本文目录一览：

• 1、足球绕杆动作要领
• 2、足球课十分钟的游戏
• 3、名师工作计划
• 4、二年级数学下微课教案课件
• 5、小学体育足球-脚内侧踢球教案

1、足球绕杆动作要领

足球运球绕杆时要注意的动作要点：首先熟悉球性，先带球散步，让球能跟着走，再带球慢跑，能把球带上，但不能离开脚的控制，接着学会内脚侧运球，左右脚交替运球；绕杆练习，尽量让球绕着杆边过，让球以最短的路线运行。杆距离5至6米，熟悉一段时间后杆距离减为2至3米。

熟悉球性：带球散步，学会控制足球。绕杆练习：杆距离5至6米，熟悉后杆距离减为2至3米。预备动作：全身半蹲，支撑脚和击球脚呈90度，脚绷直，并且目视前方，起步要慢，不能太快。中途绕杆：低重心，慢动作的触球。射门技巧：全身拉开来，击球时一定要正脚背绷直，瞄准来击球。

中考体育足球绕杆动作要领 1．方向：向左去用右脚，向右去用左脚。2．换脚：球到杆前换脚触球。3．过杆：2杆之间设置二分之一点，靠近自己的二分之一部分为球过杆区域，球越趋近二分之一点过杆即为最佳过杆路线 1．方向：向左去用右脚，向右去用左脚。2．换脚：球到杆前换脚触球。

中考体育足球绕杆动作要领1．方向：向左去用右脚，向右去用左脚。2．换脚：球到杆前换脚触球。3．过杆：2杆之间设置二分之一点，靠近自己的二分之一部分为球过杆区域，球越趋近二分之一点过杆即为最佳过杆路线1．方向：向左去用右脚，向右去用左脚。2．换脚：球到杆前换脚触球。

2、足球课十分钟的游戏

游戏一：在15×15米的场地内。10人1组，每人1球。在区域内随意控球（教练员指定动作）。听到哨声用不同的部位进行停球动作。动作失误和动作缓慢者被淘汰，最后剩下的球员为胜利者。游戏二 在15×10米的场地内。球员分成5人1组，每组1球。

足球课十分钟的游戏，下面两个游戏可以参考一下。

课间十分钟 下课了，同学们兴高采烈的来到操场上做游戏。你看！同学们有的踢足球，有的跳皮筋，有的扔沙包，有的丢手绢……顿时，安静的操场变的热闹非凡。最有趣的就算是扔沙包了，我和十几个同学来到一棵大树的树荫下玩扔沙包。我们分好四个组，每组四个同学站在中间，四个同学站在两边。

当年打2k12的时候，我试过打48分钟的全场，实际比分下来，队伍得分在一百五十分上下，极限是两百分左右，考虑到我三首发能力在97以上，这跟真实情况差不了太远，但如果打PES，只要打到十分钟一场，就能打进十个球，完全脱离现实，更不用说九十分钟了。

3、名师工作计划

1、名师工作计划 篇1 工作宗旨 以科学发展观为指导，在各级教育行政部门的领导、支持下开展工作。在两年的时间里，以工作室为成长平台、以课堂教学为主阵地、以校本研修和课题研究为抓手，坚持自主学习与名师的示范、指导和辐射作用相结合的原则，开展教育教学研究活动，打造骨干团队，促进专业成长。

2、邀请有关领导、专家对工作室工作开展情况进行全面指导。 主持人专题讲座：《思维发展型课堂》。 20xx年7月 组织开展课题研究申报工作。 组织成员到集团内或外校开展研修活动。 召开名师工作室全体成员座谈会，结合成员平时教学、学习情况和对工作室的认识，写出质量分析报告和今后的改进意见、努力方向。

3、名师工作计划 篇1 为了保证新疆师范大学幼儿园的可持续发展，进一步提高幼儿园教师队伍整体素质，充分发挥名师的示范、引领、辐射作用，促进优秀教师梯队的建设，加大青年教师的培养力度，建设骨干教师队伍，特制定本方案。

4、名师工作计划 篇1 新时期教师应该是什么样的教师？有人作了这样形象素描：具备崇高的师德、广博的知识、精湛的教艺、健康的心理、强健的体魄。我渴望成为这样的教师。

4、二年级数学下微课教案课件

1、一）复习铺垫 计算：40+6×8，70-5×4 一枝玫瑰花5元，一枝康乃馨3元。根据上面的信息，你能提出哪些数学问题？（二）创设情境，聊天导入 现在已经是春天了，小草发芽了，花儿开了，又是一年新的开始，小刺猬也有了一个新的生意，瞧，它的鲜花店开张了。

2、二年级数学下微课教案课件篇1 教学目标： 通过“买鲜花”的问题情境，发展学生提出问题和解决问题的能力。 结合解决问题的过程，探索先乘除后加减的运算顺序，体会数学与实际生活的密切联系。 引导学生掌握脱式计算的书写要求，能正确地进行除加、除减两步式题的计算。

3、本节微课以小灰灰上学记的故事作为导入，激起学生对角的认识产生兴趣；通过多媒体课件的图片演示和介绍，使学生认识角的组成和特征；教学设计 内 容 教学目的 初步认识角，知道角的各部分名称。知道角有大有小，会比较角的大小。

4、如何录制微课？确定微课讲解方案及课件 好的计划是成功的一半，老师需要制定完整的课程讲解方案及相关课件。减法的概念和计算这一节，老师需要提前制定好讲解思路和教学内容，制定好PPT幻灯片和相关的素材资源，为录制微课作准备。

5、小学体育足球-脚内侧踢球教案

脚内侧踢球的动作方法。 屈膝外展脚腕绷，脚弓对准击球方。 的力度与准确性。 小腿摆击突制动，踢后平底不露掌。 教法与学法： 讲解示范法、分层教学法、直观法。 游戏法、竞赛法、多球学练法。

通过设计脚内侧传球的实践与评价环节，确保教学效果。脚内侧传球教学设计（2） 指导思想 深化教育改革，强调学生的学习能力与创新精神的培养，为终身体育奠定基础。通过教学，激发学生对足球的兴趣，培养积极锻炼的习惯。

本课教学内容是足球脚内侧传球，脚内侧传球是足球运动的基本技术，男生由于学习兴趣较高， 掌握较快。而女生基础较弱且没有对足球的兴趣，所以先激发学生学习兴趣，然后采用课堂游戏、了 解自己自身的不足和团队精神，练习、巩固三个教学方式，充分挖掘学生的学习能力。

足球脚内侧踢球的步骤如下：准备姿势。在踢球前，身体要放松，保持适中的姿势。站立时脚距略宽于肩，视线注视目标点。在准备动作过程中调整好身体平衡和呼吸节奏。动作解析：准备姿势是踢球的基础，它能够帮助球员调整身体状态，保持身体平衡并准备下一步的动作执行。