本文导读：

• 1、什么是标准的投篮动作
• 2、汤普森的球技有哪些特点?
• 3、投篮弧度太高,导致投篮很奇怪,力量也不够,有没有什么改善方法?
• 4、有人说雷迪克是NBA投篮最标准的,那汤普森的投篮姿势怎么样?

什么是标准的投篮动作

．单手肩上投篮：这是比赛中运用比较广泛的投篮方法，是行进间和跳起肩上投篮的基础。这种投篮出手点高，便于结合其他技术动作，能在不同距离和位置上应用。

标准的投篮技术动作包括两个方面，投篮时的身体姿势和持球手法。原地投篮时，要两脚前后自然开立，两膝微屈，上体稍前倾，重心落在两脚之间。这样，既便于投篮集中用力，也利于变换其他动作。

双手持球置于与眼睛同高的位置，稍便向右侧，右脚比左脚稍靠前，双膝微屈，将球上举，右手手腕后伸，使球体大部分重量落在右手。

篮球是一项非常受欢迎的运动，掌握了正确的投篮姿势，会对投篮的命中率有很大的提升。那么，标准的投篮姿势是什么呢？下面一起来看看吧！ 双腿微曲，左脚与右脚前后稍微开立。 右手持球于肩部前上方，左手扶球。

在一般情况下，一说到投篮要领，人们强调的就是手怎样持球，怎么样出手，肩部的动作是什么样的，肘关节的动作是什么样的等等。

汤普森的球技有哪些特点?

手型：感觉汤普森的手指发力的更大，整体手型比较固定，和大多数球员大致相同。看过库里投篮会感觉他的手指比较软，是随着手臂的摆动顺势拨球投篮，手型会根据位置来进行变化。

一是带球进攻，靠技术拉开空间，投中三分；另一个是扮演射手的角色，移动，并投中三分球。而汤普森则比较简单，大部分三分球基本都是接球投篮，很少运球，但汤普森确实做得很好，效率也很高。

在他受伤前，他的球技是非常强的，非常不错的，是一个顶级3d球员，善于打无球跑动，接球就投，而且命中率非常高，而至于他伤后回归能恢复到哪个程度，那就需要拭目以待了。当然汤普森回归后勇士队能否再次获得冠军。

投篮弧度太高,导致投篮很奇怪,力量也不够,有没有什么改善方法?

第四步：手臂向上抬起，右手渐渐向前翻，利用手腕力量将球抛出，并且同时将膝盖伸直，利用这两个力量将球投出。

想要降低弧度，你可以在球出手时把胳膊的指向和水平面的夹角降低。举例说明：诺维斯基的出手角度大概是70%-80%，你选择60%左右就可以了，这也是一般人的投篮出手角度。

第三点，就是力量练习，你现在高一不是专业队的话射三分应该比较吃力，甚至罚球线附近都不太够力量。所以减肥之余你要加强手腕和上肢，主要是腰腹力量的练习。然后慢慢的练习一些新的招式，这样你就会越变越强。

有人说雷迪克是NBA投篮最标准的,那汤普森的投篮姿势怎么样?

1、雷阿伦的跳投姿势非常优美，并且极其稳定。虽然雷阿伦在投篮时手肘严重外翻，但是他依然保持着超高的命中率，令很多球员十分佩服。在很多球迷们的眼中雷阿伦在赛场上就是一位翩翩公子，给大家带来视觉上的享受。

2、汤普森 的投篮姿势是标准的学院派，非常传统的微蹲 - 起跳 - 投篮。

3、第一位我要说的是汤普森，汤普森是勇士队的一个球员，他是这个球队的一个关键人物。在总决赛中，他带领着其他球员，打败了骑士队。汤普森的投球姿势也是其他球员的一个模板，不仅如此，他的砍分能力非常的强。

4、标准的投篮动作可以提高运动员的成功率。既然是标准动作，这个动作一定要漂亮大方，进攻可以事半功倍。

5、不仅仅出手点非常高，非常难以封盖，并且身体直挺，可以说是最为标准的干拔姿势，而干拔也正是甜瓜最强的杀招。汤普森三分特点满满 说到投篮，自然少不了我们的汤神汤普森。

6、单节37分，三节60分，汤普森得分爆炸力太可怕，他得分基本来自投篮，得分含金量很高。3：JR史密斯是神经刀，单论实力他上不了榜单。不过今天是说投篮姿势，那JR绝对有资格。