本文目录一览：

• 1、初中足球课,教学手段
• 2、中学体育老师教学足球说课稿
• 3、云南一初中生120分钟连续颠球1.1万次,他是怎么做到的?
• 4、(请耐心看完)我们上初中以来的第一次足球比赛开始了,就在下个星期月考...
• 5、初中学生足球训练方法

1、初中足球课,教学手段

1、要提高初中足球课比赛教学活动的练习密度与运动强度，可以采用的教学组织方法包括：循序渐进、小组对抗、轮流换人、做好预热和放松。循序渐进：首先要根据学生的实际水平和需求，选择适当的比赛形式和技能训练内容。

2、初中足球学期教学计划（1）开展足球运动旨在培养学生的体育兴趣，促进身心健康，增强体质，丰富校园文化生活，发展体育特长，调节学习压力。教学目标包括培养对足球的兴趣、体会足球配合，利用竞争性锻炼身体，促进身心健康，培育集体主义精神。

3、初中足球教学教案 范文 篇一 指导思想： 进一步培养和巩固学生对足球运动的兴趣和 爱好 ，培养集体主义观念，备战小学生足球比赛。在对六年级的足球队员进行训练，以提高他们的身体素质和技术技能水平，争取在上述比 赛中获得好的成绩，同时为校初建的足球队打好基础。

4、在教学中通过老师语言的描述，音乐的渲染，自由想象练习，小组合作交流，实践运用等手段，激发学生对体育课的浓厚的运动兴趣，满足儿童对运动求知欲，达到增强学生运球能力和掌握专项运动基本技能、技巧的教学目标。

5、本课教学内容是足球运动中的学习脚内侧踢、停球技术。脚内侧踢、停球技术是足球运动中最主要的基本技术，是初中足球教学重要组成部分，所以我们必须高度重视学习和掌握这一技术。

6、初中足球大单元的教学设计内容 目标确定：明确教学目标，例如提高学生的足球技术水平、培养团队合作能力、提高身体素质等。根据学生的水平和需求进行量化目标的设定。基础技术训练：包括传球、接球、停球、控球、射门等基本足球技术的教学和训练。可以通过示范、分组练习、对抗训练等方式进行。

2、中学体育老师教学足球说课稿

1、中学体育老师教学足球说课稿范文三篇1 说教学理念 根据水平一的学生爱动、好学、注意力指向性较弱，参与体育活动的动机还是以直接兴趣为主的特点，本课安排以旧报纸为“道具”球进行系列活动，以运球为主教材，采用层层递进的教学方法，让学生花最短的时间，学到本课安排的基本运动技能。

2、知识目标：熟悉和提高球性了解足球颠球基本技术；能力目标：发展学生身体灵活性，协调性 情感目标：培养运动能力；树立正确的人生观 重难点： 脚的触球部位 学习随笔 学习过程：准备部分 体育委员整队，报告学生人数。师生问好 宣布本节课的内容、任务及要求。

3、初中足球脚内侧传接球说课稿1 指导思想 依据新课标的要求，本课以促进学生身心全面发展为目标，以“健康第一”为指导思想。在教学中遵循“学生为主体，教师为主导”的教学原则，充分调动学生的积极性，培养学生团结协作、积极拼搏的优秀品质。 教材分析 本课的教学内容是高中《体育与健康》中的选项学习部分。

4、作为一名专为他人授业解惑的人民教师，通常会被要求编写说课稿，以便更好地组织教学活动。编写说课稿的方法有哪些呢？以下是我为大家准备的小小足球赛说课稿，仅供参考，希望能够帮助到大家。教材分析 《小小足球赛》是本册教材第二单元第一课的歌曲，描绘了孩子们踢足球的场景。

5、今天我要说课的内容是体育与健康课水平二，三年级的一节体育课《快乐足球——脚内侧拨球》，本次说课从课的指导思想、教材分析、学情分析、教法以及学法、教学流程几个部分讲解。

6、中学体育说课流程：说课的前一周，按教育局公布的说课范围（一般是10个题目）准备说课稿。这些题目就出自当地现行的中学体育课本。说课当天，抽签确定你的其中一个说课题目，并完善自己的说课稿。按说课稿说课15~20分钟。其中要说自己、说学生、说教材、说教法、说教学过程、说教学内容等。

3、云南一初中生120分钟连续颠球1.1万次,他是怎么做到的?

