本文目录一览：

• 1、中考体育三大球哪个好拿分
• 2、成都中考球类哪个项目好考些
• 3、女生体育中考最好选篮球还是足球?

1、中考体育三大球哪个好拿分

1、排球是中考体育的三大球中，最容易拿满分的，也是相对来说最节省体力的考试项目。三大球包括足球、篮球、排球。

2、排球。因为篮球和足球对于基本功的要求比较严格，而排球只要勤加练习，完成任务应该是可以的。排球是球类运动项目之一，球场长方形，中间隔有高网，比赛双方（每方六人）各占球场的一方，球员用手把球从网上空打来打去。

3、中考三大球三小球如下：足球技能：往返带蛇球绕杆，男生11秒满分，女生15秒满分。篮球技能：一分钟运球上篮或投篮，男生9个满分，女生7个满分。排球技能：一分钟双手正面传球和垫球次数达到65次。体育中考是通过统一测试的形式对应届初中毕业生作出体质评价的统一测评模式，也算中考的成绩。

4、这要看你自己喜欢什么，擅长什么了，如果你在篮球方面有一定的优势，那你就选篮球，如果在足球方面有一定的优势，那你就可以选足球，也就是说，如果你的上肢比较灵活，就可以选篮球，下肢比较灵活，就选足球。就选自己最擅长的那种。

2、成都中考球类哪个项目好考些

1、排球。通过查查询成都市教育局显示，2023年中考球类项目有足球、排球、篮球，排球是其中最容易学的运动，球员用手把球从网上空打来打去，技术含量相较于篮球和足球容易些。初中学业水平考试（TheAcademicTestfortheJuniorHighSchoolStudents），简称“中考”，是检验初中毕业生是否达到初中毕业水平的考试。

2、成都七中育才学校学道分校的教学质量较好：成都七中育才学校学道分校中考成绩一直稳居市成都市前10名，公立初中前三名。被市教育局誉为办得好的十所初级中学之一。校硬上线重点率超过80%，衔接班重点率接近100%，位居成都市前10名，成都市公办初中前三名。

3、合理四川省中考体育标准，我们主要说一下成都市的中考体育标准，毕竟成都占了四川1/4左右的人口，也是学生数量最多的地区。2021年的中考体育总分折合为50分，主要考球类、立定跳远、长跑、力量类（实心球或者引体向上），每科100分，总计400分，再除于8，得出50分。

4、动力岛体能馆主要针对3-16岁青少儿打造以体适能为核心，以篮球、跆拳道、武术、乒乓球为特色的精品课程，同时提供中学生体育项目（跳绳、跑步、引体向上等）针对性课程，是一家融合“全面课程+专业场馆+智能数据化系统”为一体的全能青少儿运动馆。

5、建议学习游泳，如果是想出成绩走竞技类就不推荐了，因为13岁的男孩现在已经都发育了如果练竞技的不好出成绩，如果你要是想只是中考高考加分还是比较推荐学习游泳的，因为毕竟游泳相对于其他运动来说运动伤害性是非常小的，而且练游泳的男生身材都非常好哦！标准的倒三角，不推荐跳水那运动太苦了。

3、女生体育中考最好选篮球还是足球?

选择体育项目应基于个人的兴趣和技能水平。 如果你在篮球方面表现出色，那么建议选择篮球。 如果你在足球方面更有优势，那么足球可能是更好的选择。 体育中考的项目选择应考虑身体各部位的灵活性和协调性。 上肢灵活性较高的学生可能更适合篮球。 下肢灵活性较高的学生可能更适合足球。

如果你对足球有特殊的兴趣，那么选择足球对你而言应该会有些优势，如果你对篮球感兴趣，那么就去选择篮球。篮球，对抗性要大很多，受伤的几率也相对较大一点。特别是女生的手小，控球能力差，往往手指受伤的几率最多。而且，胸部碰撞难免。

篮球比较适合女生，考试的时候应该就是投篮考试，足球要在那么大的场地来回跑，比较累。

这要看你自己喜欢什么，擅长什么了，如果你在篮球方面有一定的优势，那你就选篮球，如果在足球方面有一定的优势，那你就可以选足球，也就是说，如果你的上肢比较灵活，就可以选篮球，下肢比较灵活，就选足球。就选自己最擅长的那种。

中考球类中乒乓球最简单。乒乓球项目容易上手学习，无对抗，投入时间少见效快，动作简单。需要良好的场地器材保障。乒乓球是正手中球，发球机发40个球，以原地站立固定姿势击打，达到28个以上即可满分。除了乒乓球，中考球类中，篮球和足球也是相对容易学习的项目。

中考90%女生学员选择）；02中考体育考试项目组成中考体育考试科目由必考项目和选考项目组成。必考项目：男生1000米、女生800米 选考项目（二选一）：男生从实心球和引体向上中选择一项参加考试；女生从实心球和仰卧起坐中选择一项参加考试。选考项目（三选一）：足球、篮球、排球中选择一项。