、引体向上等。 球类技能类：包括篮球、足球、排球等球类运动技能。 体操类：包括技巧、单杠、双杠等体操项目。 武术类：包括太极拳、散打等武术项目。 游泳类：包括自由泳、蛙泳、仰泳等游泳项目。

2、目前实行的中考体育加分制度，满分是30分，具体包括： 中长跑：男1000米，女800米，有条件的，可以用游泳代替，满分10分；球类：篮球运球、上篮，乒乓球对墙连续打，羽毛球，满分10分；跳绳，立定跳远，满分10分。

3、中考加分特长主要包括以下几个方面：体育、文艺、科技和社会实践特长。 体育特长：在中考中，体育特长生的加分项目主要包括各大体育比赛的成绩以及运动等级。例如，长跑、短跑、篮球、足球、乒乓球等体育项目的优秀表现者都有可能获得加分。

4、中考体育加分详情：中考体育加分项目主要是为了鼓励学生积极参与体育活动，提高身体素质，但中考并不提供加分项目。中考体育测试通常包括跑步、篮球、乒乓球、羽毛球、跳绳和立定跳远等项目，学生可根据自身特长选择一项进行测试。

4、体育中考三选一怎么选

在准备中考体育考试时，选考项目的选择需遵循三大原则。体育中考中，考生需从足球、篮球、排球三类球类项目中挑选一项作为考试内容。对于篮球项目，如果考生篮球技能较好，尤其是在最后一学期的寒假前能够达到13秒的水平，篮球可能是更好的选择。根据统计，约有70%的考生倾向于选择篮球。

跳远，实心球和跑步。基于个人体质可以选择不同的特长进行训练。有力气可以选择实心球，掌握一定的技巧很容易拿高分；如果有一定的身高优势，可以选择跳远，进行训练也可以有不错的成绩；跑步建议每天进行一定量的运动，持之以恒，长时间坚持下来，取得好成绩。

考生以15人左右编为一组，每个考生一次考试机会。篮球运球绕标志物/足球运球绕标志物/排球垫球，三选其一。1）场地器材 测试场地长20米，宽7米。

5、深圳体育中考择考标准是什么意思

深圳体育中考择考标准指的是除了规定的考试项目外，学生还可以选择其他项目进行考试。这意味着除了原有的长跑、200米跑、篮球、立定跳远、投掷实心球、一分钟跳绳、一分钟仰卧起坐（女生）或引体向上（男生）、100米游泳等项目外，学生还可以从新增的选考项目中进行选择。

深圳体育中考择考标准指的是考生除了参加规定的考试项目外，还可以从额外提供的选项中选择进行考试。这些额外的选项旨在为学生提供更多展示自己体育特长的机会。

深圳体育中考择考80%的计算方式为：考生仅参加选考科目中的一项，其实际得分乘以80%即为最终得分。比如，一名考生选择了1000米长跑并获得满分100分，则最终得分将为100分乘以80%，即80分。值得注意的是，这一政策仅适用于特定情况下的考生。

指选考的项目。体育择考是指在除了必考的体育项，在剩下的项目中选择1-2个自己热爱的项目，因此叫体育择考。择考的意思就是选择性的去考题目，择考就是选择考试项目。

深圳市初中毕业生升学体育考试身体异常学生择考标准 营养不良〔计算公式： 体重（公斤）/身高 2 （ 米 2 ） 〕 ：≤15－16为i度；≤15为ⅱ度。肥胖 〔 计算公式：体重（公斤）/身高 2 （ 米 2 ） 〕： ≥25－29为i度；≥30为ⅱ度。

6、体育中考改革对初中生有什么影响吗?

实施初中毕业生升学体育考试制度对增强学生体质的作用如下：增强学生的体质是非常重要的事情。少年强则国强，这个强不仅指少年的文化课成绩，更指这个少年的体魄与身体健康，所以说将体育分数纳入中考并且提高分值，无疑就是在呼吁学生们要加强锻炼身体增强体魄，我们需要德智体美全面发展的一个学生。

有利于提升体育课的地位 近年来，我国在大力实施德智体美全面发展的素质教育，但是对于没有纳入中考范围的科目不太重视。在体育纳入中考科目后，体育在社会、学校，以及家长和孩子心目中的地位得到提高，使大家认识到了体育课程的重要性。

第一，取消体育成绩会影响一部分学生的中考成绩。体育成绩在中考的成绩中占据很大的比例。如果我们把中考的体育成绩取消了，很多学生的成绩也会因此受到很大的影响。一些身体素质差的人学生就会得到一些好处。他们就不用担心体育成绩会拉低自己的成绩了。他们会凭借自己的优势科目而取得一个好的成绩。

那如果你初中体育考试取消的话，那初中阶段对体育也不重视了，那基本上整个学生，整个小学生，初中生的这个体体质健康情况基本上就会垮掉。所以我的观点是，不仅初中不能取消体育考试。甚至要加大体育考试的权重，分数的权重。要重视学生的体质。

会影响考生的中考总成绩。教育部体育卫生与艺术教育司司长表示，要稳步持续推进中高考体育改革，首当其冲的是初中，从初中开始改进中考体育测试内容和计分办法，科学确定并逐步提高分值。在当前教育改革大背景下，云南已经一马当先将中考体育的分值提高到与语数英一样的分数。

如果把中考体育的分值提高，大家也会更重视。比如老师不会随便占用体育课时间，比如学生有体育特长也会在学习上有好处，家长也不会说体育好有什么用，学生们也会变得比以前更加注重体育锻炼，而不是随便走个过场。会让学生体质更好更健康。