本文目录一览：

• 1、踢足球如何过人?
• 2、急!!!体育课要我写一篇对足球课的认识体会建议
• 3、足球过人和抢断

1、踢足球如何过人?

急停变向过人：观察对方球员的重心和状态突然，然后向反方向迅速移动的变线，如果在高速运球中会直接令对方失去重心跌倒，轻松摆脱。马赛回旋：在两个人夹击的情况下利用两人的空挡完成动作会直接摆脱防守。

原始晃动过人。这个技巧的话是在主动正面过人时使用，需要你的左脚向球左侧地面一蹬，然后左脚做收缩准备发力。而这个时候你的中心要很自然的向右，顺势的将你的球往右边走。这个的话主要是欺骗你的对手，所以你的重心倾斜一定要大。而且必须连续使用这一招左右蹬地，在最后一下的时候在拨球过人。

甩牛尾巴过人 甩牛尾巴过人是一种利用脚下技巧摆脱对手的过人方式。球员在快速带球时，突然改变方向，使足球向一个方向滚动，而自己则迅速转向另一侧，摆脱防守球员的追踪。儿童踢足球的好处多多： 踢足球有助于男孩肾气充实，增强活力和精力。

2、急!!!体育课要我写一篇对足球课的认识体会建议

体育课不仅传授了知识，带来了快乐，还锻炼了身体。我认为这对我有很大的益处，并希望未来还能继续学习足球的更多知识，不断丰富自我。

在这一个学期的足球课学习过程中，我不光学到了足球技术，同时体会到了运动给我带来的快乐。不同学院、不同年级的同学在一起踢比赛，我们认识了好多新朋友，收获了新的友谊。比赛过程中我们学会了团结协作，相互配合。大学里大家一起踢球，也将成为我大学生活中很重要的一部分分回忆。

中国应试教育传统极易导致校园足球的功利化。青少年足球的发展要重人才、轻战绩；校园足球教育应偏重兴趣而非应试。只有这样才能从根本上治愈急功近利的顽症，让真正的足球苗子茁壮成长。校园足球教育的各项配套支持资源难以一蹴而就。

3、足球过人和抢断

就是抢先一步去断对方的传球，以达到破坏对方进功的目的，从而形成快攻反击。抢球 （1）正面抢球。

以下是足球过人和抢断的一些技巧：扣球变向 扣球变向是最快最省力最简单的过人方法，实用性高。在遇到对方防守的时候，要先注意对方的步点和自己的重心，把自己身体的协调性调整好，在动作做出的时候要快，快速变向无需假动作。变完方向之后加速摆脱 人球分过 在想使用这个技巧的时候，要注意两点。

足球抢断和拦截的区别 抢断与拦截的区别在于定义和效果的不同。抢断是直接将对方的球抢到自己脚下，而拦截则是通过身体接触使对方失去控球权，可能只是封锁传球路线。抢断更为主动，旨在直接获取球权；拦截则较为被动，主要目的是切断对方的传球路线，阻止对方连线，不一定非要抢到球权。

放低重心，张开双臂，一来可以保持平衡，而且还能随时进入身体对抗阶段。两只脚不要平行，最好一前一后，哪只在前无所谓，这样脚下步伐容易随时变动。而且对方慢速带球，不要轻易伸脚试图断球，这样很容易被过。