本文目录一览：

• 1、足球和田径选哪项专项好?体育生求助.
• 2、我现在是一名高一的学生,想走田径体育生这条路,自己本身也有点基础,但...
• 3、体育生,专选篮球,足球,田径那一个比较好?
• 4、我是名练田径的体育生,现在出现疲劳期了,我该怎么样调整?
• 5、体育生有哪些项目

1、足球和田径选哪项专项好?体育生求助.

综述：感兴趣的就是最好的。首先，专项的选择首先是基于自身条件的，田径，足球，篮球三个项目所要求的身体条件和技术条件是有差别的，要根据自己的情况适当选择，当然，在此过程中，兴趣也是至关重要的，无论什么样子的运动专项，都需要对其有着很好的兴趣。

田径类体育生：这类体育生通常具备出色的身体素质和耐力，他们在跑步、跳跃、投掷等方面表现出色。田径是许多体育项目的基石，因此田径类体育生的基础能力往往较为全面。篮球体育生：篮球是一项集运动、技术和智慧于一体的体育项目。篮球体育生通常具备良好的协调性、速度和篮球技巧。

田径类 田径是体育的基础项目，包括短跑、长跑、跳远、跳高等多种小项。对于体育生来说，田径专业是非常重要的一个选择。 篮球 篮球是一项非常受欢迎的体育项目。体育生在高中可以选择篮球专业，学习篮球的基本技术和战术，为未来的比赛和职业生涯打下坚实的基础。

田径。如果田径不差，就直接选田径，因为三大球类不稳定，有可能你很有实力，但是考试当天失误了，对于三大球类这种情况很普遍，每年都有很多，如果柔韧可以的话，武术和体操也是不错的选择，就是要求要有基础，最好是从小开始培养的，要不然训练上限不会太高。

2、我现在是一名高一的学生,想走田径体育生这条路,自己本身也有点基础,但...

1、放假的时候只要保持一下体能就行啦，要练就练技术，多找点视频看一下正确的技术动作是怎样做得，学习一下。一个寒假如果能把动作技术练好了，体能不下降，等回到学校在参加训练成绩就很快能提高了，前提是练好技术。。

2、你好！首先兴趣是最好的老师，你得先培养这方面的兴趣，调整好心态，给自己积极的心理暗示，人人都“两肩膀扛一个脑袋”谁怕谁啊！相信自己不比别人差。树立信心。其次，科学刻苦的训练，要经得起意志的考验，持之以恒，切忌半途而废。

3、不知道你在体育方面是否有特长。其实体育生这条路并不好走，从某总角度说，竞争比普通学生更大。给你看下体育生的报名条件，你结合自身情况可以参考一下。

4、他只是说的是事实，没办法改变，只有自己努力提高文化成绩。其实现在走这样的路的考生太多了，已经没有什么实惠可言，你们老师说的是现实，也是想叫你们认识到走体育特长生的艰辛。能把成绩搞上去，参加普通高考最好，选个理工科的专业，就业还是很不错的。

5、因为你是体育生，平时要训练。时间比他人少，所以感觉学起来很吃力，在此，给你几个建议，首先你体育必须要好，这样可以少考文化分，第二，别人努力，你要更努力，早上第一个到教室复习，晚上最后一个走，别人晚上看书，你也看，把所有时间都挤出来，下定决心去做，不要心里想考好，又不去做。

6、我高中是校田径队的，但现在是以文化分考上大学的。刚进高一我100米是12秒75，后来训练是有所提高的。最有效的方法是：1，肩上扛着杠铃棒，蹲下起立10次，然后甩开杠铃棒冲50米。2，腰部绑着有弹性的绳子，一端有人拉着，他在你后面拉，你用力的向前面跑。

3、体育生,专选篮球,足球,田径那一个比较好?

感兴趣的就是最好的。首先，专项的选择首先是基于自身条件的，田径，足球，篮球三个项目所要求的身体条件和技术条件是有差别的，要根据自己的情况适当选择，当然，在此过程中，兴趣也是至关重要的，无论什么样子的运动专项，都需要对其有着很好的兴趣。

无法明确哪个体育生更好，这取决于学生的兴趣爱好和特长。不同体育项目的特点：田径类体育生：这类体育生通常具备出色的身体素质和耐力，他们在跑步、跳跃、投掷等方面表现出色。田径是许多体育项目的基石，因此田径类体育生的基础能力往往较为全面。

田径类 田径是体育专业中的基础大项，包括跑、跳、投等多种项目。体育生如果选择在田径方面发展，可以专攻短跑、跳远、铅球等方向，这也是培养优秀运动员的重要领域。 篮球 篮球是一项非常受欢迎的体育项目，既考验个人的技巧与体能，也注重团队的合作。

4、我是名练田径的体育生,现在出现疲劳期了,我该怎么样调整?

首先告诉你的教练你的状况，教练一般会根据你的状态调整你训练的量和强度，平时多注意休息可以多泡热水澡或热水泡脚出汗，多请队友带你按摩放松。饮食多吃一些含蛋白质的食物有条件的情况下买点复合维生素吃段时间。

如果是你坚持锻炼的话，长时间你肯定会有一定的体重。

我的意见 首先当然是想办法能不能改善，你的教练是一个很好的咨询对象，把自己的问题说给他听。然后是自己也挖掘一点问题，是什么导致这样的，冷静想想，我以前是怎么做的。其实我觉得最重要的一点，你说了很多 越是怎么样就越是怎么样 不如谁谁谁。

5、体育生有哪些项目

体育生的项目主要包括田径、篮球、足球、排球、乒乓球、羽毛球、游泳、跳水等。主要项目介绍 田径：田径是体育专业中最基础的项目之一，包括短跑、长跑、跳远、跳高、投掷等。这些项目主要考验学生的速度、力量、耐力和灵敏度。 篮球：篮球是一项以投篮为主的团队运动。

田径类 田径是体育专业中的基础大项，包括跑、跳、投等多种项目。体育生如果选择在田径方面发展，可以专攻短跑、跳远、铅球等方向，这也是培养优秀运动员的重要领域。 篮球 篮球是一项非常受欢迎的体育项目，既考验个人的技巧与体能，也注重团队的合作。

田径：作为体育专业的基础大项，田径包括短跑、长跑、跳远、跳高、铅球等多种项目。体育生可以选择专攻某一方向，如短跑、跳远或铅球，以培养成为优秀的田径运动员。 篮球：篮球是一项注重个人技巧、体能以及团队合作的体育项目。

身体素质项目：一百米跑，八百米跑，五米三向折回跑。辅助技术项目：篮球往返运球单手低手投篮，排球传球垫球，足球定位球传准与颠球，体操预摆分腿腾越纵箱（男）或分腿腾越横箱（女）。考生只能在上述四个辅项中选择一项考试。

体育生五项通常指的是身体素质五项。包括100米、立定跳远、原地推铅球、800米和铅球。100米：主要考察考生的爆发力和速度。这个项目需要考生具备快速的奔跑能力和反应速度。立定跳远：主要考察考生的弹跳力、爆发力和身体协调能力。