当前位置:首页 > 投资资讯 > 正文内容

随意投篮姿势教学反思,随意投篮姿势教学反思

投资排行榜10个月前 (11-27)投资资讯880

本文导读:

单手肩上投篮易犯错误及纠正方法

做单手肩上投篮时,为了保持球的稳定性,手指要尽量伸直,球要以五指和前脚掌最大的面积拖动,更重要的是容易发挥骨间肌和屈肌的力量。手指紧紧贴着球体的原因是,它是手指末端速度的来源。

纠正方法:反复原地跳起双手和单手摸蓝板;助跑起跳摸蓝板;运球急停起跳做投篮动作。强调不收腹和不收腿。

应该注意将手臂收紧,保持大臂、小臂、手在一条直线上,出球时球才会在预期的路线上。还有投篮时手指拨球应该是食指、中指、无名指三个手指拨球,大拇指和小拇指起到的是托球的作用。

易犯错误1:投篮辅助手发力,尤其是辅助手大拇指拨球。纠正方法:以右手投篮,左手辅助手为例。

易犯错误及纠正方法:持球时掌心触球、投篮动作不协调。纠正方法:练习时教师要注意强调标准手触球的正确部位,并采用对墙投篮模仿练习,着重体会投篮动作要点。肘关节外展,手腕、手指僵硬,球的旋转有些横向转动。

站姿 站姿是进行投篮前必须掌握的基本功。站姿不仅能够决定投篮精准度和力道,同时也能保护身体不受损伤。正确的站姿应该具备以下几点要素:双脚应该与肩同宽,直立站在篮球球框前。

幼儿园中班投篮游戏教案

1、投球:幼儿持球站成一队,与球篮保持一定的距离,用手指和掌根握球,在头前方上举,用力往篮内投球,进球为胜。 1教师根据幼儿的年龄特点和发展情况创编球操,请幼儿随音乐表演。

2、幼儿园中班游戏教案《篮球》1 活动目标:幼儿能用绘画手段来表示自己和篮球做游戏的情景。体验与小篮球一起做游戏的乐趣。愿意参与体育游戏,体验在游戏中奔跑、追逐的乐趣。

3、掷完球后,要迅速回到站位线上,如两队投中球数相等,以站队快者为胜。如有投错球筐的,球为另一队所有。小布球游戏与其它游戏结合:(1)与儿歌(表演)游戏结合。游戏准备:每人手持一(两)个布球;儿歌一首。

4、小篮球人手1个。高低不同的篮球架。音乐磁带、录音机。活动过程:热身运动。教师与幼儿一起拿着小篮球进场。在教师的带领下,幼儿与小篮球一起做热身运动。

小学篮球课教学反思

1、小学篮球的课后教学反思1 《篮球运球游戏》这节课是小学水平三五年级的教学内容,从教学目标达成情况来看,本节课基本达到了课前的预想效果。下面我们对这节课的教与学进行了反思: 在教学内容的安排上。

2、篇一:小学篮球教学反思(770字) 篮球是集竞技、健身、娱乐和益智为一体的集体性运动项目,深受小学生喜爱,也是小学最热门的教学内容之一。

3、小学篮球课教学反思1 本课以新课程目标为指导思想,结合六年级学生的特点和本校实际,以务实创新的思路来展开。在教与学的关系上,坚持以“学生为主题、教师为主导”的指导思想,充分挖机学生潜力,调动学生学习的积极性。

4、篮球教学反思与总结1 小学生非常热爱篮球运动,这对篮球训练是个优势,但是他们意志比较薄弱,往往一开始非常积极,但练一段时间后就热情减退。

5、小学篮球运球教学反思1 在教学内容的安排上。本节课的教学内容是篮球运球技术,课的准备部分我给学生下达本节课的内容,同时明确学习目标和要求。

6、篮球双手胸前传接球教学反思1 看着同学们怀着愉快的心情离开课堂,我感到十分欣慰,因为这节原地双手胸前传接球的教学设计与课堂教学实施是成功的。

扫描二维码推送至手机访问。

版权声明:本文由投资排行榜发布,如需转载请注明出处。


本文链接:http://tztop.com/a/29229.html

分享给朋友:

发表评论

访客

看不清,换一张

◎欢迎参与讨论,请在这里发表您的看法和观点。