本文目录一览：

• 1、什么是标准的投篮动作
• 2、如何练安东尼和杜兰特的投篮
• 3、2k14杜兰特投篮包怎么搭配
• 4、求杜兰特投篮分解图
• 5、杜兰特是几段式投篮

1、什么是标准的投篮动作

在准备起跳的同时准备投篮，而不是跳起来后才开始准备投篮。如果弹跳实在不理想，可以在跳起来后稍微弯腿。

投篮时，两脚前脚掌用力蹬地，伸展腰腹，抬肘，手臂上伸，即将伸直时，手腕用力前屈，手指拨球，球最后经中指和食指的指端投出。球出手后，腿、腰、臂、自然伸直。

这个就是右手肩上投篮的典型动作特征。看一个人的投篮要点，可以从他的罚球拍球特点看出来。

【1】持球姿势：以右手投篮为例。右手持球于肩上，手腕后翻，前臂与地面接近垂直，左手扶球的左侧。两腿微屈，右脚略前于左脚，身体的重量落在两脚掌上。眼睛注视篮圈前沿或碰板点。

2、如何练安东尼和杜兰特的投篮

1、楼主可以学皮尔斯的，安东尼，杜兰特，靠身体多点，杜兰特太高210，无惧封盖，安东尼干拔速度快，身体条件都要求高。

2、安东尼常会通过炸球来寻找投篮节奏，炸球衔接投篮的训练方法可以有效解决投篮手快脚慢，投篮发力脱节的问题。

3、对于杜兰特来说，进攻的手段、方式有很多，投篮、后仰、靠打、勾手、灌篮等等都可以，内线进攻可以大步流星轻松过掉防守人，到篮下进攻还可以利用高度优势得分。

3、2k14杜兰特投篮包怎么搭配

1、杜兰特的投篮包不是很适合PG和C使用，杜兰特的投篮包出手的时候有一点停顿会导致投篮被干扰。

2、这个其实要看你自己的喜好的，杜兰特的投篮弧度中等，看起来很漂亮，也是最普通最常见的，新手用这个投篮姿势习惯了后投中几率大大提升，出手的方式也是最高度时松手即可完美释放。

3、试试杜兰特的投篮包，很稳定就是出手点比普通的稍微慢一点。

4、TOP1希伯特投篮包 身为中锋的希伯特竟然有这么柔和的手感。出手点好找。sf。sg都适合 TOP杜兰特投篮包 sg投篮没削弱之前这简直是一个神一样的存在，出手点高，出手点分明。

5、诺维茨基） 中锋：霍华德替补控卫：威廉姆斯（隆多，库里，威少） 分位：韦德 小前：杜兰特 大前：伊巴卡 中锋：博古特（个人认为，球员评分不需要太高，只要好用就可以，有些球员虽然评分不高但是有些数据是顶尖的。

4、求杜兰特投篮分解图

他是个弧顶**对手的高手，但是他翼侧和角落的出手却没那么有效率。 当我们仔细查看杜兰特的投篮热区，我们可以找到那些关于他最高效或者最低效投篮的具体区域。

并且杜兰特还喜欢后仰一下，这让伦纳德更加想骂娘了。

科比被认为是NBA史上进攻技巧最娴熟的球员，他也曾公开表示，打磨各项技术是他的追求。科比可以在任何区域用各种不同的方式完成终结，整个投篮热图分布点很广。

从图中我们可以看见，浓眉哥的头直接超过篮筐，这也难怪身高臂长的杜兰特会在这记跳投面前吃亏了。乔丹可以说是跳投界的祖师爷，拥有惊人腰腹力量与弹跳的他即使是在对手贴身防守的情况下也可以稳定重心然后跳投出手。

杜兰特的长臂最主要归功于他的小臂，之前杜兰特封盖保罗的图片中我们不难看出，杜兰特的小臂几乎和保罗的整只手臂一样长！真的是令人发指的小臂长度。

安东尼 被称为进攻万花筒的安东尼这赛季在开拓者迎来了重生，依靠的就是自己出色的投篮能力。安东尼的投篮姿势可以说是教科书级的标准，无论在哪个方向看过去都极具美感。

5、杜兰特是几段式投篮

1、二段式 一段式跳投是充分利用腿的蹬地力，顺势将球推出的发力方式。而二段式跳投是在跳到最高点（当然，也可以在最高点前出手），主要用上肢向前摆动的力量将球投出的发力方式。

2、纵观投球准知名度高的各路球星，他们的投篮姿势虽不尽相同，但出手方式无非就是一段式出手和两段式出手。以一段式出手为代表的有史蒂芬库里，两段式为代表的有乔丹，科比，麦蒂等。

3、总之，保罗是NBA最好的中距离投篮手。伦纳德，中投五大巨星，第三个杜兰特，第一个保罗倒计时第四个肖恩·利文斯顿 利文斯顿是NBA距离投篮最稳定的球员之一。身体状态极佳可以给他找空间投篮。

4、杜兰特“大回环”说的是杜兰特由于他11的身高加上26的臂展，在外线想要单防住他几乎不可能。当他持球准备投篮时，他会故意把手往对面靠，还没等反应过来哨子就响了。

5、近年来，杜兰特主要减少了跳跃动作和“把球举到脸前再抬起手腕”的习惯动作。演奏更加简洁流畅。身高211厘米，臂展224厘米，投篮射程无限，保证了他始终受到投篮威胁。