本文目录一览：

• 1、山东济宁中考体育考试项目
• 2、2022年济宁中考体育必须考引力向上吗
• 3、济宁哪里有田径队?

1、山东济宁中考体育考试项目

1、济宁中考体育考试项目评分标准如下：身体素质考试内容有身高、体重、肺活量、50米跑、坐位体前屈等内容。男生考试项目为：1000米；引体向上或立定跳远；篮球运球或足球运球；女生考试项目为：800米；1分钟仰卧起坐或立定跳远；篮球运球或足球运球。

2、分。根据查询济宁市教育局官网显示，济宁中考体育的满分是60分，考试科目包括耐力、力量和技能三项。

3、在济宁中考体育测试中，足球运球作为一项重要的考试项目，其具体规则如下：男生需在1000米跑、引体向上或立定跳远中选择两项，同时在篮球运球或足球运球中再选择一项；女生则需在800米跑、1分钟仰卧起坐或立定跳远中选择两项，同样在篮球运球或足球运球中再选择一项。

2、2022年济宁中考体育必须考引力向上吗

就是引体向上。引体向上，体育中考和高中体育会考的考试选择项目之一，主要测试上肢肌肉力量的发展水平，为男性上肢力量的考查项目，是自身力量克服自身重力的悬垂力量练习。是最基本的锻炼背部的方法，也是衡量男性体质的重要参考标准和项目之一。

还有最基础的，要像自己视线水平方向斜上方30度扔，太低了，砸地上了，太高了，作用的力大多用在征服地心引力了，而不是向前的力。适度的向上，可以增加球在空中的时间，更多的时间向前。赛前热身，做几个俯卧撑。

■动作规格：两脚前后或左右开立，身体面向投掷方向，双手举球至头上方稍后，用力把球投向前方，但双手用力要均衡，单手将球投出为犯规；球出手的同时后脚可向前跨出一步，双脚跳起将球投出不犯规，但脚不能踩起掷线。

中考体育立定跳远穿鞋底弹性好，摩擦力大的运动鞋最好。立定跳远是克服地心引力的运动，立定跳远穿的鞋只要穿着轻便，跟脚，抓地力好就可以，但鞋底不能太厚，鞋底太厚或弹性太大会损失弹跳力，鞋子重量的增加也会影响你的成绩。

其实1楼说得没错 体育中考真得用不着什么名牌鞋！这是因为穿气垫鞋不仅不会提高你的成绩，反而会使成绩降低（气垫鞋一般都比较重），立定跳远要求穿轻便，跟脚，扒地力好的运动鞋，鞋底不能太厚。要知道，立定跳远是克服地心引力的运动（凡是跳跃运动都是这样），任何重量的增加都会影响你的成绩。

你是不是下年要中考，怕体育拖分？你跳远可以先练练弹跳，详细的动作叫老师教 如果一种动作要作3组，组与组之间休息不能超过2分钟，若完成了，需直接做下个项目，记住不要休息！第一项：半蹲跳 开始时，半蹲至？的位置，双手放置于前，向上跳离地面最少20到25cm。

3、济宁哪里有田径队?

青岛崂山田径俱乐部，以其得天独厚的地理环境和丰富的人才资源，在山东田径界占据了一席之地。在这里，运动员们不仅能够接受高标准的训练，还能够享受到优美的自然风光，为提高竞技水平提供了独特的助力。济宁市田径竞赛俱乐部，作为连接山东南北的重要节点，在培养田径人才方面展现出了强劲的实力。

济宁一中有田径队。济宁一中体育专业方向考生，所提供获奖名次证书必须是近三年获得的。

曲阜市智健青少年体育俱乐部、曲阜市闪电体育俱乐部。通过查询百度地图显示，曲阜市智健青少年体育俱乐部位于济宁市曲阜市曲阜市鲁城街道静轩西路，曲阜市闪电体育俱乐部位于山东省济宁市曲阜市周公庙东150米，因此曲阜田径俱乐部有曲阜市智健青少年体育俱乐部、曲阜市闪电体育俱乐部。

0月21日，在山东省田径锦标赛第二个比赛日的赛场上，济宁运动员王紫琪以167秒的成绩夺得女子甲组100米栏比赛的第一名。2004年出生的王紫琪于2017年下旬开始在济宁市体育运动学校田径（短跨队伍）接触训练。