本文目录一览：

• 1、四川开江有没有培训小孩子打篮球的
• 2、(篮球)无球训练的方法
• 3、篮球培训班哪个好?李秋平篮球俱乐部怎样?
• 4、练习投篮怎样练才准?

1、四川开江有没有培训小孩子打篮球的

1、孩子学篮球的最佳年龄孩子学篮球的最佳年龄是6-16周岁 6-10周岁主要是学一些基本功，基本功要从小打好，要不然到后面再学就更难了，而且这个阶段孩子的身体也正在发育，运动能够促进孩子的生长发育。

2、岁孩子学篮球一定要到专业篮球培训机构，找专业篮球教练。优肯篮球学院专注于5岁少儿篮球培训多年，教练团队实力强大，专业篮球训练场地，科学的篮球课程安排，给孩子们专业的篮球指导！任何问题都可以咨询优肯篮球。

3、幼儿篮球运动如果需要找专门的私教的话，是可以去培训机构的。

4、想培养孩子从小打篮球激发孩子对篮球的兴趣，主要就是通过游戏的方式，让孩子们先喜欢上篮球，培养他们对篮球的兴趣，建议选择优肯篮球。

5、在宣城就有一个学习篮球的一个好地方，比如说在状元书城旁边的一个幼儿园篮球训练，我觉得在那里训练幼儿的篮球是一个非常好的一个地方。

6、要根据孩子年龄及当地情况去找。基本动作及游戏。基本动作主要包括走、跑、跳、投掷、平衡钻爬、攀登等。

2、(篮球)无球训练的方法

在没有球的情况下，可以背诵运球口诀，熟悉动作。

需要分解训练的动作包括：摆动手臂，尽量让肘部成90°；练习摆腿动作，让膝盖向前伸，而不是向上；只要能保持身体平衡，就尽可能的伸展支撑腿。灵活性训练之接反弹球侧滑步对于篮球运动来讲，非常重要。

无球打法的技巧包括：-跑位：无球跑位是指球员在场上不断移动，寻找空档，以便接应队友传球或者投篮。无球跑位的技巧包括：快速移动、变向、假动作等。-掩护：掩护是指球员在场上为队友创造空间，以便接应队友传球或者投篮。

腰腹力量方法：仰卧举腿，仰卧起坐，（也可负重）等。下肢力量方法：徒手单腿身蹲起，负重深蹲或半蹲、蹲跳，蛙跳，立定跳远，多级跳等。综合力量练习方法：抓举与连续快速抓举，挺举与连续快速高翻，快速连续挺举等。

3、篮球培训班哪个好?李秋平篮球俱乐部怎样?

1、安阳莺时篮球培训机构：提供10个课程，培训学员1254人。机构地址位于安阳高桥·东街94号。综合评分为94，人气为82548。网友评价包括氛围好、教练有经验、课程通俗易懂等。

2、大力支持李秋平篮球俱乐部，我儿子已经参加了他们两届篮球夏令营了，现在每个周末还在他们的周末训练营训练。孩子的篮球水平有了很大的提高，特别是夏令营对他个方面的能力有很大的提升。

3、比较好的话，那就李秋平篮球俱乐部吧，创始人比较厉害，是姚明的老师，李秋平。而且李秋平担任上海东方男篮主教练近20年之久，有“上海篮球教父”支撑。

4、四高的李秋平篮球训练营。自创办之日起，李秋平篮球俱乐部一直致力于青少年篮球普及和培养工作。

5、篮球培训班推荐选择优肯篮球，口碑在业内很好。优肯篮球是一家以双语教学+赛事+基地+互联网科技的四维发展模式的青少年体育教育科技公司，俱乐部聚了全球百名热爱篮球的教练、百万热爱篮球的阳光少年。

6、你好，很高兴给你解答这个问题，这个可以去李秋平篮球俱乐部问下，据我所知，他们那有，还有外籍教练，很好。

4、练习投篮怎样练才准?

碰板投篮的瞄准点：是指投篮时将球投向篮板上使球反弹入篮的一点。投篮队员位于与篮板成15°-45°角的区域内，采用碰板投篮效果较好，尤以接近30°角左右的地区最适宜。碰板投篮的瞄准点，应根据投篮的角度、距离和弧度合理选择。

优秀的投篮命中率还需要足够的手臂力量，这样才能在对方对你手臂起到干扰的时候你才能用正确的投篮姿势投进篮筐。

首先我们双手持球触地，之后我们在起身投篮，训练的时候我们全程单脚着地，要记得左右交替练习。这个训练动作可以帮助我们找到核心力量。

拿球。手掌球的位置非常的重要，对于右撇子，右手掌就放在球顶部，左手掌放在球侧部以掌握球的方向。注意右手不要贴球太紧，因为右手抓得太紧，在篮球投出去的时候，手指摩擦篮球的时候就会旋转得很快。投球。

个人认为投篮是最不需要天赋的篮球技术。天赋和身体条件对于投篮的影响主要有二：有天赋的人可以用更短时间的训练达到高水平；比赛中更容易获得投篮空间。但是最重要的是，无论你的身体多么的差，你都可以把空位投篮练得很准。

练习多样化：在训练中，不要只注重单一的投篮练习。多样化练习可以帮助你更好地掌握投篮技巧。例如，尝试从不同的角度、距离、高度以及使用不同的投篮方式进行练习。