本文导读：

• 1、我的个子很矮,球技很差,请问我要怎样才能打好篮球啊?
• 2、矮个子的人打篮球都有哪些技巧可以学习?
• 3、怎样练好篮球(矮个力气小的)???
• 4、矮个子打篮球的技巧详细教学
• 5、问下大家,身高矮的话如果练习投篮
• 6、个子不高,怎么打好篮球

我的个子很矮,球技很差,请问我要怎样才能打好篮球啊?

首先，要端正心态，每个人都有自己的优势和短板，打篮球是为了锻炼身体，不是为了好勇斗狠。你身材不高，投篮又不准，而篮球场上是实力说话，别人不看重你也没什么好说的。

首先你要热爱这项运动，接下来就多练习培养和篮球的感情以及对这项运动的感觉，比如运球投篮等等。没看过《灌篮高手》吗？不是说高手投篮是球出手的瞬间就能感觉出能不能进，即使闭着眼睛也能凭感觉投篮。

要想打好篮球，要先从锻炼协调性开始，所以先练好的协调性吧。

建议每天半个小时的左手运球上篮训练，少打半场，尽量自己多练练。三：投篮方面：投篮是突破的基础。投篮准了，接球的时候才能给对方再多一个选择题，是接球投篮还是接球突破，接球突左边还是接球突右边。

矮个子的人打篮球都有哪些技巧可以学习?

小个子在外线拿到球以后不要着急运球。这时候是最难防守的，因为这时候你可以投篮，也可以突破。对手站的远就投篮，贴身防守就突他。如果选择突破，这时候你就做投篮动作。

全面的运球技巧。体前变向，单手假变向，穿裆，单手穿裆，背后运球，shamgod，转身。这些几乎囊括了篮球中所有的变向动作，最好都要掌握。

个子矮可以打外线，多和大个挡拆，投好篮，传好球就行了，打球不是要你什么事都干。你看强如詹姆斯也不是每个板都争，有时候也就站外线看。做好能做的你的队友就会喜欢你。

熟练的投篮技术。矮个投篮，容易被盖帽，一个人投篮被盖帽，被视为打篮球的笑话，必须练出一手投篮绝招。主要有：后仰跳投。跳投本来是投篮基本功，不会跳投，往往是中锋傻大个软肋，但是他有身高可以弥补。

对于一个小个子来说，想要打好篮球的话，应该要有非常不错的弹跳力，这样就能让对方无法及时反应过来，特别是抢板盖帽的时候，让人眼前一亮。

基本上篮 这是最基本也是我们最常用三步上篮的方法。

怎样练好篮球(矮个力气小的)???

得分后卫经常要做的有两件事，第一是有很好的空档来投外线，因此他的外线准头和稳定性一定要好，要不然队友千辛万苦挡出个好机会，却又投不进去的话，对全队的士气和信心打击颇大。

后仰跳投。跳投原本是投篮的基本技巧，他不会跳投。这通常是一个中锋的弱点，他又笨又大，但他有足够的身高来弥补。

后仰跳投。跳投本来是投篮基本功，不会跳投，往往是中锋傻大个软肋，但是他有身高可以弥补。矮个不仅要熟练掌握跳投，还要熟练掌握后仰跳投，跟防守队员拉开距离，让对方摸不到球找不到北。

矮个打篮球，配合当然最重要。场上5名运动员，对篮球要有一种默契，心领神会，人到球到，球到人到，恰到好处，出神入化。

矮个子打篮球的技巧详细教学

1、全面的运球技巧。体前变向，单手假变向，穿裆，单手穿裆，背后运球，shamgod，转身。这些几乎囊括了篮球中所有的变向动作，最好都要掌握。

2、小个子在外线拿到球以后不要着急运球。这时候是最难防守的，因为这时候你可以投篮，也可以突破。对手站的远就投篮，贴身防守就突他。如果选择突破，这时候你就做投篮动作。

3、后仰跳投。跳投原本是投篮的基本技巧，他不会跳投。这通常是一个中锋的弱点，他又笨又大，但他有足够的身高来弥补。

问下大家,身高矮的话如果练习投篮

1、跳跃：向上跳，逐渐增高，或达到一既定高度；从稍高的地方向下跳；下蹲跳起。做30—60个不同姿势的跳跃，双脚用力蹬地。可选择练习，但一开始就要按规定数量做，逐渐加大运动量。

2、矮个子可以学学突破，建议上篮的时候大部分采用低位上篮的方法，但是你的运球晃人的的技术一定要够硬，你的个子矮，灵动是你的优势，身高是你的劣势。

3、首先你要热爱这项运动，接下来就多练习培养和篮球的感情以及对这项运动的感觉，比如运球投篮等等。没看过《灌篮高手》吗？不是说高手投篮是球出手的瞬间就能感觉出能不能进，即使闭着眼睛也能凭感觉投篮。

4、小个子球员的优势在于，重心低，底盘稳，有经过训练，控球能力会强于同等练习量的大个子球员，低重心控球，能高效的过人。

5、熟练的投篮技术。矮个投篮，容易被盖帽，一个人投篮被盖帽，被视为打篮球的笑话，必须练出一手投篮绝招。主要有：后仰跳投。跳投本来是投篮基本功，不会跳投，往往是中锋傻大个软肋，但是他有身高可以弥补。

6、矮个子进攻第一要练好投篮。如果你练好了投篮，在外线的时候，防守队员离你远你就可以出手投篮；如果他靠你近，那你就可以突破，个子矮的优势是速度快。如果你能练好跳投就更好了。 防守端，你的脚步移动快，重心低。

个子不高,怎么打好篮球

全面的运球技巧。体前变向，单手假变向，穿裆，单手穿裆，背后运球，shamgod，转身。这些几乎囊括了篮球中所有的变向动作，最好都要掌握。

后仰跳投。跳投原本是投篮的基本技巧，他不会跳投。这通常是一个中锋的弱点，他又笨又大，但他有足够的身高来弥补。

熟练的投篮技术。矮个投篮，容易被盖帽，一个人投篮被盖帽，被视为打篮球的笑话，必须练出一手投篮绝招。以我的经验，主要有：后仰跳投。