所有的篮球培训,基本都是从运球开始训练,因为运球是练习球感,从投篮开始练习是得不偿失的。只是说,随着运球练习不断加深,运球难度和练习方法是在不断增加的。
从全面性来说,篮球初学者应同时练投篮和练运球。这如同提问,锻炼身体时,是先练习双手,还是练习双脚。大概率的情况下,一段时间后,只练习其中一项的人,篮球综合技术水平,都不如同时练习投篮和运球的人。
学会3大步上篮 运球熟练后就学上篮,学习上篮之前应该先了解篮球的基本规则,然后再学习上篮,上篮可以先从正面上篮开始,首先运球进入禁区,然后抱着篮球跑两步,最后跳起,在空中将篮球打到篮板上。
一定要先练习运球,运球是篮球最基本的技术。这个时候,练习运球最重要的作用就是不要让你胡乱拍击,不要以为一拿到球就可以转身运球过人。这个时候练习运球就是为了让你熟悉篮球,培养良好的运球意识。
从全面性来说,篮球初学者应同时练投篮和练运球。这如同提问,锻炼身体时,是先练习双手,还是练习双脚。大概率的情况下,一段时间后,只练习其中一项的人,篮球综合技术水平,都不如同时练习投篮和运球的人。
投篮重要吧,如果非要选一个的话。日常篮球运动是很难绕开身体对抗差异谈技术的,打野球基本不可能不碰到比你身体素质好的人。运球技术太容易被身体条件覆盖了。
投篮重要性大于运球 篮球从一开始诞生就是投篮。科比在一个教学视频里说:投篮是打开一切的钥匙。真正的比赛中,你可以运球很少,但投不进球你就没威胁。只会运球不会投篮,上限不过是花式篮球手。
所有的篮球培训,基本都是从运球开始训练,因为运球是练习球感,从投篮开始练习是得不偿失的。只是说,随着运球练习不断加深,运球难度和练习方法是在不断增加的。
1、从全面性来说,篮球初学者应同时练投篮和练运球。这如同提问,锻炼身体时,是先练习双手,还是练习双脚。大概率的情况下,一段时间后,只练习其中一项的人,篮球综合技术水平,都不如同时练习投篮和运球的人。
2、投篮重要吧,如果非要选一个的话。日常篮球运动是很难绕开身体对抗差异谈技术的,打野球基本不可能不碰到比你身体素质好的人。运球技术太容易被身体条件覆盖了。
3、投篮重要性大于运球 篮球从一开始诞生就是投篮。科比在一个教学视频里说:投篮是打开一切的钥匙。真正的比赛中,你可以运球很少,但投不进球你就没威胁。只会运球不会投篮,上限不过是花式篮球手。
4、一定要先练习运球,运球是篮球最基本的技术。这个时候,练习运球最重要的作用就是不要让你胡乱拍击,不要以为一拿到球就可以转身运球过人。这个时候练习运球就是为了让你熟悉篮球,培养良好的运球意识。
5、投篮运球同样重要,因为这俩都是篮球最基本的东西,如果你真的要分一个上下的话我觉得是投篮,参考NBA勇士队的汤普森。
6、篮球初学者,先掌握运球还是投篮?有这想法一开始就是错的 其实这也是目前我们所了解的篮球最大的两个阵营,不管是练习哪一个,都是没有错的,这不难理解,毕竟在球场上想要大放光芒这两点可以说是最直接有效的。
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