本文目录一览：

• 1、足球颠球技巧教程
• 2、云南省体育高考足球专项评分标准
• 3、做体育生足球专业颠球要垫多少个才过关?

1、足球颠球技巧教程

1、脚背颠球：教向前上方摆动，用脚背击球，击球时踝关节固定，击球的下部。两脚可交替击球；也可以一只脚支撑，另一只脚连续击球，击球时用力均匀，使球控制在身体周围。双脚内侧，外侧颠球：抬腿屈膝，用脚的内侧或者外侧向上摆动，击球的下部，两脚内外或外侧交替击球。

2、正脚背颠球法 要领：以髋、踝关节为轴，脚尖跷起，使球与前脚面接触，球向内转动，将球连续颠起。正脚背颠球可采用单脚和左右脚交替颠球等方法。大腿颠球法 要领：以髋关节为轴，屈膝上抬，球与大腿面接触，使球向内转动，将球连续颠起。单腿面颠球熟练后，可以采用双腿交替颠球法。

3、足球颠球技巧如下：等球落到低一些，球落到较低的位置才能将其顺利垫起。要绷紧自己的脚踝且脚趾适当的上翘，不能像是砸在石头上一样弹起。要正脚背去触球，最好是正脚背靠近脚趾根部的位置。

4、颠球技术要领：1．双脚脚背颠球：脚向前上方摆动，用脚背击球，击球时踝关节固定，击球的下部。两脚可交替击球，也可一只脚支撑，另一只脚连续击球。击球时用力均匀，使球始终控制在身体周围。2．双脚内侧、外侧颠球：抬腿屈膝，用脚的内侧或外侧向上摆动，击球的下部，两脚内侧或外侧交替击球。

5、足球颠球技巧：脚尖弹球：第一个是脚尖弹球，它是这样的，球落下，脚尖伸出，然后让球弹起。这是一个很棒的技巧，是很多高级技巧的基础，我们只需要利用重力让球落下，然后从脚尖弹起。所以我们所要做的就是脚尖向上弯曲，脚后跟向下，脚尖向上弯曲，试着用脚尖位置将球接住。

6、颠球脚屈膝盘腿，脚内侧向上摆，脚内翻，即脚内侧成水平状态。用脚内侧轻击球的底部，将球向上颠起。 脚外侧颠球 支撑腿的膝关节微屈，上体向支撑脚一侧稍倾斜，中心转移至支撑脚上，当球下落至膝关节的高度时，颠球脚屈膝撇腿，脚外侧向上摆，脚外翻轻击球的底部，将球向上颠起。

2、云南省体育高考足球专项评分标准

1、颠球，50个满分，20分。过杆，9个杆加射门，9秒，20分。打点，一米，两米，三米，半径的圆圈，依次减分，满分20分。30米带球跑，9秒满分，20分。实战，对抗20分。根据国家教委、国家体委颁发的《1989年普通高等学校体育专业招生体育考试评分标准与办法》可知。

2、达标时，每传入半径为 5米圈者，得 2分；每传入半径为 5米圈者，得0. 6分；未传准者不计成绩。5次达标成绩之和以及评分标准详见文尾评分表。 技评时，按4级评分，详见文尾评分表。 ● 优秀：传球动作方法正确，动作协调，传球方向，落点准确。

3、专项技术考试项目：考生在田径、体操、游泳、篮球、排球、足球（男）、武术7项中任选1项。 （二）计分方法 按国家教委、国家体委颁发的《1989年普通高等学校体育专业招生体育考试评分标准与办法》和《云南省2003年体育术科考试补充规则》执行。身体素质成绩占60%，专业技术成绩占40%。

4、例如天津市规定，体育专业考试成绩中，身体素质成绩占70%，专项技术成绩占30%。身体素质考试包括 100米、原地推铅球、立定跳远3个项目，为考生必考项目。

5、可以。根据查询云南省教育厅官网信息显示，高考文科体育专项分618，文化分336分可以上云南省的专科院校。“高考体育专项包括田径、篮球、排球、乒乓球、足球、武术、游泳、体操、艺术体操、健美操、跆拳道项目。

6、体育文本科400、专科200，体育理本科340、专科200。按照原国家教委、原国家体委颁发的《1989年普通高等学校体育专业招生体育考试评分标准与办法》《云南省2003年体育术科考试补充规则》以及《云南省女子足球考试评分标准与办法》要求执行。专业成绩总分为100分，其中身体素质成绩占60%，专项技术成绩占40%。

3、做体育生足球专业颠球要垫多少个才过关?

1、如果体育生喜爱足球的话，颠球应该在100个以上不是个问题。

2、足球特长生50个颠球25米过桩射门25米落点传球10米落点头球很容易的是颠球 50个连续练3天每天3个小时，100个不成问题25米过桩射门没有特殊要求，看时间。

3、篮球专项：助跑摸高40分，定点投篮40分，比赛20分。足球专项：1分钟颠球40分，定位球长传40分，比赛20分；报考守门员的考生不考颠球，另测摸高。排球专项：助跑摸高40分，直线、斜线扣球40分，比赛20分。

4、身体素质项目（每项60分，满分180分）：100米跑、800米跑、5米三向折回跑。 辅助技术项目（满分45分）：篮球往返运球单手低手投篮、排球传球垫球、足球定位球传准与颠球、体操预摆分腿腾越纵箱（男）或分腿腾越横箱（女）。考生只能在上述四个辅项中选择一项考试。