本文目录一览：

• 1、没有体育基础,中考体考的话,足球,篮球,排球,乒乓球那个好学?
• 2、中考体育三大球哪个好拿分
• 3、初三体育中考什么球类最简单?
• 4、中考体育哪种球类容易得满分?
• 5、中考足球运球和篮球运球哪个更容易得分?
• 6、中考体育足球和篮球哪个更容易得

1、没有体育基础,中考体考的话,足球,篮球,排球,乒乓球那个好学?

1、据说，所有的里面排球是最难的，因为排球机器捕捉起来比较难。其他的如果是男生的话，是建议选篮球的，因为篮球稍微有一点基础，还是能够很好地做好的。

2、排球最简单。排球（volleyball），是球类运动项目之一，球场长方形，中间隔有高网，比赛双方（每方六人）各占球场的一方，球员用手把球从网上空打来打去。排球运动使用的球，用羊皮或人造革做壳，橡胶做胆，大小和足球相似。

3、选考项目20分：第一类包括引体向上（男）、仰卧起坐（女）、坐位体前屈、立定跳远、50米跑任选一项；第二类包括足球运球、篮球运球、排球垫球任选一项。

4、包括篮球、排球、乒乓球、立定跳远、仰卧起坐、引体向上、俯卧撑、掷实心球、1分钟跳绳、50米跑、25米乘8往返跑、1000米跑等项目。在每年考试前，仅仅提前两个月由市教委组织从考试库中随机抽取三个项目作为当年全市中招体育考试项目。

5、复试 需要 体能测试（主要看动作能力成绩）考体育学研究生，复试科目是：运动技能考察，意思就是复试考核的内容为运动技能。体育运动技能包括足球、篮球、排球、乒乓球、羽毛球、网球、田径、游泳、健美操、武术、艺术体操、跆拳道、体操等体育项目，具体考什么要看招生单位官网公布的复试科目说明。

6、全面发展：四项体考包括100米、800米、立定跳远、原地推铅球四个项目，可以全面地考察学生的速度、耐力、力量和爆发力等身体素质，有利于学生身体素质的全面提高。

2、中考体育三大球哪个好拿分

排球是中考体育的三大球中，最容易拿满分的，也是相对来说最节省体力的考试项目。三大球包括足球、篮球、排球。

排球。因为篮球和足球对于基本功的要求比较严格，而排球只要勤加练习，完成任务应该是可以的。排球是球类运动项目之一，球场长方形，中间隔有高网，比赛双方（每方六人）各占球场的一方，球员用手把球从网上空打来打去。

中考三大球三小球如下：足球技能：往返带蛇球绕杆，男生11秒满分，女生15秒满分。篮球技能：一分钟运球上篮或投篮，男生9个满分，女生7个满分。排球技能：一分钟双手正面传球和垫球次数达到65次。体育中考是通过统一测试的形式对应届初中毕业生作出体质评价的统一测评模式，也算中考的成绩。

篮球技能：考生在一分钟内进行运球上篮或投篮。男子组别要求完成9次，女子组别要求完成7次。 排球技能：考生在一分钟内需要完成双手正面传球和垫球，要求达到65次。体育中考是通过标准化测试来评价应届初中毕业生体质的一种方式，也是中考成绩的一部分。

超银学校的学生在体育课上练习跳绳。最易提分：排球 女生认真练俩月90%以上是满分 采访中，记者从初三学生们中了解到，三大球的选考里，排球最受欢迎。 “我们班女生基本都选排球，现在也着重练习排球，主要是在家里也能练习垫球还比较方便，并且感觉对体能要求不那么高。

对于一名学生来说，学习固然重要，但也要注意劳逸结合，尤其要注重锻炼身体，有好的体质才能有精神学习啊。近日，北京在学生体育方面有了新的政策，即北京中考体育新增乒乓球。据相关内容，北京中考体育过程性考核占40分！下面我们一起来了解。

3、初三体育中考什么球类最简单?

1、中考球类中乒乓球最简单。乒乓球项目容易上手学习，无对抗，投入时间少见效快，动作简单。需要良好的场地器材保障。乒乓球是正手中球，发球机发40个球，以原地站立固定姿势击打，达到28个以上即可满分。除了乒乓球，中考球类中，篮球和足球也是相对容易学习的项目。

2、排球最简单。排球（volleyball），是球类运动项目之一，球场长方形，中间隔有高网，比赛双方（每方六人）各占球场的一方，球员用手把球从网上空打来打去。排球运动使用的球，用羊皮或人造革做壳，橡胶做胆，大小和足球相似。

3、但你没有任何的基础，并且体质不是很好的情况下可以选择排球，因为排球它整体的一个运动的消耗会比篮球要低很多，正适合一些女生或者是一些平时不太运动的女生来练习。

4、足球：简单的说，就是带球在场地上绕“8”字。通过计时的方式，让考生从起点用脚带球运球，顺次绕过杆，最终以到达终点所用的计时为成绩。每人可测验两次，以最好作用核算。足球运球这个考核项目，考的看似是速度，但是其中更多的是运球的技术。

5、据说，所有的里面排球是最难的，因为排球机器捕捉起来比较难。其他的如果是男生的话，是建议选篮球的，因为篮球稍微有一点基础，还是能够很好地做好的。

4、中考体育哪种球类容易得满分?

