本文导读：

• 1、...想学一种防身术,实战性强的,自由搏击,散打。哪个更适合?
• 2、孩子学散打和自由搏击哪个好
• 3、...身高168,体重130斤。练散打,拳击,泰拳,自由搏击哪个能快速练出来肌...
• 4、学泰拳,自由搏击,散打不限年龄?
• 5、散打和搏击哪个实用
• 6、临沂散打俱乐部哪家好

...想学一种防身术,实战性强的,自由搏击,散打。哪个更适合?

自由搏击是包括散打、踢拳道、跆拳道、空手道、截拳道等等的，是他们的统称。我想你要学的应该是空手搏击之术吧。散打上手比较简单，稍大城市都有散打队，很好找，只要吃苦努力战力提高很快。

散打是一种体育运动项目，如果说业余练习散打可以增强自身的身体素质、提高自身体能另外还能学一些自我保护的简单防身术。自由搏击，又叫踢拳，是站立式格斗，指一方倒地便不允许另一方击打。

散打相对来说有摔法优势，其他都差不多。自由搏击一般是一种赛事，并不是一种格斗体系，可以理解为规则之内用拳腿或者肘或者膝一般没有摔法。散打是用拳腿摔三种技法。

可以选择自由搏击。当然，两种格斗术都有其独特的优点和适用场景，您可以根据自己的需求和偏好进行选择。同时，无论选择哪种格斗术，都需要进行系统的训练和指导，确保技术的正确性和安全性。

孩子学散打和自由搏击哪个好

1、搏击更实用一些。因为自由搏击中的地面技技术，在实战中更容易制服对手，散打由于是有规则的竞技，限制肘膝的使用，往往最后就变成了拳击加腿技术，往往力气大选手容易占优。散打也叫散手，古时称之为相搏、手搏、搏击。

2、孩子学习散打和自由搏击，应该考虑孩子的个性和身体素质。散打和自由搏击都是非常好的运动项目，对孩子的身体和心理都有很好的锻炼作用，但两者也有不同之处。

3、综上所述，如果您更注重街头实战和无规则格斗，建议选择散打；如果您更注重竞技比赛和擂台格斗，同时希望更多的技术选择和自由发挥的空间，可以选择自由搏击。

4、总的来说，自由搏击和散打都是不错的搏击运动，但是它们各有优劣。如果你喜欢技术多样性和激烈程度，那么自由搏击可能更适合你；如果你注重技术的精细化和安全性，那么散打可能更适合你。

5、强身健体当然散打更好，毕竟除了打拳还要练腿和摔。但如果是为了完善自己，防身格斗当然拳击更好。毕竟真打架的时候腿真的很少用。当然摔也好用。所以真为了防身去学三个月拳击或者俩月柔道都行。

...身高168,体重130斤。练散打,拳击,泰拳,自由搏击哪个能快速练出来肌...

身高186对于学习散打来说，可以通过有效利用身体优势，在保持稳定性的同时增加打击力度。总结起来，自由搏击、泰拳和散打都是非常实用的格斗技能，选择哪种完全取决于个人兴趣和身体条件。

我认为拳击好。拳击由于瞬间爆发力强、肢体伸展幅度大，运动量比传统的健美操更大，适合脂肪堆积过多的年轻人，堪称是效果十足的“瘦身”运动。

散打相对普及，拳击更多的是体育运动国内很少，搏击是一种统称不是格斗术，所谓自由搏击云云是指允许同时使用多种格斗术的意思。很多东西确实是可以防身实战，但是你要考虑你是不是有那么多的时间和精力去练。

学泰拳,自由搏击,散打不限年龄?

1、孩子有四五岁左右就可以送去学散打了，不为学得多好，主要是让孩子学会锻炼身体，现在的孩子都是太娇生惯养了，平时不锻炼，做事就不会有精神。

2、我是练散打的，曾经学过泰拳，综合格斗，你这个岁数可以学，25岁以后身体走下坡路，跆拳道算了，跆拳道因为规则限制，日常并不是很好用，他只有腿法，你这年龄柔韧性肯定要相对差很多。而且跆拳道要学很久才可以出东西。

3、这个没有年龄限制，重点是你交不交学费。而且国内是缺乏正规的泰拳馆，一般在一线二线城市有。基本上是业余泰拳，如果是职业泰拳的话不会超过40岁就退役的。钱的话各地经济情况不同，有的是一千一个月。

4、一，青少年班（6岁到18岁）二，成人班（年龄不限）。三，武术散打教练员培训上岗班。四，中老年太极班。武馆宗旨：“以武德为基本点，重视 “仁，义，礼，信，智，善，侠，勇”八字方针的全面发展。

5、据可靠的泰拳资料上说，6岁就可以了，18岁已经晚了，不过泰拳是很好的手肘练习方法，学下也有好处。

6、岁是可以练习的，自由搏击其实只是一个统称，并不是什么专门的格斗术系统，国内也没有多少正规的培训机构。但是能否参加职业比赛我并不清楚，个人觉得有些迟了，因为我本身也是业余练习的。

散打和搏击哪个实用

散打更实用，而搏击是所有武术实战项目的总称，此问题就象问可乐与饮料哪个更好喝一样！但散打不适合女生练。引项目需要力量，速度，力量更重要，女人上肢力量较弱，因此女生还是练跆拳道合适。

日常防身来说，**自由搏击**可能是最实用的。自由搏击是一种全面的武术，它包括拳法、腿法、摔法、肘法、膝法和各种关节技，以及地面技，相对于散打和拳击，自由搏击的技法更加丰富，因此在实战中可能更具优势。

综上所述，如果您更注重街头实战和无规则格斗，建议选择散打；如果您更注重竞技比赛和擂台格斗，同时希望更多的技术选择和自由发挥的空间，可以选择自由搏击。

散打是用拳腿摔三种技法。相对来说，散打是中国人创建的项目，所以他的这个理论啊，体系啊，人员啊，教练都比较好找。搏击属于实践操作，看你自己喜欢和所遇到的教练水平高低，对你的实战效果是有影响的。

散打介绍：散打，又称散手，是中国发源的搏击，是两人按照一定的规则，并运用传统武术中的踢、打、摔等攻防技法制服对方的、徒手对抗的格斗项目，是中国武术的重要竞赛形式。可以将散打分为竞技散打、实用散打、演练散打三类。

最后，从实战效果来看，散打更能够适应实际战斗的环境和情况。散打选手在训练中经常进行实战模拟，注重实战能力的培养，能够更快地适应实战环境，更好地发挥出自己的实战技巧。

临沂散打俱乐部哪家好

临沂摔跤俱乐部有龙武堂武术搏击俱乐部，(临沂)超人武术散打搏击俱乐部，BK搏击俱乐部等。根据相关资料查询：龙武堂武术搏击俱乐部位于临沂市兰山区孝河路与上海路交叉路口往北约50米(临沂上海路万达广场)。

临沂振华龙武术搏击俱乐部挺不错的。他是经民政局和体育局批准，面向社会从事武术、散打、格斗、跆拳道培训、推广的专门机构，每期都招收学员培训。

临沂有3家散打俱乐部.分别是在费县建设路。

一科功夫，总教练王一科，地址，通达路与桃园路交汇路南。志林搏击，总教练尹志林，地址，通达路与兰山路交汇路南。如果需要他们本人的手机站内短信我告诉你。

夜班。俱乐部有时间就去是的。还有临西一路与桃园路交汇处的一科健身。我没去过 还有一家是我以前教练开的，在北园路开的。他是练散打出身的。训练狠魔鬼。我只有他电话你要要的话百度联系。