本文导读：

• 1、儿童篮球训练10个基本动作
• 2、篮球转身的四个步骤
• 3、幼儿篮球的课程顺序

儿童篮球训练10个基本动作

1、儿童篮球训练10个基本动作：接球、带球、传球、投篮、运球过人、篮板球、防守、盯人防守、快速反应、团队合作。接球：学会准确、稳定地接住传球。练习接球时，可以用两只手或只用一只手，尽量保持手部放松，准确抓住球。

2、小孩篮球训练10个基本动作如下：曲肘摸背、背后上下曲肘拉手。要领：肘关节高抬。分腿立向前屈体。要领：腿伸直手触地。侧弓步压腿 。要领：支撑脚跟着地，另一脚尖立起重心尽量向后。仰卧举单腿。

3、侧弓步压腿 。要领：支撑脚跟着地，另一脚尖立起重心尽量向后。仰卧举单腿。要领：两腿伸直，同侧手触摸抬起的脚尖。转体。要领：脚跟不要离地。身体后伸。要领：膝关节前顶，两手触摸脚跟。

4、十个基本的篮球动作：运球、传球、接球、投篮、运球变向、突破、防守、篮板球、带球突破、快攻。运球 将球拍在地面上，用手掌和手指控制球的方向和速度。传球 将球传递给队友，有直传、斜传、反手传等多种方式。

篮球转身的四个步骤

1、篮球转身技术教学一：后卫转身 突然：一定要快要突然这样才能发挥效果——你是后卫别拿着球玩半天才过别人那样你干脆死了算了！过不了就要传！迷惑对手：即要转时先迷惑对手一下让他不知道你要转身而是突破。

2、移动脚向中枢脚脚跟方向跨出改变身体方向为后转身。转身时，中枢脚碾地旋转，同时转头转腰肩，移动脚蹬地并向自己身后撤步，腰胯主动用力旋转，身体重心随着转移，保持身体平衡。后转身可在原地或行进间运用。

3、控制脚步。当你转身的时候控制脚步，你的脚步是关键。

4、第四步：体前变向转身 体前变向后，左手迅速顺着篮球的势能旋转，注意轴心脚是左脚。

幼儿篮球的课程顺序

1、幼儿园篮球的玩法如下：篮球抢位置；传球；定点拍球；赶球跑；快乐前进；躲避篮球。

2、热_运动（15-20分钟）；球性练习；运球的正确姿势；原地_低运球；行进间运球；运球_赛。

3、幼儿自由练习投篮。教师巡回指导，纠正个别幼儿不规范的动作。设定起投线，幼儿把球投到篮筐里。请个别幼儿演示，引发模仿。游戏：投篮比赛。体验篮球比赛。

4、我觉得先练抱着球跑，等跑稳了练习投篮，之后拍球，再练习运球，估计这些练完了也就上小学了。

5、下面我给大家介绍关于幼儿园大班篮球教学设计的相关资料，希望对您有所帮助。 幼儿园大班篮球教案设计篇一 活动目标： 让幼儿通过篮球基本动作(运球、传球等)及篮球比赛促进幼儿肌体的发展。 培养幼儿团结协作的能力。