本文导读：

• 1、后撤步投篮要领
• 2、后撤步跳投怎么投?
• 3、急停后撤步投篮和双后撤步投篮该怎么做?都该注意些什么?
• 4、篮球后撤步怎么做?
• 5、篮球后撤步咋用,求详细
• 6、后撤步跳投的动作要领

后撤步投篮要领

1、后撤步详解：确定持球时的中枢脚非常关键 情况1，接球两脚都没有动，这时，两个脚都是中枢脚。那利用身体靠住对方，面侧向篮筐，突然往篮筐反方向跨步，并摆正身体投篮，利用突然拉出的空间来投篮。

2、nba2k后撤步投篮有两种，一种加速往左右跑shirt+V。第二种，找合适的机会按WA。转身投篮，靠打健背对着对方，然后按左或右+shirt D。还有一种自己转身之后投篮。

3、在这个时候我们不要进行翻腕或者是合球动作，之后我们的当合球动作要发生在我们的脚掌落地之后，那么在这个时候我们落地则算为第零步，之后我们利用落步脚进行发力蹬地，进行投篮终结。

4、撤步的方向要根据对手的情况而定，一般控制在与突破路线成45度角的方向，角度过大，容易造成阻挡犯规，角度过小，控制不住对手，使撤滑步变成了后撤步。

5、在投篮时，可以先将球上举。看看对手是否扑上来，如果扑上来可以直接运一步上篮或等其落地后再起跳，如果这时候有队友切入篮下，也可以给其上空篮。其实可以用上的。转身和撤步经常在一起用。

6、处于运球姿势.球在右手 左脚后撤，球从左边跨下运到右边 然后右脚移到左脚旁边，双手持球，准备投篮 2变向 弯腰练习左右手运球，手臂伸直，用大臂摆动.这个练熟才可以 1。

后撤步跳投怎么投?

1、面对面平视对手拉开一定的距离重心向前，快速启动重心后移，脚步后撤甩开防守，快速出手多次练习，熟能生巧面对面平视对手。

2、把握好投篮距离。后撤步跳投要在自己比较适合的投篮距离内进行，不要离着篮筐过远，那样投出的篮球往往沾不到篮筐了。起跳有足够高度。后撤步跳投起跳时，要有比较高的高度，这样能避免对方的封盖。注意协防队员。

3、按住加速键运球行进，松开左摇杆，右摇杆从持球手向球员身后转一圈，做出运球背转身动作。右摇杆向球员身后方向推住做出后撤步跳投。

急停后撤步投篮和双后撤步投篮该怎么做?都该注意些什么?

1、重心向前，快速启动。需要注意的是：快速启动后保持一步的突破动作，在后撤步之前，重心仍然是向前的，在前面的脚应该与持球手同边。重心后移，脚步后撤。

2、撤滑步时要保持屈膝，上体稍前倾的身体姿势，不能因为撤步而上体后倾，以致失去对身体平衡的控制。

3、同时要注意后跳要稳定，稍微后仰就起跳。如果为了躲避对方使劲后仰了再起跳，动作丑陋，会成为笑柄。要跳的高这也是肯定的，不够高就是后倒投篮了。

4、我们在使用双后撤步的时候也要注意核球的时机。当我们在完成一次胯下运球后，要快速的回收前侧脚，然后进行第一次后撤。

5、动作要点：朝球跃步腾空接，落地屈膝速跳起，伸臂扶球身平衡，扣腕拨指高点投 技术与要求：急停跳投是运用跳投的方式，结合急停的突然性进行投篮的一种方法 ，突出“快”字。

篮球后撤步怎么做?

在使用拖拽步合球后撤的时候，我们可以先使用胯下运球向一侧做拖拽步，然后在拖拽步落地的时候，我们不能着急合球，因为我们在没有合球之前落下的脚步的话，是会被判为第零步。

处于运球姿势.球在右手 左脚后撤，球从左边跨下运到右边 然后右脚移到左脚旁边，双手持球，准备投篮 2变向 弯腰练习左右手运球，手臂伸直，用大臂摆动.这个练熟才可以 1。假动作过人法（一步过人法）拍球时，球运到右手。

后撤步详解：确定持球时的中枢脚非常关键 情况1，接球两脚都没有动，这时，两个脚都是中枢脚。那利用身体靠住对方，面侧向篮筐，突然往篮筐反方向跨步，并摆正身体投篮，利用突然拉出的空间来投篮。

动作方法：撤步时前脚掌内侧用力蹬地，同时腰部用力向后转胯，前脚后撤，后脚的前脚掌碾地，当前脚后撤着地后，紧接着滑步，保持身体平衡与防守姿势，后撤步时撤步角度不易过大。

双后撤步投篮是利用了现在零一二步的篮球新规，双后撤步投篮可以创造出两倍于普通后撤步的进攻空间。我们使用双后撤步投篮的一个要点就是在在我们蹬地之后，我们后先不急于收腿进行投篮。

nba2k online后撤步的方法：后撤步：按↓的同时按W+A。W+A是跳步，再加上方向键，往前按就是攻击步，往后按就是后撤步。这里的前后是相对于篮筐来说的，就是靠近篮筐和远离篮筐的两个方向。

篮球后撤步咋用,求详细

背运反向侧撤步的重点就在于脚步背后运球之后，让我们的左脚蹬地再向右边发力。之后再通过向前前交叉向右进行迈步，这样就可以获得更大的侧撤距离。第拖拽步合球后撤步。

单挑篮球后撤步的方法有：重心在前，如果防守人被甩在身后，那么继续保持重心前进，继续跨出第二步，上篮即可，如果防守人仍然紧逼，跟着防守上来，那么就必须后撤步才能甩开防守。

动作方法：撤步时前脚掌内侧用力蹬地，同时腰部用力向后转胯，前脚后撤，后脚的前脚掌碾地，当前脚后撤着地后，紧接着滑步，保持身体平衡与防守姿势，后撤步时撤步角度不易过大。

后撤步跳投的动作要领

1、步骤：最简单有效的方式是前向探步，探步后，对手自然会向后退一点距离，这样，就获得了突破前的距离。重心向前，快速启动。

2、当你在运球时，对手给你以紧密的防守，让你没有任何的出手空间，这时候你可以运球向左、右或后方撤出一大步。撤出一大步后，你就把对方的紧密防守甩出了一个很大的空间，你就可以把球举起做出一个很漂亮的跳投动作。

3、第四：后撤步 右脚顺势向后跳一大步，拉大和防守球员之间的距离，以便跳投。第五：完成跳投 左脚也迅速拉回到右脚旁，重心压低放在右脚上，接下来的就是跳投了，当对手回过神来封盖时，你的球已经出手了。