本文目录一览：

• 1、自制体育器材
• 2、怎么用废旧物品制作体育器材
• 3、哪些是体育自制教具?

1、自制体育器材

高跷器材：利用废旧的易拉罐，彩色的丝带，制作成高跷，孩子踩在牛奶罐上，拉直丝带，稳稳地走一走，锻炼孩子的平衡能力。骑小马游戏器材：利用废旧报纸做成纸棒，再用彩色即时贴进行装饰。在纸棒的另一端黏贴上漂亮的皱纹纸，一根百变的魔术棒完成啦~也可以两腿夹着魔术棒，进行骑小马游戏。

自行车内胎拉力器这款便捷的自制健身工具只需一个自行车内胎。找一根木棍，长度能让你双手舒适地分开握持，粗细要适合你的手型。接着，用绳子将木棍中部固定，你就可以在家中进行有效的拉力训练了。这款拉力器的简易性和实用性不容忽视。

废旧易拉罐和彩色丝带可以制作成高跷器材，有助于锻炼孩子的平衡能力。 废旧报纸可以做成纸棒，搭配彩色即时贴装饰，制成魔术棒或骑小马游戏器材。 用布料制作的大圆形器材，内部固定皮球，适合两个孩子合作进行抛接游戏，培养合作能力。

以下是一些用旧奶粉罐制作的体育运动器材的图片，展示了它们如何转化为有用的体育器械。 哑铃 准备两个旧奶粉罐，将它们竖立放置，然后在靠近顶部的位置打一个孔。对另一个奶粉罐也做同样的处理，接着用一根合适的木棍穿过这两个孔，就制成了一个哑铃。

2、怎么用废旧物品制作体育器材

1、使用两瓶娃哈哈AD奶，将瓶口对口并用胶带固定。为了加强稳定性，可以在内部卷入报纸并插入瓶中，然后再将瓶口对口粘合，制作成一对小哑铃。 制作哑铃的另一种方法是，用两个灌满沙子的易拉罐，如果有的话，也可以用大号的矿泉水瓶子。

2、使用两瓶娃哈哈AD奶，将四个瓶口对口并用胶带粘合。为了加强稳定性，可在内部卷入报纸并插入粘好的部分，然后再将瓶口对口粘合，制作成一对小哑铃。 制作哑铃的方法：将两个灌满沙子的易拉罐前端对前端，用胶带紧紧粘合，确保结实。

3、小跨栏。幼儿可以把跨栏竖直放在地面，利用松紧带的一定距离，作为障碍物，幼儿可以双脚跳过、或跨过去，增强幼儿的跑跳兴趣。小扁担。幼儿可以把纸棒放在肩膀上，象挑小扁担一样，培养幼儿走、跑的能力。

3、哪些是体育自制教具?

一般来说，体育自制教具大致可以分为两类，一类是无需任何特殊材料，但有一定技巧就可以制作出来的体育教具，例如：利用椅子制作五人排球台；利用凳子制作乒乓球台；利用拉力绳，用钉子固定在地上拉立拉力训练仪；利用板凳或桶子制作掷小领环或投篮架等。

沙瓶操，利用徒手操的一些动作练习形式在负重的情况下，替代哑铃手持沙瓶来完成各种动作。进行摆臂练习，能提高手臂的力量和摆臂幅度，还可以在跑的过程中手持哑铃进行手臂的力量练习。作为标志物，发展学生的奔跑与跳跃能力。

扔沙包.容易制作.用布缝个小袋，装上沙子或豆粒等即成。注意沙粒不宜过细，以防从布缝中漏出。沙包不宜太小，分量不要过重，以三市两为宜，沙包要装得松软，便于孩子抓握。用沙包可以进行平衡和投掷练习。

打木节、顶杠、鸡毛球、打狗归坡、划竹筏、划独木舟……这些名字听上去与众不同的课程，其实是2014年起海南大学开设的黎族传统体育课。这几年来，宋静敏和同事一起将10余项黎族传统体育项目引入课堂，带着学生们体验“特别”的体育课。

幼儿园玩教具种类有哪些 体育活动器械：蹦床、攀登架、平衡木、滑梯、秋千、跷跷板、钻圈或拱形门、幼儿体操圈、体操垫、高跷、皮球、跳绳、哑铃等。角色游戏玩具：娃娃、木偶、小家具、各种小玩具、头饰教具等。