本文目录一览：

• 1、足球绕杆动作要领
• 2、安徽中考体育考试项目有哪些呢?
• 3、安徽中考体育评分标准2022年
• 4、安徽省中考体育加分项目及标准

1、足球绕杆动作要领

中考体育足球绕杆动作要领1．方向：向左去用右脚，向右去用左脚。2．换脚：球到杆前换脚触球。3．过杆：2杆之间设置二分之一点，靠近自己的二分之一部分为球过杆区域，球越趋近二分之一点过杆即为最佳过杆路线1．方向：向左去用右脚，向右去用左脚。2．换脚：球到杆前换脚触球。

足球运球绕杆时要注意的动作要点：首先熟悉球性，先带球散步，让球能跟着走，再带球慢跑，能把球带上，但不能离开脚的控制，接着学会内脚侧运球，左右脚交替运球；绕杆练习，尽量让球绕着杆边过，让球以最短的路线运行。杆距离5-6米，熟悉一段时间后杆距离减为2-3米。

足球绕杆动作要领如下：首先熟悉球性，先带球散步，让球能跟着你走，再带球慢跑，能把球带上，但不能离开脚的控制，接着学会内脚侧运球，左右脚交替运球；绕杆练习，尽量让球绕着杆边过，让球以最短的路线运行。杆距离5-6米，熟悉一段时间后杆距离减为3米。

2、安徽中考体育考试项目有哪些呢?

1、安徽中考体育项目包括必考项目和选考项目，具体如下：必考项目：800米跑：这是针对女生的必考长跑项目，旨在测试学生的耐力水平。1000米跑：这是针对男生的必考长跑项目，同样用于测试学生的耐力水平。立定跳远：这是男女生均需参加的必考项目，主要考察学生的下肢爆发力和协调性。

2、安徽中考体育的满分设置以及可选体育项目包括：男子1000米跑、女子800米跑、立定跳远、一分钟跳绳、投掷实心球、坐位体前屈、男子引体向上、女子仰卧起坐、篮球运球和足球运球。 男子1000米跑和女子800米跑是必选项目。男子1000米跑满分成绩为3分40秒，女子800米跑满分成绩为3分25秒。

3、年安徽省中考体育总分为60分，男生必考项目为1000米长跑，达到3分40秒即可满分。女生则需完成800米跑，达标时间为3分26秒。男生还有四项选择性考试项目，分别是立定跳远、足球运球、跳绳和实心球掷远，以及引体向上。其中，选择跳绳考试的学生较多，因为即便无法满分，也容易获得较高分数。

3、安徽中考体育评分标准2022年

1、坐位体前屈男子100分的成绩是26厘米，女子100分的成绩是25厘米。引体向上男子100分的成绩是15次。仰卧起坐女子100分的成绩是52次。两公斤实心球男子是14米是100分，女子8米得100分。一分钟跳绳男子180次得100分，女子172次得100分。

2、立定跳远男子100分是250厘米，女子是202厘米得100分。 坐位体前屈男子100分的成绩是26厘米，女子100分的成绩是25厘米。 引体向上男子100分的成绩是15次。仰卧起坐女子100分的成绩是52次。 两公斤实心球男子是14米是100分，女子8米得100分。

3、引体向上项目中，男子满分成绩为15次。女子仰卧起坐项目中，满分成绩为52次。 投掷实心球项目中，男子满分成绩为14米，女子满分成绩为8米。 一分钟跳绳项目中，男子满分成绩为180次，女子满分成绩为172次。 2023年安徽中考体育项目的详细评分标准。

4、安徽省中考体育加分项目及标准

年安徽省中考体育总分为60分，男生的必考项目为1000米跑，用时3分40秒可得满分。女生的必考项目为800米跑，用时3分26秒可得满分。男生还有选择考试项目，包括立定跳远、足球运球、跳绳、实心球和引体向上。其中，选择跳绳的考生较多，即使不能得到满分，也容易获得较高的分数。

年安徽省中考体育总分为60分，男生必考项目为1000米长跑，达到3分40秒即可满分。女生则需完成800米跑，达标时间为3分26秒。男生还有四项选择性考试项目，分别是立定跳远、足球运球、跳绳和实心球掷远，以及引体向上。其中，选择跳绳考试的学生较多，因为即便无法满分，也容易获得较高分数。

中考体育加分项目主要包括以下几类： 身体素质类：包括短跑、长跑、立定跳远、引体向上等。 球类技能类：包括篮球、足球、排球等球类运动技能。 体操类：包括技巧、单杠、双杠等体操项目。 武术类：包括太极拳、散打等武术项目。 游泳类：包括自由泳、蛙泳、仰泳等游泳项目。

一）必考项目 男生必考项目为1000米跑，女生必考项目为800米跑。 （二）选考项目 A. 50米跑；B. 坐位体前屈；C. 立定跳远；D. 引体向上（男）/1分钟仰卧起坐（女）；E. 掷实心球；F. 跳绳；G. 篮球运球；H. 足球折线运球。

在中考体育考试中，1000米跑是男生的必考项目，而女生则需完成800米跑。对于男生而言，如果能在3分45秒内完成1000米跑，则可获得满分100分；若用时超过4分45秒，则最多只能得到60分。对于女生，要在3分30秒内完成800米跑才能得到满分100分；若用时超过4分26秒，则最多也只能得到60分。