1、初中生颠球1万次，耗时两小时 视频中，一出场就穿着阿森纳的球服在镜头前颠球，这位颠球的少年叫胡益璇，是云南师范大学附属润城学校的一名初二足球班的学生他挑战连续颠球，最终耗时两个小时成功连续颠球11049次。

2、这位颠球少年来自云南的一名初二年级的学生，他说其实之前有过一次挑战，颠了9500次，本来以为已经创纪录了，没想到被一个初三的学长打破了，于是又经过一番练习，连续两个小时不间断颠了11049个，也因为耗时太久了，自己也累到虚脱被同学抬着回去了。

3、是长期训练的结果，120分钟颠球1万次肯定是需要长时间的练习的。否则肯定坚持不下来。

4、后天的努力，这也是一个技巧。努力的人永远能够比一些不努力的人得到更多的机会，而关于事件当中的这个初中生，那么他能够在120分钟内连续点球，这与他的努力肯定是脱离不了关系的。

5、据初中生自己说道，能完成这多次主要是因为日复一日的刻苦锻炼，每天都要进行足球基本功的训练和体能的训练，你只会颠球还不行，必要要有一个好的体能，才可以坚持下来，1万次啊，普通人走着多的路，都会感到疲劳，更别说高强度的颠球了，为这个初中生点赞。

4、(请耐心看完)我们上初中以来的第一次足球比赛开始了,就在下个星期月考...

1、月考成绩分析总结与反思范文一 当月考结束，我们面前又翻开了崭新的一页，我们将要迎接期中考试的挑战了，这是初中以来的第一次期中考试。对于上一次月考成绩，我理所当然地自认为不满意了。这次的期中考试，对于我来说，更是一次严峻的考验。 那么，我应该如何去做好准备呢？ 首先，我要从本次月考的失误中吸取教训。

2、踢足球作文1 我最喜欢的一项运动是踢足球了，它不仅可以锻炼身体，还可以在操场上展现男子汉的飒爽英姿，所以我对足球是情有独钟。 自从我五岁上幼儿园起，老师允许我们可以带足球，下课时候可以玩，从那时起，我就喜欢上足球了。 当我在电视上看到巴西的超级明星罗纳尔多的时候，羡慕极了。

3、暑假里面最爱做的一件事情之一当然是看《快乐男生》了。我最喜欢陈楚生了，我想很多人都喜欢他，有人喜欢他的声音，有人喜欢他抱着吉他的神情，有人喜欢他的故事，有人喜欢他的为人……我喜欢他，似乎不需要因为什么，又似乎是因为他的一切。

5、初中学生足球训练方法

颠球动作要领：身体协调，放松，膝盖不要紧张，踝关节不能松弛，否则会造成用力不稳；颠球脚下不要站死不动，小碎步移动起来可以更好的调节重心来控制球；脚尖不要向下或向上勾，造成球向前或向后运动使球难以控制。

增强身体柔韧性，防止受伤。具体可以压腿，高抬腿，活动髋关节（腰部），膝关节，踝关节。有条件可以进行力量训练，举杠铃3组，每组20次。之后可以进行有球训练，足球游戏，遛狗，练习带球，盘球，护球。练习颠球，增强球感。进行互射练习。进行小场地5v5对抗。进行大场地对抗。

要提高初中足球课比赛教学活动的练习密度与运动强度，可以采用的教学组织方法包括：循序渐进、小组对抗、轮流换人、做好预热和放松。循序渐进：首先要根据学生的实际水平和需求，选择适当的比赛形式和技能训练内容。

抬头（尽量不要低头看球）。练好小碎步，变向变速的时候很有用。初学的时候传不准很正常，一定要多点耐心把最基本的脚弓传球练好。有意识得在踢球（射门和传球的）的时候把力集中在一点并且用好大腿的力量。合理分配体能，尤其是启动冲刺和减速的时候。

力量训练推荐动作：上肢：引体向上3组×8个，每组休息1分钟 ；俯卧撑3组×10个，每组休息30s到1min，动作标准，身体打直。腿部：深蹲3组×15个，双腿分至肩宽，上身打直，到最低点停2s。蹲起2组×10个，直立，双腿分至肩宽，缓缓蹲下，到最低点，向上跃起。蛙跳20m一组，共4组。

练习方法：★各种踢球动作的模仿练习。★二人一球，一人用脚挡球（挡球脚脚尖稍翘起脚掌对球，离球约10厘米），另一人做助跑踢球练习。★对 顺序 ★学习踢球动作应先从踢静止球开始，并以踢静止球、地滚球为主。★当学生初步掌握一只脚踢球之后，要注意强调使用较差的一只脚踢球练习。