初中足球脚内侧传接球说课稿1 指导思想 依据新课标的要求,本课以促进学生身心全面发展为目标,以“健康第一”为指导思想。在教学中遵循“学生为主体,教师为主导”的教学原则,充分调动学生的积极性,培养学生团结协作、积极拼搏的优秀品质。 教材分析 本课的教学内容是高中《体育与健康》中的选项学习部分。
足球课程教学设计旨在通过实践与合作,提升初中生的体能和团队精神。以下是一个案例: **基本规则教学**:首先讲解比赛规则,重点在于理解而非记忆,通过演示和互动练习让学生熟悉。 **脚内侧传接球教学**:针对七年级,目标是培养兴趣和技巧,提升身体素质。
动作要点:支撑脚脚尖正对来球,接球腿大腿外展,脚尖微翘,脚底与地面平行,脚内侧迎球。 组织:全班两人一组,每组一球,四列横队,相距五米。
接球技术动作要领及方法 足球接球技巧:脚内侧接球 脚内侧接球是用脚内侧部作接球的一种技术。由于脚触球面积大,动作简单, 较易掌握.比赛中经常使用这种技术接各种地滚球、平球、反弹球、 空中球。足球脚内侧传接球 此栏目足球脚内侧传接球要领及教案。
脚背内侧传球是足球教学中的一项基本技术,在足球比赛中使用的频率很高,如能正确的掌握该技术,对足球运动技术水平的提高有很大帮助。
1、向左传球时,传球脚脚内侧对正出球方向,由右向左侧摆,用推送或敲击动作将球传出。向右传球时,以支撑脚前脚掌为轴,身体向右扭转,使传球脚内侧对正出球方向推送球。接球:脚内侧接地滚球:支撑脚脚尖上对来球,膝关节徽屈,同侧肩正对来球。
2、脚内侧接地滚球:支撑脚脚尖上对来球,膝关节徽屈,同侧肩正对来球。接球腿提膝大腿外展,脚尖微翘,脚底基本与地面平行,脚内侧正对来球并前迎,当脚内侧与球接触的一刹那迅速后撤,把球接在脚下。
3、足球脚内侧传接球的动作要领有跑动中击球,注意击球的部位。跑动中击球:踢定位球时应先助跑(为了增加力量)。支撑脚落地时足尖应与出球方向保持一致,距球15厘米左右,膝关节微屈,两臂自然摆动,维持身体平衡。
4、传球的力量应适度,有利于接球者处理球,并且要准确。
5、这项技术的精髓就是球要在不断的传递中向前推进,而队员要在不断的跑动、接球、传球、再跑动中完成进攻的任务。足球传接球练习方法:训练目的:发展传球的准确性及接球传球的连贯性组织 方法:将队员分成2人1球。相隔10-15米摆两个标志物,共8组,每个标志桶前面一名队员。
1、改变来球的力量:根据来球力量大小和接球实际需要,可分别采取加力或减力(缓冲)方法。根据来球力量的方向和接球实际需要,还可按照反射定律调整入射角,获取理想的反射角。4.随球移动:接球动作一做完立即随球移动,紧密衔接下一个动作,在接球与处理球的动作之间不能有停顿。
2、将接球点放在接球腿一侧,支撑腿膝关节微屈。接球腿提起屈膝,脚内翻使小腿和脚背外侧与地面成一锐角,并对着接球后球运行的方向。足球接球技术:脚底接球 足球常用的有脚内侧、脚背正面、脚背外侧、脚底、 大腿、腹部、胸部、头部等部位的接球。此次全面讲解的是足球接球技术:脚底接球方法技术指导。
3、无论采用哪一种接球方法,动作结构都是由以下四个环节组成。观察和移动:为了更好地完成接球动作,事先要注意观察来球的情况。从球的运行路线、球的旋转与速度等情况中,迅速判断落点,及时移动,使自己能处于做接球动作时所需要的最佳位置。
4、观察和移动 选择接球的部位和接球方法 改变来球的力量 随球移动。
1、五人制足球接球技术的目的有以下几个: 打断对方的进攻节奏:在五人制足球比赛中,有效的接球技术可以破坏对手的进攻节奏,从而减轻本方防线的压力。 寻找更好的射门机会:通过接球技术,球员可以更好地控制皮球,从而寻找更好的射门机会,最终将皮球转化为得分,赢得比赛。
