本文导读：

• 1、投篮准打比赛紧张投不进怎么办?
• 2、最强nba根本触发不了上篮
• 3、如何练投篮,我老是投不进去

投篮准打比赛紧张投不进怎么办?

解决的办法其实很简单，就是多打比赛，积累经验，时间一长，这些问题自然就解决了。

我提供训练方法：平时练习时尽量跳投。找个队友在练投篮时防守你。比赛时要有信心，投不进不要心虚。

鼓励自己，相信自己能做到 2深呼吸可以有效缓解紧张情绪 3如果怕人看你的话，你可以多参加社交活动。

我们可以在训练中模拟不同实战情况，不同重心维度的状态强化投篮稳定性。单脚投篮训练，球员重心落在单脚上，重心偏左或右进行投篮。能够增加球员的调整身体平衡，重心不稳发力投篮的能力。

最强nba根本触发不了上篮

技能或属性限制、操作失误。由于技能或属性限制，导致角色的能力和属性会限制成功上篮动作，必须确保角色具备足够的技能才能触发上篮。

最强NBA上篮动作，一只脚在罚球线内，按投篮，摇杆对着篮筐，起身的时候再按一下投篮建。上篮分球看运气了，我试了十几次才成功过一次。

首先打开《最强nba》游戏。其次进入游戏关卡。最后点击上篮按钮，不点击扣篮操作即可。

就能轻松突破对手防御，再往篮筐防线跑，当触发上篮动作后点击两下投篮(也可以多点击几下)，就能完成拉杆上篮操作，而如果中间失误了，球没投出去，然后还不能移动，我们就可以选择完成假投真传操作。

(很多球友就是起跳点把握得不好)还有，拉杆动作一般有以下几种：大风车换边避手，也就是换手。

首先是詹姆斯：詹姆斯是小前锋，有远投有突破。

如何练投篮,我老是投不进去

多加练习投篮，掌握练习方法，熟能生巧，提高命中率就不是问题。

应该在罚球时努力争取简单流畅的运动，最大限度减少不必要的身体和上臂的运动。球出手和出手后手臂跟随动作 整个投篮，从开始到球出手的跟进，应该连续地一次性地流畅进行。

时刻相信自己。投篮时很重要的一点是充满自信，要果断的投球，按照标准姿势，相投就投，不要害怕投失，没有谁的篮球命中率总是百分百。相信自己，敢于投篮。

总而言之，投篮准不是什么高不可及的事，掌握正确的投篮要领再多加练习，投篮可以变得 轻松愉快。对于篮球这项运动，我也有自己的感慨。

投篮训练方法：首先，我们要掌握正确的投篮姿势和发力次序。由脚踝，膝关节，腰，肩关节，肘关节，手腕到手指的发力循序。力道越往上传，发力越小。对于投篮的训练，如果是对于初学者而言，那么先需要摆好正确的投篮姿势。

首先找到适合你自己的投篮方式，无论中投还是三分甚至上篮和篮下得分时，必须要有一个适合自己的投篮方式。