本文目录一览：

• 1、郑州体育中考项目有哪些
• 2、中考体育足球运球有哪些技巧?
• 3、2023郑州中招体育考不考试
• 4、中考足球运球规则
• 5、中考足球满分多少?

1、郑州体育中考项目有哪些

必考项目 ： 长跑：男子1000米、女子800米统考和选考项目： 分以下三类： 素质类一：跳绳、50米跑； 素质类二：掷实心球、立定跳远； 技 能 类 ：篮球运球、足球运球。

也就是说，2023年中招体育考试项目为：长跑+掷实心球+足球运球+考生自选项目（1分钟跳绳或50米跑）。据了解，抽号人员由郑州市人大代表、政协委员、郑州市教育局代表、教师代表、学生代表、家长代表等组成。为确保抽号过程公开、公正、公平、透明，郑州市公证人员全程现场监督，对抽号结果进行公证。

年级男子实心球（单位米）：成绩小于或等于2，得4分；成绩3，得5分；成绩在4-5之间，得5分；成绩在6，得5分；成绩在7-8之间，得6分；成绩在9，得5分等。最好成绩是大于或等于14米，得满分14分。

立定跳远：满分为40分。考试中，男生以86米为满分，女生满分线则为4米，少于对应距离则相应减分。原地推铅球：满分为40分。考试中，男生12米为满分，女生6米即为满分，少于对应距离则相应减分，男生少于8米即为0分，女生少于2米即为0分。

经过公开抽号并公证，2021年郑州市初中毕业升学体育考试必考项目为长跑（男生1000米、女生800米）；统考项目为素质类二（立定跳远和技能类（足球运球）；选考项目为素质类一（一分钟跳绳、50米跑）两项中的一项。注意事项。

2、中考体育足球运球有哪些技巧?

1、基本运球：保持身体平衡，用脚内侧轻轻触球，控制好球的速度和方向。注意不要用力过猛，以免失去控制。变向运球：通过改变身体的重心和脚的位置，使球的方向发生改变。可以使用内外侧脚背、脚底等部位进行变向运球。拉球：在运球过程中，用脚内侧将球向后拉，然后用脚内侧迅速推球前进。

2、足球技能：往返带蛇球绕杆，男生11秒满分，女生15秒满分。篮球技能：一分钟运球上篮或投篮，男生9个满分，女生7个满分。排球技能：一分钟双手正面传球和垫球次数达到65次。体育中考是通过统一测试的形式对应届初中毕业生作出体质评价的统一测评模式，也算中考的成绩。控制性运球。

3、足球技能：考生需要进行往返带球绕杆的测试。男子组别的要求是在11秒内完成，女子组别的要求是在15秒内完成。 篮球技能：考生在一分钟内进行运球上篮或投篮。男子组别要求完成9次，女子组别要求完成7次。 排球技能：考生在一分钟内需要完成双手正面传球和垫球，要求达到65次。

3、2023郑州中招体育考不考试

1、必考项目 ： 长跑：男子1000米、女子800米统考和选考项目： 分以下三类： 素质类一：跳绳、50米跑； 素质类二：掷实心球、立定跳远； 技 能 类 ：篮球运球、足球运球。

2、年郑州市中招体育考试依然采用“必考项目+抽号统考项目+考生自选项目”的方案。其中，必考项目为长跑（男子1000米、女子800米）。候选抽号统考项目包括素质类一（1分钟跳绳、50米跑）、素质类二（掷实心球、立定跳远）、技能类（篮球运球、足球运球），自选项目。

3、经综合评估、审慎研判和借鉴北京等省市的做法，为确保学生生命健康安全，郑州市2023年中招体育考试调整为合格考，参与即合格、合格即满分。郑州市内十区（含上街区）中招体育考试由各区统筹，各初中学校负责组织测试；各县（市）中招体育考试参照执行。

4、全市中招体育考试应在2023年4月10日至5月30日之间进行完毕。市内十区中招体育考试时间由各区教育局统筹，由考生所在学校视实际情况而定；各县（市）中招体育考试时间由各县（市）教育局自行安排，须提前报郑州市教育局备案。

4、中考足球运球规则

1、中考足球运球考试规则如下：受试者站在起点线后准备，听到出发口令后开始向前运球依次过杆，不得碰杆。受试者和球均越过终点线即为结束。发令员发令后开始计时，受试者与球均返回终点线时停表。

2、场地与器材：测试应在坚实和平整的场地或足球场上进行，测试区域尺寸为长30米、宽10米。起点线至第一根标志杆的距离为5米，后续每根标志杆之间的间距为5米，共设置5根标志杆。标杆应距离两侧边线各5米。所需测试器材包括若干个足球、秒表、30米卷尺和5根标志杆。

3、受试者站在起点线后准备，听到出发口令后开始向前运球依次过杆，不得碰杆。受试者和球均越过终点线即为结束。发令员发令后开始计时，受试者与球均到达终点线时停表。每人跑两次，记录其中成绩最好的一次。

4、发令后，考生运球向前，依次绕杆；球通过最后一个标志杆后，考生至少触球一次，再运球通过终点线；人与球均越过终点线后，计时停止。以秒为单位记录测试成绩，精确到小数点后1位（0.1秒），小数点后第2位数非0时进1。

5、足球运球考试项目是在三十米长、五米宽的场地上每隔五米插一根标志竿（共五根），起点到第一竿和最后一竿到终点也是五米。考试时脚带球走S形，绕过五根标志竿，记录所用的时间。男生5秒满分，11秒及格。女生1秒满分，26秒及格。

5、中考足球满分多少?

1、中考足球考试的满分标准：在广州，男生完成足球考试的满分时间是43秒，女生则是43秒。对于未能达到满分的学生，90分的标准是男生45秒，女生55秒；80分的标准则是男生53秒，女生53秒。可以看出，高分段的时间差距并不大，这对考生来说是一个挑战。

2、中考足球项目的满分标准如下： 足球技能测试要求考生往返带球绕杆，男生在11秒内完成为满分，女生则是在15秒内完成视为满分。 篮球技能测试则是考生在一分钟内进行运球上篮或投篮，男生完成9次投篮满分，女生则的标准是7次。

3、. 考试差异：不同地区可能采用不同的考试项目、评分标准和考试时长，需根据当地规定准备。1 中考分值：体育中考满分为50分，包括平时成绩（10分）和统一考试成绩（40分）。1 平时考核：平时成绩由初中学校负责评定。

4、按照方案，体育中考分值为50分，分为平时考核和统一考试两部分综合评定，平时考核为10分，统一考试为40分。平时考核成绩的评定工作由各初中学校负责组织实施。