本文导读：

• 1、NBA投篮姿势美丑对比,各种奇葩姿势,教练都不管吗
• 2、求NBA投篮姿势和手势
• 3、在NBA现役的球员当中,谁的投篮姿势是最标准的?
• 4、在NBA球员中,大家知道哪些成员的投篮姿势比较标准吗?
• 5、投篮的正确手型和姿势

NBA投篮姿势美丑对比,各种奇葩姿势,教练都不管吗

迈克尔-吉尔克里斯特，这个男人的投篮姿势可以说是全联盟最怪异的一个了。

马里昂：要说马里昂的投篮姿势并不算夸张，他更多是依靠长臂快速推出去，可是配上他的身形，投篮就奇丑无比了。马里昂因为有点驼背的感觉，再加上又是“长臂怪”，空中投篮的动作显得很变扭。

矫健的身姿、全面的身手还是，那令人凌乱的投篮姿势。

迈基吉绝对是NBA投篮姿势最为怪异的一个，他的投篮姿势极其的不标准，不论是投篮手还是辅助手，他在投篮的过程当中都产生了极度的扭曲。

求NBA投篮姿势和手势

三分试投（不是得分，是投篮队员正在三分投篮区域做三分的投篮尝试）——单手过头顶伸直手臂举向空中，拇指、食指、中指展开。

．双手胸前投篮：这种投篮虽然出球点较低，但出手前稳定性好，出手力量大，便于与传球、突破相结合，多用于远距离投篮。动作方法；双手持球基本同双手胸前传球。两肘自然下垂，将球置于胸前，目视瞄准点。

首先投篮的准备动作投篮前要“三曲，三九十”即曲手肘，曲腰，曲膝盖。手掌和小臂90°，小臂和大臂90°，大臂和身体90°。曲手肘就是拿球的时候，右手托球，手肘自然弯曲，左手在侧边扶球。

脚步灵活、动作协调。运用正确的起跳脚起跳发力，同时注意中枢脚的选择，避免走步为例。投篮出手点要高，注意投篮的弧度。合理利用身体对抗，结合假动作，打时间差。

篮球的正确投篮姿势 双手投篮 双手持球基本同双手胸前传球。两肘自然下垂，将球置于胸前，目视瞄准点，集中精神。两脚前后或左右开立，两膝微曲，重心落在两脚之间。

在NBA现役的球员当中,谁的投篮姿势是最标准的?

1、如果要评选现役投篮姿势最标准的球员，那么毫无疑问一定是甜瓜安东尼了。安东尼的跳投极为标准，也是最接近教科书级别的投篮姿势。

2、布泽尔 布泽尔将球抗在右肩，肘部外翻，能有效防止对手近身，出手点靠后，难以封盖，虽然丑，可是实用。诺阿 诺阿的投篮时双腿直立起跳，三八式推投，蓄力时间还较长，投篮姿势成这样，中远程命中率可想而知。

3、现役投篮姿势标准的球员，不得不说被誉为“中投王”的安东尼。

4、安东尼 甜瓜安东尼就是一位实力与能力俱佳的球员，而且擅长各种方式的投篮姿势，标准的投篮动作不仅为他加分不少，还是球迷们争相模仿的模板。

5、但是你不得不承认，投篮姿势越标准，对于命中率有提高。现役就有不少投篮姿势标准的球星，他们投篮都很稳健，看他们投篮的姿势确实是一种享受。5：不要以为欧文只有突破，他的急停跳投也很犀利。

6、韦德投篮姿势非常标准，他出色的弹跳和爆发力，加上11的臂展，让他投篮受到的干扰很小。现役后卫里打球美如画的球星，韦德绝对是其中一位。3：欧文进入NBA时就该打分卫，因为他的进攻远远强于自己的组织。

在NBA球员中,大家知道哪些成员的投篮姿势比较标准吗?

1、布泽尔 布泽尔将球抗在右肩，肘部外翻，能有效防止对手近身，出手点靠后，难以封盖，虽然丑，可是实用。诺阿 诺阿的投篮时双腿直立起跳，三八式推投，蓄力时间还较长，投篮姿势成这样，中远程命中率可想而知。

2、他的投篮姿势很标准，特别是身形在空中非常挺拔，投篮双手也是非常稳固，当一名纯投手，JR一样有市场。4：麦蒂的干拔确实美如画，那是核心力量和爆发力的完美结合。NBA能干拔的球星太多，但是只有麦蒂那么有美感。

3、安东尼 甜瓜安东尼就是一位实力与能力俱佳的球员，而且擅长各种方式的投篮姿势，标准的投篮动作不仅为他加分不少，还是球迷们争相模仿的模板。

4、不过，库里的投篮姿势其实并不标准，为了加速出手速度、方便投射更远距离的三分，库里采用的是变种投篮姿势One-motion Shot，投篮的出手点低，但是换来的是更快的出手速度。

5、整个人在空中身形很直，双手也几乎是呈90度。如果不是伤病，欧文得分应该有15000分了。4：汤普森无愧是现役最强3D球员，看他的投篮姿势，你就知道他投篮很强。

投篮的正确手型和姿势

曲膝盖 篮球投篮时的正确手势是曲膝盖。这个手势的作用是让力量从脚底传到膝盖，然后通过屈曲膝盖将力量传递到目标，最后通过手臂和手的协调将球投出。这个手势的目的是为了让球员们能够准确、稳定地投球，从而提高得分效率。

双手投篮。准备动作：两肘自然下垂，将球置于胸前。目视瞄准点，两脚左右开立，两膝微屈。投篮动作：两脚蹬地，两臂向前上方伸出且手腕同时外翻，拇指稍用力压球，用食指和中指拨球。

投篮正确的手型是将手掌和手指弯曲成一个弓形，将球置于手掌中心，并用手指轻轻托住球，用投篮手的手指和掌沿触球，手心不触球；在球与手之间应有空隙，这样投出去手较柔和，球的旋转度更高。

正确投篮手型的关键是投篮手持球，辅助手护球，两脚与肩部同宽，瞄准篮筐，顶肘、压腕，用食指或中指向外拨出旋转，多多练习，以原地投篮为例，具体方法如下：原地投篮是最基本的投篮方法，是行进间投篮和跳起投篮的基础。