本文目录一览：

• 1、下雨天参加学校体育中考要在操场跳绳穿什么鞋跳好?
• 2、体育考试穿什么鞋呀?
• 3、什么是中考体测鞋?
• 4、初三体考推荐什么鞋子

1、下雨天参加学校体育中考要在操场跳绳穿什么鞋跳好?

可以选择运动类鞋，如平底鞋、武术鞋、跆拳道鞋。以下几个要点注意 首先要保证牢固度，跳绳运动脚底下的动作频率强度要求高。其次，重量轻。

因此，中考体育跳远和跳绳项目通常不会针对鞋子的品牌作出具体要求。当然，为了保证考生的安全和运动效果，建议选择合适自己的鞋子进行训练和参加考试。适合自己脚型的鞋子可以提高运动效果，减少受伤风险。

跑步鞋，我中考就穿的跑步鞋，如果有运球，就再带一双篮球鞋（没篮球鞋板鞋也行），千万别穿板鞋跑步跳绳。耐克的鞋很好，我一直穿。 跳绳时，前脚掌着地，不要跳太高，不然既浪费体力，又跳不快。

平时穿的鞋好。比赛时穿新鞋是不推荐的。由于新鞋还没有磨合，鞋底的防滑性和鞋面的贴合度都不如平时穿的鞋子，这样容易影响跳绳的平衡和稳定性。

我是小学四年级的，我穿的鞋子超好，我最少才跳200个，我还能连续跳50个双飞。我穿的鞋子是361°，我买的鞋子是打折的，在东方国贸买的，200元~300元。

跟跑道的反馈好，比如塑胶跑道橡胶钉鞋好）跳远：轻，合脚，有弹性 跳绳：轻，合脚，底薄。气垫鞋主要是减震，体重大或者长跑有用，底比较厚。阿甘可以，弹性稍欠。泡沫吧底不理解，如果是freerun类似的，就穿这个吧。

2、体育考试穿什么鞋呀?

1、如果孩子球类自选选择了篮球/足球，建议选择篮球鞋/足球鞋 篮球、足球均是球类自选的一种，适合的鞋不仅有良好的耐久性、支撑性、稳定性，舒适性和良好的减震作用还能增加对球的控制感。

2、体考应该选轻便，鞋底相对比较薄，而且是软底的鞋。这种鞋很多，大多数的跑步鞋都能满足，也不用买太贵的，买一双适合自己的就好。每年的体育考试，800或者是1000米，除了个人的锻炼效果，跑鞋也起到一定作用。

3、体育中考跑步的时候不能够穿跑鞋，因为人员太多了，所以没有那么多的鞋子 。

4、因此中考体育考试时穿的鞋的要求其实就这么几点：要跟脚（包裹性强），要轻便，要防滑，要鞋底薄。中考体育考试对于考生穿什么鞋并没有什么严格的要求，只是要考生穿舒适、合脚、轻便的鞋即可。

3、什么是中考体测鞋?

体考鞋并不是体考神器，如果孩子平时体考成绩可以满分，家长可以不必购买体考鞋。体考不建议家长购买名牌运动鞋，有些鞋价格昂贵、很厚重反而影响体考发挥。体考不建议穿新鞋，穿你平时训练的鞋，就是你最适应的。

但其实所谓中考体测鞋只是一对普通的运动鞋。而至于挂上中考体测的名号，只是为了利用这个热点事件吸引顾客。其中的一些不实之处一眼就可以瞧出了，实在过于夸张离谱。比如，穿上这双鞋子就像走在跑步机上有，神奇的推力。

中考鞋鞋底有小突起，其主要作用是抓地力强，能增加跑跳时的摩擦力。但是，深入调查发现，所谓的中考体测鞋并没有宣传的那么神奇，仅仅就是一双普通的运动鞋。

中考体测鞋原理，减少训练时关节损害、提高训练质量。体侧鞋特点：“抓地性好”增加摩擦力，跳出好成绩。“弹性好”鞋底缓冲、提升爆发力。 “鞋身轻”飞一般的感觉。“专业性”运动力学的标本。

基于上面提到的跑鞋特点，如果追求成绩，想拿高分，竞速鞋是首先。如果想稳健、安全的完成体测，可以选择轻量化慢跑鞋。

中考体检前夕，号称能提高跑步和跳远成绩的所谓“中考体检鞋”，在一些市场卖得不错。

4、初三体考推荐什么鞋子

中考体考鞋子推荐如下：多威锋芒三代 多威锋芒三代是一款以跑为主、以跳为辅的中考专用鞋，所以在跳方面有短板的同学应该慎选。这款鞋轻且抓地力好，稳定性与防滑性都表现出色，对于专业跑者来说是非常合适的选择。

适合体考的跑鞋有威量炽速0鞋子、ASICS鞋子、Nike Air Max鞋子、Skechers鞋子、Reebok鞋子、Puma鞋子等。威量炽速0鞋子 鞋子以其舒适性和高品质而闻名，是许多考生的首选。提供了优秀的脚踝支撑，同时也非常透气。

海尔斯中考鞋中，海尔斯pb1s比较好。这双鞋是专门为体考中考而打造的，适合八百米，一千米跑步。海尔斯pb1s是一双缓震高弹中底，中底采用energy中底材料，发泡材料回弹性更好，提供更多的能量反馈，减少跑步中能量的损失。

体考跑鞋推荐：多威战神、多威征途、索康尼FASTWITCH飞灵索康尼TYPEA安踏马赫0等。

中考体育穿什么鞋好 竞速鞋建议选择薄底竞速鞋，薄底竞速鞋的中底更薄，主打轻量回弹，有极佳的地面反馈，而且对跑姿的要求不高，体测时可以更好的驾驭。

鞋面轻盈透气，mono纱延展性差一些，但是包裹性还是蛮好的。软弹的中底让轻弹002能够胜任日常慢跑，跳绳，以及一些轻质训练。整双鞋的感受就是清爽舒适。