1、两者均不适合女生。很多东西确实是可以防身实战,但是你要考虑你是不是有那么多的时间和精力去练。散打是要靠大量实战来磨练的,我练散打也有十年了这个不是适合女生去练的东西。
2、一般来讲女生防身最好还是练习防身术实在,不过如果非要选一个还是选自由搏击比较好。因为在实战中,即使是一些格斗高手,面对一群毫无打法的歹徒,也会束手束脚,甚至有些获奖的武术大师也有被打的时候。
3、朋友,可以学习自由搏击,比较实际一些,至于你没有基本功的话,建议你还是先把基本功练习练习,这样一来去培训班学习学起来适应的速度也会快一点,要0基础什么都不会就贸然去培训班,有些亏。
4、这几种武术都是可以的。个人建议自由搏击或是散打比较好。女生相对力量较弱,通过对于自由搏击和散打和训练,可以很好的提升这些方面的弱项。
5、根据您的时间和频率限制,建议您选择散打或自由搏击作为主要学习方向,同时可以适当学习跆拳道来增强身体素质和技巧的多样性。
6、散打,空手道,泰拳,自由搏击都是站立式格斗技,技术动作差不多只是攻击手段侧重点不同罢了。选择一种练习即可(你那里较容易找到哪种就练哪种吧),个人是比较推荐散打(技术比较全面包括:踢打摔)。
搏击更适合孩子。搏击相比于散打更适合青少年训练,在学习过程中我了解到散打是两个人按照一定的规则,并运用踢、打、摔等攻防制服对手。然而自由搏击除了散打技巧之外还融合了更多的格斗技巧与理念。
孩子学习散打和自由搏击,应该考虑孩子的个性和身体素质。散打和自由搏击都是非常好的运动项目,对孩子的身体和心理都有很好的锻炼作用,但两者也有不同之处。
综上所述,如果您更注重街头实战和无规则格斗,建议选择散打;如果您更注重竞技比赛和擂台格斗,同时希望更多的技术选择和自由发挥的空间,可以选择自由搏击。
根据您的时间和频率限制,建议您选择散打或自由搏击作为主要学习方向,同时可以适当学习跆拳道来增强身体素质和技巧的多样性。
1、相比于自由搏击和泰拳,散打更加强调技巧的精准度和力量的爆发性。身高186对于学习散打来说,可以通过有效利用身体优势,在保持稳定性的同时增加打击力度。
2、我认为对大多数人有效的东西才可称之为有“实用性”,那么以上三者中,实用性最佳的毫无疑问是拳击,因为拳击技术简洁精练,入门门槛相对较低,而且训练系统,手段科学,初学者最容易上手实战。
3、散打更适合街头搏斗,因为散打不受影响,想打什么拳法都可以。而自由搏击受约朿,还有禁打部位。
\r\n\r\n既然你要说认真练,那么负面影响我就直接说了:肌肉,腿部,胳膊尤为明显;伤疤,实战各种伤痕,从破皮出血到骨折骨裂;气质,我见过女散打运动员基本已经没有女性特征了。
女生练习散打的负面影响有:容易造成身体损伤,身材变形,受伤后容易留下疤痕等。但是通过科学化训练可以有效避免大部分影响。
恩,我个人觉得保护自己没什么不好,会有优点的。但是希望你能注意一下在学习的时候能学到一些运动美和知性美。不要学习一些不在乎外形的习惯,因为有的人太专注于拳脚功夫。毕竟你是女生。而且不是专业运动员。
不好,呵呵,如果是因为身体弱,建议你学武术(不是功夫),或者去跆拳道会馆学习跆拳道。
说实话,跆拳没什么用。还是练散打吧,对女生的形体没什么影响的。
1、比较实用的比如散打,泰拳,自由搏击,这三个的技巧和实用性比较突出。
2、单纯防身的话,散打,柔道,泰拳,拳击,MMA等都行。但具体能练多好要看你的目的,减肥为目的、单纯防身、走这个职业。三种目的练出来的水平肯定不一样。因为比赛规则不一样,所以没有哪种武术好的这种说法。
3、自由搏击:一般指得是踢拳。拳击拳法加空手道腿法或泰拳腿法,和空手道类似,拳打脚踢。
4、散打,空手道,泰拳,自由搏击都是站立式格斗技,技术动作差不多只是攻击手段侧重点不同罢了。选择一种练习即可(你那里较容易找到哪种就练哪种吧),个人是比较推荐散打(技术比较全面包括:踢打摔)。
1、我建议您学一下跆拳道,应为在你所说过的所有格斗项目中,跆拳道备内在特点比较多,修身,及形体。 细节不好给你讲,文字形式比较繁琐些,要细讲得长篇大论,我是从小搞体育的。你可以自己做下分解,祝君好运。
2、推荐柔道。跆拳道大多是正面攻击,如果被人从后来勒住就很难还手;但如果学柔道,很多动作都可以破解。而且,柔道是智取,很多时候靠借力,不是靠蛮力的,特别是女孩子,即使力量不是特别大的也可以防身。
3、散打比较实在,跆拳道适合锻炼,尤其是女生,泰拳呢,比较猛。建议你呢,学跆拳道吧,跆拳道基本动作比较简单,容易学会,而且,跆拳道练习以踢靶为主,实战也是必须要护具的,比较安全。
4、柔道虽然也不错,但是要求力量还有技巧很多。 女孩子 练习跆拳道还是好些,至少在观赏性而言 跆拳道很好 柔道 你可以想象下 一个女孩 整天跟人一起在地上滚来滚去 甩来甩去的。观赏性如何。
本文导读: 1、朱婷加盟天津女排,她将与谁结成搭档? 2、朱婷生涯中最感谢的人是谁呢? 3、被称为朱婷最佳搭档的21岁小将是谁? 4、王媛媛为何说走最稳的路,登最高的山峰? 5、朱婷加...
本文导读: 1、nba火箭队最新排名 2、美国媒体列出火箭历史前5球员,哈登排在第几位? 3、有谁知道火箭队的得分队史记录前10名, 4、火箭队史上所有球员的得分排名是怎样的? 5、火...
本文导读: 1、谁是国内自由搏击80公斤第一人? 2、你怎么看范冰冰在武汉宣传新片被迫提前离场? 3、中国搏击界十大人物 1、谁是国内自由搏击80公斤第一人? 第一名柳海龙 柳海龙,出生于1...
本文导读: 1、MVP榜第7,库里到底冤不冤? 2、热火球员吉米-巴特勒冲上MVP榜单第一,他在此赛季中的战绩如何? 3、nbamvp排行榜2022最新 1、MVP榜第7,库里到底冤不冤?...
本文导读: 1、nba排名(最新球队排名及数据分析) 2、心脏停止75分钟的球员-杰夫·格林 3、灰熊绝杀篮网(一场惊心动魄的NBA季后赛大战) 4、nba球员个人数据 5、如何评价马...
本文导读: 1、周琦原本与杜兰特身体条件相似,现在的力量为什么差距这么大? 2、周琦在NBA到底算什么水平?亚洲杯后周琦可能重返NBA吗? 3、上海男篮正式报价周琦!潜力后卫+巨额转会费,辽宁...