本文导读：

• 1、我想学詹姆斯的投篮以及低位技术,谁有好的建议和训练方法以及视频,最好...
• 2、怎么练习推射投篮?
• 3、nba2kol詹姆斯扣篮动作怎么按不出呢

我想学詹姆斯的投篮以及低位技术,谁有好的建议和训练方法以及视频,最好...

1、低位单打非常建议学习奥拉朱旺，这个是最实用的。身体接触不算太多，不比詹姆斯那样的强悍身体来打。如果你自负有这样的身体可以去找詹姆斯的视频自学。另外加内特的内线脚步也是一绝，尤其是背身时的左右晃。

2、原地投篮：原地投篮是最基本的投篮方法，是行进间篮和跳起投篮的基础。原地投篮易于保持身体平衡，便于全身协调用力，比较容易掌握。跳起投篮：简称跳投，它具有弹性强、出球点高的特点。

3、很多初学者认为技术好或者弹跳好或者投篮准就是一切，但遇到有身体对抗的情况，这些特长便不能很好的发挥，没有很好的力量和速度基础，就不能突破对手或摆脱防守；如果力量不好，当激烈的身体对抗过后，投篮一定不准，因此要重视身体练习。

4、原地单手肩上投篮技术动作方法：翻腕持球于肩上，目视球篮，大臂与肩关节平行，大小臂成90度，肘关节内收。投篮时，蹬腿发力，身体随之向上方伸展，抬肘时向投篮方向伸臂，用手腕前屈和手指拨球，使球柔和地从食指、中指指端透出。

5、要想打好篮球，要先从锻炼协调性开始，所以先练好的协调性吧。

怎么练习推射投篮?

单手肩上持球法：投篮手五指自然分开，用手掌外缘和指跟以上部位拖住球的后下方，手心空出，手腕后仰，球的重心落在食指和中指之间，肘关节自然下垂，置于同侧肩的前上方。

向上推直至手肘伸直，手指指向篮圈，球出手后手臂是伸直的，手腕是弯的，全身自然伸展。举球瞄篮放松，出手拨球紧张。

篮球射球，就是一般常说的投篮，首先要摆正投篮姿势，标准的投篮姿势是提高投篮命中率的关键上身摆正，不要耸肩，双脚自然落地，两脚间的距离与肩同宽。投球时可跳起，但仍要摆正身体正直，重心平稳。

练习投篮的前提，一定要有足够的臂力，不用非常强壮，但合适的臂力应该有的。练习方法就是做俯卧撑，手指撑地，每天睡觉前十个或者二十个就可以。

nba2kol詹姆斯扣篮动作怎么按不出呢

1、隔扣：在篮下有人防守时，按住加速键Shfit+投篮键D抓住时机起跳，完成隔人暴扣。花式扣篮：篮下无人防守时，按住加速键Shfit+投篮键D或者特殊投篮键C、V、X，会出来意想不到的效果。

2、NBA2konline怎么转身扣篮？第一步，背打情况下，W+持球手方向转身。第二步，SHIFT+V。

3、其实很简单的，就是在篮下拿球以后按住加速键然后同时按投篮键，还有一个要注意，后卫和小前锋是很难完成的，只有中锋和大前锋比较容易成功，没有什么一定几率会出的还有就是个人装备的扣篮动作问题了。