克莱汤普森是勇士队的最重要的得分点之一,有着全面且丰富的进攻手段。无论是接球投篮,背身单打,还是持球突破克莱汤普森都能进行高效率的得分转换。其中克莱汤普森的投篮方式与库里相同,都是采用了1motion单动投篮。
汤普森投篮是指在篮球比赛中,勇士队的球员克莱·汤普森以惊人的命中率进行投篮的场景。汤普森出色的手感和精准的投射技术,让他成为了勇士队的进攻利器之一。
除了投篮和突破,克莱汤普森还有其他得分技巧。他的接球和传球也非常出色,这使得他能够在比赛中轻松地找到空位得分。此外,他的篮板球能力也非常不错,他经常在比赛中抢到关键的篮板球,为球队得分。
.单手肩上投篮:这是比赛中运用比较广泛的投篮方法,是行进间和跳起肩上投篮的基础。这种投篮出手点高,便于结合其他技术动作,能在不同距离和位置上应用。
原地跳起单手肩上投篮:简称跳投。是跳起在空中完成投篮动作,具有突然性强、出手快、出手点高、不易防守的特点。(以右手为例)两手持球于胸前,两脚前后或左右自然站立,两腿微屈,重心在两脚之间。
真要说所谓的“标准”,应该是“单手肩上投篮”。双手持球,左后为护球手。右手自然张开,拇指尖对准鼻子(或眉心),肘部几乎与地面垂直。双腿微屈后跳起,在接近最高点时,提肘伸臂压腕一气呵成,将球送入篮框。
标准动作 五指微微张开(左手或者右手) 使手大部分面积接触到球(手大的人这个动作是可以可以抓住球的),另外一只手请放到球的侧面,投篮时不需要用力。投篮动作 小臂和大臂 90度大臂和地面平行。
选择良好的投篮时机、果断出手。良好的投篮时机,是提高投篮命中率的关键,一次好的得分机会是靠个人和全队配合来创造的,要善于捕捉投篮的时机。
加强身体素质训练:身体素质是投篮命中率的重要基础,包括力量、速度、耐力、灵敏度等。因此,要想提高投篮命中率,需要加强身体素质训练,尤其是上肢和下肢力量的训练,以及灵敏度和协调性的训练。
各式运球过人急停跳投:在前述四点(球场二边45度、二边20度)各置放一「障碍物」,要求球员以各式运球模拟去过人后急停跳投;同样要连续五天以上,都有五成以上命中率;此时时间允许的话,要增加投篮次数到投进100个。
练习方法:原地投篮练习: (1)徒手做原地投篮动作的横仿练习,体会动作方法。(2)不对球篮的投篮练习。要求:体会投篮手法和用力过程,注意弧度和旋转。(3)正面定点投篮练习。要求:投篮手法正确,中弧线,球向后旋。
动作方法:右手投篮时,右脚在前,左脚稍后,两膝微屈,重心落在两脚掌上。
首先我们双手持球触地,之后我们在起身投篮,训练的时候我们全程单脚着地,要记得左右交替练习。这个训练动作可以帮助我们找到核心力量。
单手投篮 单手肩上投篮是现代篮球比赛中应用比较广泛的一种投篮方法,是行进间和跳起投篮的基础。它具有出手点高、便于结合其他动作、不易被防守等优点,并能在不同位置和距离上应用。以右手投篮为例。
第一 从脚底发力,也就是说虽然是用手投篮,但力量是从脚前掌发起,然后通过脚踝、膝盖、胯部、上体、手臂、手腕,最后力量传递至手指尖将篮球投出。力量的整个传递应该是一个连贯协调的过程。
找到适合自己的投篮姿势。篮下小勾手。手指多拨动篮球。找到合适的节奏。最好踮脚投篮,不要总是跳投。投篮的弧度要高一些。篮球投篮技巧详解:站姿:两脚分开大约与肩同宽。
原地单手肩上投篮的动作要领、重点和难点有如下几点:要领:站直身体,站直身体,将身体的重心放在脚下,并使双脚稍微分开比肩略宽;握球位置,将球握在较大的手掌,握球时要稳定地抓住球。
持球时掌心触球、投篮动作不协调。纠正方法:练习时教师要注意强调标准手触球的正确部位,并采用对墙投篮模仿练习,着重体会投篮动作要点。肘关节外展,手腕、手指僵硬,球的旋转有些横向转动。
希望对你有所帮助)原地单手投篮动作方法:右手投篮时,右脚在前,左脚稍后,两膝微屈,重心落在两脚掌上。
.原地跳起单手肩上投篮 动作方法:以右手投篮为例,双手持球于胸前,两脚前后或左右自然开立,两膝微屈,重心落在两脚之间。
原地投篮 (1)原地双手胸前投篮 这种投篮适用于中远距离的投篮,便于和传球、突破等动作结合起来,尤其 适合于女运动员比赛中运用。其动作方法是:两脚左右或前后站立,两膝微屈,上身稍稍向前倾,双手将球持于胸前。
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