中考球类中乒乓球最简单。乒乓球项目容易上手学习，无对抗，投入时间少见效快，动作简单。需要良好的场地器材保障。乒乓球是正手中球，发球机发40个球，以原地站立固定姿势击打，达到28个以上即可满分。除了乒乓球，中考球类中，篮球和足球也是相对容易学习的项目。

足球：简单的说，就是带球在场地上绕“8”字。通过计时的方式，让考生从起点用脚带球运球，顺次绕过杆，最终以到达终点所用的计时为成绩。每人可测验两次，以最好作用核算。足球运球这个考核项目，考的看似是速度，但是其中更多的是运球的技术。

而排球的自垫球项目相对比较简单，也最容易练成满分。我教过的学生中，不管男生、女生，篮球和足球好像还没有一个考满分的。但是排球考满分的至少有一半学生。因此在球类的项目选择上，推荐你选排球。第二个项目我建议你选实心球。

篮球。在经历了一周时间观察后，深圳市龙城高级中学体育考点考务负责人陈日旺告诉记者，考生最容易拿到满分的中考体育项目为篮球，因此项目以投篮为准，较为简单很容易拿分。

5、中考足球运球和篮球运球哪个更容易得分?

1、个人觉得篮球比较容易得分。我以前参加过选的就是篮球，一次就过。有一些同学选足球的得分高的人数比较少，参加篮球运球的大部分都得了高分。

2、篮球。篮球是靠手运球的，足球是脚运球，手的灵活性要比脚的高，篮球现场容易得高分，速度快的同学选篮球，因此沈阳中考篮球好考。

3、天津中考体育篮球绕杆好拿分。篮球是靠手运球的，足球是脚运球。手的灵活性要不脚的高，再加上足球要是没有一定的基础是很难带球，更别说绕杆了，而篮球就是大众性活动，只要身体基本协调就可以运球，稍微熟悉之后就可以带球绕杆了。

4、篮球：篮球测试项目各个地区考的有点不同。坦率的说，篮球的技巧性非常强，不管是考什么，投篮都是必不可少的。无论是带球上篮还是定投，都不可避免的一个因素是运气和心理紧张情况。也就是说，偶然的意外因素比较大。排球：排球测试的实质上考的是双手对墙颠球。

5、足球技能：往返带蛇球绕杆，男生11秒满分，女生15秒满分。篮球技能：一分钟运球上篮或投篮，男生9个满分，女生7个满分。排球技能：一分钟双手正面传球和垫球次数达到65次。体育中考是通过统一测试的形式对应届初中毕业生作出体质评价的统一测评模式，也算中考的成绩。控制性运球。

6、中考体育足球和篮球哪个更容易得

中考球类中乒乓球最简单。乒乓球项目容易上手学习，无对抗，投入时间少见效快，动作简单。需要良好的场地器材保障。乒乓球是正手中球，发球机发40个球，以原地站立固定姿势击打，达到28个以上即可满分。除了乒乓球，中考球类中，篮球和足球也是相对容易学习的项目。

据说，所有的里面排球是最难的，因为排球机器捕捉起来比较难。其他的如果是男生的话，是建议选篮球的，因为篮球稍微有一点基础，还是能够很好地做好的。

个人觉得篮球比较容易得分。我以前参加过选的就是篮球，一次就过。有一些同学选足球的得分高的人数比较少，参加篮球运球的大部分都得了高分。

排球测试的难点说白了就是尽可能多的颠球。对于颠球高度来说，不能太高，高了容易失控也会更耽误时间。同时一定要杜绝脱手失控的情况发生，太浪费时间了。此外，这个测试手比较疼，虽说排球比较软，但是一次次的往手上招呼，同时手部还必须用最平整的垫击面颠球，忍住手部的疼痛也是一个难度。

篮球。篮球是靠手运球的，足球是脚运球，手的灵活性要比脚的高，篮球现场容易得高分，速度快的同学选篮球，因此沈阳中考篮球好考。

排球。通过查查询成都市教育局显示，2023年中考球类项目有足球、排球、篮球，排球是其中最容易学的运动，球员用手把球从网上空打来打去，技术含量相较于篮球和足球容易些。初中学业水平考试（TheAcademicTestfortheJuniorHighSchoolStudents），简称“中考”，是检验初中毕业生是否达到初中毕业水平的考试。