本文目录一览：

• 1、隋唐时期,最盛行的体育活动有哪些?
• 2、四年级地方作文
• 3、踢足球怎么训练灵活性

1、隋唐时期,最盛行的体育活动有哪些?

1、魏晋隋唐时期的体育项目多种多样，包括马球、蹴鞠、射箭、拔河等。马球运动在当时非常流行，被称为击球或打球，是一项富于竞争性和娱乐性的体育运动。蹴鞠在当时同样受到广泛的喜爱，是一种类似于现代足球的运动。

2、最早记载妇女足球运动的是隋唐时期，这时期是我国封建社会最繁荣的时候，经济发展，社会比较安定，特别是在唐朝，不断对外交流，当时日本、朝鲜、印度、伊朗等很多国家都有商人来往于长安，更加促进了唐朝的经济发展和文化交流。

3、C 原因：这个题我当年好像做过，而且选对了 这两种好像是魏晋南北朝传入中原的，后来被士族所喜爱 这个题考的主要是在隋唐存在的最好是隋唐才有或者发展起来的体育活动。

2、四年级地方作文

1、四年级地方作文 篇1 东湖的夜晚，幽静而美丽。又是月圆时，只见皓月当空，洒下明月的微光，使得东湖之夜更加深邃。 踏着一块块方石，闻着泥土的芳香，行走在湖边，隐约看见在每块方石之间都生长着白色的野菊花。

2、四年级地方作文 篇1 新市古镇位于德清东部，已有1700多年的历史。这是一个古色古香的江南小镇，它沿水而建，傍桥而市，是个优雅而古朴的江南水乡。“小桥流水人家”，清新而悠远。

3、四年级地方作文 篇1 乌镇，位于嘉兴桐乡。它有东、西、南、北四条老街，与水相邻。 一走进大门，映入眼帘的是一间间白墙黑瓦的房子，它们依水而建。河上是一座座拱形的石桥。

4、四年级地方作文 篇1 银基动物王国位于新密市，它包含动物展示、科普教育、亲子游乐、剧场表演等。其中有生命岛、梦幻动物园、翡翠海、奇幻世界等主题区域，让我们以欢乐的方式，了解奇妙有趣的动物世界。

5、四年级地方作文 篇1 如果外出游玩，我想给大家推荐一个好地方，那就是嵩山，它的山峰高耸入云，非常壮观，还有一些丰富的历史知识。 它位于河南省的登封，一到那就能看到雄伟壮丽的高山，它的主峰峻极峰海拔高约1491米多。嵩山号称五岳之一。

6、四年级地方作文 篇1 新市，又名仙潭，原名陆市。这里还有一个小历史，陆市被洪水淹没了，居民只好搬走，到一个新地方，故名新市，新市之名由此得来。新市最漂亮的地方，要数西河口老街了。 想要进入西河口老街，得穿过一条古色古香的巷子。

3、踢足球怎么训练灵活性

这应该是最好的方式。折现跑是比较好的训练体能，灵活性，反应速度的方式，而足球比赛中，其实灵活性是要抓住对方的重心，有些人速度很慢，但是照样显得很灵活，这就靠自己仔细观察了，比如利用对手的惯性摆脱，过人等。

柔韧素质练习的方法 （一）主动或被动的静力拉伸方法 缓慢的将肌肉、肌腱、韧带拉伸到一定酸、胀、痛的感觉位置并略有超过，然后停留一定时间的练习方法。

楼主你好，很高兴为你解其实这主要问题还是你大腿和小腿的协调性差多导致，最普遍的基本功练法是短跑+长跑的组合。有些人选择踢重的球，事实上对人的组织是不好的。

灵活性的话，一个是要长期垫球，有事没事，找个地方坚持长期垫 第二是，直线运球，突然定球，反向或者偏向运球，可慢可快，灵活了可以加快速度。

首先尝试颠球来训练感觉，其次可以用左脚来训练短传之类的传球以及带球动作，这样可以提高灵活度。

不是左撇子用左脚踢球当然别扭了，但这不是不可改变的，如果你想练左脚，平时踢的时候就刻意的多使使，必要的话你就把自己当成一个左脚选手，不用右脚粘球，慢慢的就好了。