本文目录一览：

• 1、女生学泰拳还是拳击
• 2、女生学泰拳怎么样?
• 3、女生,想学习泰拳。有什么建议么?

1、女生学泰拳还是拳击

如果只是防身需要，建议可以从拳击开始学习起。

这取决于你的兴趣和目标。如果你想要学习一种全面的格斗技能，那么自由搏击可能是一个好选择，因为它包含了拳击、踢拳、摔跤等多种技术。而泰拳则更注重膝部和肘部的打击技巧，以及腿部的膝法和扫腿等技术。

泰拳的杀伤力其实很大的。而且比较灵活实用不知道楼主听说过没有 泰拳其实是最适合亚洲人学的拳种了。。不会壮的你去看看那些泰拳手就知道了。

泰拳和拳击不推荐不是因为不好而是国内正规的道馆太少了 很多东西确实是可以防身实战，但是你要考虑你是不是有那么多的时间和精力去练。散打是要靠大量实战来磨练的。

泰拳、散打、自由搏击、都不太适合女生，自卫的话柔道、空手道最适合。若感觉自己身体柔韧性较好的话可以试试跆拳道，但要考虑身高问题，一般十八岁后更适合跆拳道，因为练跆拳道会影响身高。

2、女生学泰拳怎么样?

增加性感指数 美国宾夕法尼亚州大学的研究发现，随机选择一些女性，在经过4个月的泰拳练习后，即使体重并没有发生任何变化，她们却感到自己比以前更加性感、更有吸引力了。

女生练泰拳以后的出路 可以锻炼自己的身体，也可以当教练。给人当保镖，当武打演员。可以路见不平，拔刀相助。

泰拳属于比较刚猛的格斗术。一般不建议女生练习，对身材影响也是很大的，一般女生推荐练习跆拳道比较多。

3、女生,想学习泰拳。有什么建议么?

1、挖坟说一句，178身高的女生练泰拳挺合适，散打也可以。话说泰拳就是实战的，以你的身高，练一两年，生活中打架一般不会吃亏了。最佳答案的说法还是有偏见的。

2、泰拳是一种至刚的拳，通俗讲就是硬碰硬的拳，除了战术外，即使比拼个人的身体素质，力量、速度和体能。所以需要配合大量的力量训练和抗打训练。女孩子要练得特别刻苦，才能在与街头流氓的对决中占优势。

3、女生练泰拳，如果仅是学几下防身，别把时间放在体能，也别拼命研究技术，戴上拳击手多和朋友进行对抗，效果就会非常好。空间感，距离感，时机，感觉，反应，痛觉，预测，对手体态，臂长，身高，肌形，心理素质。

4、如果按传统的练法是很辛苦的，和泰拳一样非常重视身体的抗打击练习，时间长了皮肤感觉会麻木，变粗糙。但是现在的拳馆里不会有这些练习，因为很少有人受得了。