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• 1、女性为防止家暴,学散打大概需要多长时间?
• 2、女生练散打练多久才能达到防身的效果
• 3、我是女生,十九岁,想学散打,学多长时间能根别人打架必胜?
• 4、我是女生,16岁,想学散打,请问朋友们学散打要多长时间才能把基础学完,接...
• 5、女孩学散打需要多久才能学会啊

1、女性为防止家暴,学散打大概需要多长时间?

1、不建议学，因为很多方面的限制，例如性别，力量，体重等，女生练散打的不是很多我所见过女生练得基本是跆拳道一类的武功，但是也有厉害的女生练的散打，男生也不是对手，跆拳道我觉得花架子居多，当然也有高手。

2、很难，不要觉得练了两个月散打就很强。普遍来讲男性从生理角度来讲攻击型力量就比女生强，而且他还是170高140斤的比较壮硕的男生。很难。

3、很多东西确实是可以防身实战，但是你要考虑你是不是有那么多的时间和精力去练。散打是要靠大量实战来磨练的，我练散打也有十年了这个不是适合女生去练的东西。

4、不难，女生学散发，就是增加力量和速度就好，柔韧性，女孩子优势很明显，虽然你提腿比男生高，但杀伤力，比男生差很多。还有就是，练散发对发育不好，你三思。

5、岁这个年龄段学散打是可以的，但基本功的练习可能得练好长时间。一般来说学散打从12岁左右就开始学基本功，然后再循序渐进，学习套路等，力量和灵活性都会逐渐提高。

2、女生练散打练多久才能达到防身的效果

1、个月，半年左右，能对散打基本动作都有所掌握了。比如，你的韧带拉的差不多了，拳法腿法都还行，至少找到感觉了。然后，接下来的半年左右，加强你的力量，杀伤力，多打手靶脚靶，练练敏捷反应，身体素质。

2、这样连两到三个月，一般人就不是你的对手了，防身就更不用说了，你也不用太担心那些色狼或败类练过，一般练过的练得好的人都会有武德，伤天害理的事是不会做的。

3、两三年；1）学散打首先要提高自身的身体素质跟心理素质，还要锻炼不怕累的吃苦精神。

3、我是女生,十九岁,想学散打,学多长时间能根别人打架必胜?

学一个月也可以，学一年也可以，学十年也可以，看你的需求。

个月，半年左右，能对散打基本动作都有所掌握了。比如，你的韧带拉的差不多了，拳法腿法都还行，至少找到感觉了。然后，接下来的半年左右，加强你的力量，杀伤力，多打手靶脚靶，练练敏捷反应，身体素质。

只要你练习时经常打实战，以实战练习为主，那么半年到一年的时间，你就可以在同龄人或者年纪比你稍大一点的人当中，算打架比较厉害的了。不过由于是小孩子练，很多教练不会安排太多实战，会多教基础。

4、我是女生,16岁,想学散打,请问朋友们学散打要多长时间才能把基础学完,接...

女生系统学习散打一年就能对付没有散打基础的男生，要把体能和力量提升起来胜率更高。

用心學的話，找一个好的教练。大概一年，但是那得看对手，如果是街头流氓的話，那没问题的。

很多东西确实是可以防身实战，但是你要考虑你是不是有那么多的时间和精力去练。

散打的实战性较强，因此需要大量实战磨练。女生在生理上的抗击打能力和心理上的承受能力均不如男生因此散打不适合女生练习。如果非体育专业女散打运动员，不建议女生练习散打。

基于以上分析，如果只是想自我防身，建议去学习女子防身术更合理。同时更建议你利用合理的时间在不影响学业的基础上要经常参加体育锻炼，形式不限。

5、女孩学散打需要多久才能学会啊

1、一般散打需要学2-3年。散打（Sanda），又称散手，是两个人运用散打技法中的摔、踢、打等攻防方法来徒手对抗、制服对方的一种格斗项目，是中国武术形式中的重要一类。

2、我也是女生，学了两年散打。如果是学两个月的话，就要看个人的天赋了，一般情况，都只是掌握基本动作而已。至于实战，就算你从来没学过，只要看过，都能接对方几招，都是出于自我防卫的一种本能，不专业。

3、一般散打需要学2-3年。要把散打练到更高的水平，特别是要运用得好，最主要的还是要在实战中多打。散打的护具和跆拳道一样多，不必害怕受伤。

4、学一个月也可以，学一年也可以，学十年也可以，看你的需求。

5、应该要3个月左右，如果你想学得快的话建议在网上下载散打教程，自己在家练，如果天天坚持练得话，一个月就能练会，但是想要练得好的话还要时间。

6、只要你练习时经常打实战，以实战练习为主，那么半年到一年的时间，你就可以在同龄人或者年纪比你稍大一点的人当中，算打架比较厉害的了。不过由于是小孩子练，很多教练不会安排太多实战，会多教基础。