本文导读：

• 1、4x100米接力赛规则
• 2、接力赛的游戏规则
• 3、女子4x100米接力(中国女子接力队夺得金牌)
• 4、亚洲女子4x100米接力纪录
• 5、4*100接力跑步的规则是什么?

1、4x100米接力赛规则

×100米接力跑的规则 4×100米接力跑是分道进行，接棒者可以在接棒区前10米内起跑，接力棒必须拿在手上，直到比赛结束为止。

下面是4x100米接力赛的规则： 比赛开始：每队的第一名运动员手持接力棒站在起跑线上，听到裁判员的枪声或看到信号后，起跑。 交接棒：当第一名运动员跑到接力区时，他的下一名运动员应该站在接力区等待接棒。

x100米接力跑是分道进行，除第一棒其他接棒者可以在接棒区前10米内起跑。在正常比赛过程中不可自由抢道。接力棒必须拿在手上，直到比赛结束为止。

\x0d\x0a具体规则：\x0d\x0a\x0d\x0a4x100米接力跑是分道进行，接棒者可以在接棒区前10米内起跑。\x0d\x0a\x0d\x0a接力棒必须拿在手上，直到比赛结束为止。

2、接力赛的游戏规则

第一种玩法是传球接力赛。该游戏需要两个队伍，每个队伍有相同数量的队员。每个队员站在同一条直线上，相隔一定距离。第一名队员手持一颗球，向后传到第二名队员手中，直到所有队员都完成传球。完成传球的队伍先者赢得比赛。

世纪末，接力赛被正式列为径赛项目。当时的比赛规则规定，接球手要在20米接力区内奔跑，从传球者手中接住接力棒。现在4x100接力，接球手可以在接力区前10米开始预跑，但接力仍在20米接力区内完成。

比赛规则：(1)比赛时，每班分两组分别站在两端，由一端队员开始，边拍篮球边走到对面，再交给另一个队员。如此反复看哪一组用时最短。(2)运球过程中，球掉了，须把球带回掉球位置方可继续进行。

夹球接力赛游戏规则如下：1，夹球接力比赛8人为一组，自由组合，男女不限。2，距离50米，往返接力。3，队员背对背，用各自背部（腰部以上）夹住篮球，站在起点。

夹球接力赛游戏规则：6～12人，分为两队，1个空场地，6只足球(或排球)。在空场地上画两条相距15米的平行线为起点线和终点线。把竞赛者分成人数相等的两队，分两路纵队站在起点线后。

3、女子4x100米接力(中国女子接力队夺得金牌)

1、在东京奥运会上，女子4x100米接力比赛备受瞩目。中国女子接力队在这场比赛中表现出色，最终夺得了金牌。以下是这场比赛的详细报道。预赛 在预赛中，中国女子接力队的四名队员分别是李雪梅、王妍、谢震业和周婷婷。

2、月7日，在成都举行的第31届世界大学生夏季运动会游泳女子4x100米混合泳接力决赛中，由柳雅欣、朱蕾桔、张雨霏和李冰洁组成的中国队以3分59秒67的成绩夺得冠军。4x100米混合接力赛 是竞技游泳项目之一。全程400米。

3、在2021年7月25日举办的世界游泳锦标赛上，中国游泳队在女子4x100米自由泳接力比赛中夺得了冠军，这是中国队在本届世锦赛上的首枚金牌。比赛过程 比赛开始前，中国队派出了由李冰洁、张雨涵、杨涵玉和杨婷组成的强大阵容。

4、月3日晚，在杭州亚运会上，袁琦琦和梁小静、韦永丽、葛曼棋组成的接力队以42秒76的成绩夺得女子4x100米接力金牌，并打破了亚运会纪录。袁琦琦作为第三棒，她的发挥非常出色，她的大腿肌肉也引起了很多观众的惊叹。

5、月3日晚，杭州亚运会田径女子4x100米接力决赛，葛曼棋在最后一棒不断扩大领先优势，率先撞线。最终这支由梁小静、韦永丽、袁琦琦和葛曼棋组成的中国队，以43秒39夺冠。

4、亚洲女子4x100米接力纪录

亚洲女子4x100米接力纪录是3分32秒40。北京时间2023年9月24日，杭州亚运会，女子4x100米自由泳接力决赛，此前预赛中国队以3分37秒53位列预赛第一。而此项目的亚洲纪录也由中国队保持，成绩为3分32秒40，在世锦赛上创造。

女子4x100米接力亚洲纪录42秒23，男子4x100米接力亚洲纪录是3分11秒38。

女子4x100米接力亚洲纪录42秒23，男子4x100米接力亚洲纪录是37秒43。女子4x100米接力亚洲纪录是中国四川队在1997年10月23日在上海创造的42秒23。

男子4100米接力世界纪录是36秒84，女子4x100米接力赛的世界纪录是40秒82。

男子4×100米接力世界纪录是36秒84。女子4x100米接力赛的世界纪录是40秒82。2012年的英国伦敦奥运会由牙买加队创造，运动员分别是博尔特、布雷克、内斯塔·卡特、迈克尔·弗雷特。接力跑是田径运动中唯一的集体项目。

5、4*100接力跑步的规则是什么?

*100米接力赛规则如下： 每队4人参赛，每人跑100米。第一人起点，第四人终点。起点和终点的距离为400米。 接棒必须接在接力区后50米内完成。

*100米接力赛规则如下：以队为单位，每队4人，每人跑相同距离。1908年第4届奥运会首次设立接力项目，但4名运动员所跑距离不等。1912年第5届奥运会改设4×100米接力跑和4×400米接力跑。

*100规则4x100米接力跑是分道进行，接棒者可以在接棒区前10米内起跑接力棒必须拿在版手上，直到比赛结束为权止，任何人掉了棒，必须由其本人拾回，而且要在不影响别人的情况下，方可越出自己的跑道以拾回接力棒。

x100米接力跑是分道进行，除第一棒其他接棒者可以在接棒区前10米内起跑。在正常比赛过程中不可自由抢道。接力棒必须拿在手上，直到比赛结束为止。

比赛规则：4x100米接力跑是分道进行，接棒者可以在接棒区前10米内起跑.接力棒必须拿在手上，直到比赛结束为止。任何人掉了棒，必须由其本人拾回，而且要在不影响别人的情况下，方可越出自己的跑道以拾回接力棒。

×100米接力跑的规则 4×100米接力跑是分道进行，接棒者可以在接棒区前10米内起跑，接力棒必须拿在手上，直到比赛结束为止。