本文目录一览：

• 1、正确的投篮姿势
• 2、库里投篮姿势教学视频
• 3、怎么投篮姿势才是最标准~(国际的投法)要有姿势的照片~

1、正确的投篮姿势

1、正确的投篮姿势：站稳：站直、双脚分开与肩同宽，身体重心略向前倾。握球：握球的手掌放在球的中间位置，手指间距离要适中，保证手指的力量集中在球的中心。

2、投篮的正确姿势是投篮时，将球举起在头的上方，两只手要成一个倒”V“字，以保证眼前视线不被阻挡，要注意右手的手肘，手腕，肩与手要成3个90°。

3、投篮时，先两脚蹬地腰腹伸展，然后两臂向前上方伸出，接着两手腕同时外翻，拇指稍用力压球，食指、中指拨球，同时使球从拇指、食指、中指指端飞出。球出手后，脚跟提起，身体随投篮出手方向自然伸展。

2、库里投篮姿势教学视频

1、站姿 站姿是库里投篮姿势的第一步，正确的站姿能够提高身体的稳定性和平衡性。站在篮球场上，将双脚分开与肩同宽，身体保持直立，双膝微曲，重心放在前脚掌上，这是库里投篮姿势的基本站姿。

2、摆正投篮姿势 正规的投篮姿势是提高投篮命中率的关键，因此一定要摆正自己手型，协调好身体的重心。一般来说，持球时右手为主，左手为辅（习惯用左手人相反）。右手手掌托好求，五指自然分开。

3、库里的投篮姿势是正常的“跳投”，也就是双动投篮。也就是你停球后，屈膝，挺直腰，向上跳，在空中滞后，把球举过肩膀，然后抬起手肘，按下手腕，抛出手指，在空中暂停，然后把球扔出去。

3、怎么投篮姿势才是最标准~(国际的投法)要有姿势的照片~

投篮的正确姿势：双手胸前投篮：双手握球在胸部以上（高度在肩部附近），握球手法与双手胸前传球相同，肘关节自然下垂，上体稍前倾，两脚前后或左右站立，两膝微屈，重心落在两脚之间，目视投篮目标。

手型 投篮正确的手型是将手掌和手指弯曲成一个弓形，将球置于手掌中心，并用手指轻轻托住球，用投篮手的手指和掌沿触球，手心不触球；在球与手之间应有空隙，这样投出去手较柔和，球的旋转度更高。

原地单手投篮 动作方法：右手投篮时，右脚在前，左脚稍后，两膝微屈，重心落在两脚掌上。