本文目录一览：

• 1、怎样投篮才能使球后旋
• 2、篮球怎样投篮才能使篮球旋转?
• 3、篮球的旋转

1、怎样投篮才能使球后旋

投球就是手腕向下压，力量传到指头，通过食指和中指的力量向下压球出手，球就会出现强烈的后旋。

手指持球的后、下部。投篮时，向上、向前伸臂（当然是指向篮框），向上、向前用力屈手腕，最后用手指将球推出，这样投篮会使篮球产生下旋，碰到篮板或篮框不会产生很大的反弹。

多进行练习。勤能补拙是良药。一定要多练习投篮，把弧度提高，这样反复的练习，对自己的投篮很有帮助的，尽量形成一个习惯。稳住心态。

2、篮球怎样投篮才能使篮球旋转?

1、投篮的时候让球旋转可以使用手腕的力量，在球出手的时候，拨动球。或者用手指头拨动。

2、\x0d\x0a④球的出手方法，球绝不是单靠力量去推，而是放松肘关节，在手臂伸展的同时抖腕拨指将球弹出。这样球就会旋转着轻松地飞向远处。

3、首先，我们要双手肩上投篮，左手扶住篮球，右手的手腕与手肘成90°。这时候我们利用右手的中指和食指，用力向外拨。篮球就可以加上转动从空中划出一道美丽的弧线了。第一次如果不成功也没有关系。

3、篮球的旋转

1、将篮球的气打足，将利手的手指指甲修剪干净。找到篮球上凹槽的垂直相交点。这个点就是你手指接触的地方。要是水平转球，球转动的就不均匀，而且你的手指也没法找到良好的接触点。

2、用手指接球，一般都是用食指接球，要注意食指的指甲一定不能留，要剪平，一毫米最好，长指甲会阻挡篮球旋转的速度和方位，并且还影响篮球重心。

3、正常的旋转一般指的是投篮后球的转动，起到的作用有：削减空气的阻力，减少空气对球运行轨迹的影响。

4、篮球旋转是指将球在场上传递一圈或多圈。这种技巧不但能够增加场上的趣味性，还能让球队更加灵活地移动球员和改变战术。通过旋转球，可以打乱对手的防守，创造出突破和射门的机会。

5、例如，如果球后旋带动空气向下旋转，空气就会产生一个向上的对球的反作用力，球体即得到一个托浮力。相反，如果球在空中不旋转，它所受到的空气阻力，将随着球速的增大而增大。

6、这样球就会旋转着轻松地飞向远处。\x0d\x0a投篮是在比赛中，队员运用各种专门、合理的动作将球投进对方球篮的方法。 是篮球赛中得分手段。 投篮是篮球运动中一项关键性技术，是唯一的得分手段。