2、这一规则的目的是为了确保比赛的公平性,避免守门员通过直接传递给队友来滥用他的位置优势。
3、五人制足球比赛场地小,比赛中队员接触机会多,非常有利于提高技术水平、控球能力、场上反映能力、配合意识及门前抢点、射门的脚法等诸多方面大有益处。小场地足球缩小了青少年完成练习的时间和空间界限。
4、五人制足球因为受场地限制,主要是传控为主,队员之间多利用跑动扯出空间以便接球进攻,由于进入对方半场后,距离球门已经很近了,脚尖捅射也是得分利器,因为捅射的时候基本靠小腿摆动,守门员一般没有多长的准备时间,要扑救比较困难,加上捅射的球速快,只要你捅准了,进球的几率就会很高。欢迎采纳。
5、即使先用脚触球,守门员也不允许用手接队友膝部以下部位的故意回传球,现行的规则也严格规定了守门员出球后,球如果未经对方触碰而己方队友用头球回传也是违例的,目的就是避免为了拖时间,守门员不断发球给队友头球回传。
这幅图展示了一群小孩子在上体育课中在田径场上奔跑的场景。他们身穿运动服装,站在起跑线上,准备出发。阳光明媚,整个场景洋溢着汗水和努力。在这个体育课上,孩子们充满激情地参与到田径运动中。有的孩子在短跑时发力迅速,步伐矫健;有的孩子在长跑时坚持不懈,耐力非凡。
椅子上坐着一个大个子,他穿着西装带着领带的大人,他也饶有趣味的看着这场足球赛,眼睛也一直看着场上的情况,好像在沉思,又好像在看着比赛,又像在想着自己小时候踢足球的乐趣。
一位抱着洋娃娃的女孩,一直微笑着,眼睛却繁忙了,一直盯着球,看球究竟在哪队里。那个穿着绿衣服的小男孩,也许是第一次看见这种场面吧。
放学了,捷克曼小学的学生们又来到了绿茵 场上踢足球。他们分成了“德诺班”队和“戈尔登”队,双方的队员个个斗志昂扬,精神饱满。只见他们几个麻利地将帽子和书包垒成了球门,拉开阵势要比赛了。这场即将开始的激烈比赛吸引了许多小弟弟小妹妹,连过路的大人也停下来坐在石条上准备观看。
看图写话课间活动作文 篇1 下课了,下课了,同学们像小鸟一样飞到操场上做运动。他们有的跳绳,有的踢毽子。安静的操场操场顿时变成了欢乐的海洋。瞧!小丽和小美用力地甩着大绳,小华在绳子中间轻松自如地跳来跳去,把跳单绳的小刚也吸引过来了。
今天是周末,一群孩子在公园的草地上进行拔河比赛,他们欢天喜地欢呼着。为了安全,他们在拔河比赛之前进行锻炼,他们伸伸腿,弯弯腰,准备使出全身得力气来拔河。看拔河比赛开始了!一个孩子当裁判,其他的小朋友摩拳擦掌开始准备比赛了。
行进间脚内侧传接球,顾名思义,是指在行进间使用脚内侧进行传球和接球的一种技巧。这种技巧能够使球员在移动中保持对球的控制,从而更好地组织进攻和防守。它的起源可以追溯到20世纪初,当时,一些球员发现使用脚内侧传球能够实现更精准、更快速的传球,从而提高了足球比赛的观赏性和技术性。
脚内侧传球的动作要领如下:助跑支撑,助跑就是在触球之前预留一个跑动空间,用途主要在便于发力和为支撑腿的摆放留出判断的时间。摆腿,在支撑脚着地后,触球腿大腿带动小腿由后向前摆动,需要注意的是大腿在摆动过程中外展。
因此,脚内侧踢球是进行短距离传球和射门的理想方法。但由于踢球时要求大腿前摆到一定程度需要外展且屈膝,故大腿与小腿的摆动都受到限制,因此出球力量较小。脚内侧踢球又称脚弓踢球,是运动员有目的地用脚的内侧(脚弓)将球击向预定目标的技术动作。
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