本文目录一览：

• 1、正确的投篮姿势及如何提高命中率,要详细点,最好还有个计划
• 2、我的老师初二作文
• 3、人物描写片段(最好有表情描写和动作描写)
• 4、打篮球怎样提高投篮命中率?
• 5、2022全国教书育人楷模感人事迹心得5篇
• 6、人物细节动作描写作文200

1、正确的投篮姿势及如何提高命中率,要详细点,最好还有个计划

．双手胸前投篮：这种投篮虽然出球点较低，但出手前稳定性好，出手力量大，便于与传球、突破相结合，多用于远距离投篮。动作方法；双手持球基本同双手胸前传球。两肘自然下垂，将球置于胸前，目视瞄准点。

摆正投篮姿势。正规的投篮姿势是提高投篮命中率的关键，因此一定要摆正自己手型，协调好身体的重心。掌握投篮力度和方向。投球时还要注意右手向前推送球的力度和左手掌握的方向。

还应该让手与篮球接触的时间尽量长（即随球动作时间长），这样有利于控制球的运动方向，增加投篮的命中率在开始时不要过多考虑球是否投进了篮框。把注意力集中到身体的姿势、动作以及整个投篮动作的节奏。

2、我的老师初二作文

我的老师初二作文 篇1 我的老师，她在我困难的的时候帮忙我，在我走错路的时候把我扶到正确的道路上，在我生病的时候百般问候。

我的老师初二作文 篇1 上课铃声响起，原本安安静静的教室就变得热闹起来了，大家都在好奇，这学期的数学老师到底是何方人物。男的女的，高的矮的胖的瘦的。 我们在下面讨论得不亦乐乎，门打开了，热闹的教室一下子安静了下来。

我的老师初二作文 篇1 走了，才会珍惜； 远了，才会回忆。 现在，我想念老冯了。——题记 发起火来让我们害怕的，是老冯；聊起天来让我们捧腹的，是老冯。握着他送我的棒棒糖时，我才真正意识到，他不再教我们了。

我的老师初二作文 篇1 从小到大，有许多老师教过我，印象最深刻的是我初一时的数学老师，吕海兰老师。 吕老师，快50岁了吧。她眼睛小小的，远视，每次看作业都拿得远远的才看得清。她面容慈祥，头发乌黑发亮。

我的老师初二作文 篇1 风，徐徐地掠过窗边。雨，轻轻地打在玻璃上，而教室里只有笔尖划过书本的“沙沙”声。 您站在讲台，手中握着粉笔，张动着嘴唇，紧锁的眉头，丝毫不掩饰那尽职尽责的态度。

3、人物描写片段(最好有表情描写和动作描写)

我的哥哥大方，热情，开朗，大大咧咧，莽莽撞撞，长得像头小牛犊似的，打篮球是中锋；打排球是主攻手；游泳，更是“浪里蛟龙”，十岁时就横渡长江，成为当年横渡长江队伍中年纪最小的选手，照片还登上了《长江日报》。

动作：《傣族》一群傣族少女姗姗走来，肩上扛着小纺车，手里提着小灯笼，紧身拖曳的筒裙在随风摇摆。她们的身材是那样苗条，步履是那样轻盈，仪态大方，好像一群美丽的仙子从天而降。

这孩子黑虎头似的脸上，生着一对铜铃一般的大眼睛，十分精神。

他大约有十四岁。又黑又胖的小脸上，嵌着一个尖尖的翘鼻子。长长的头发，好久没理了。浓浓的眉毛下闪着一对大眼睛，乌黑的眼珠挺神气地转来转去。

在写作中，可以采用具体的细节和生动的描写，让读者能够感受到这个人的独特魅力和个性特点。同时，也可以通过他们的语言、动作和神态来反映他们的性格、情感和思想等方面。

4、打篮球怎样提高投篮命中率?

1、提高投篮命中率方法如下：提高手腕力量 提重物，提重物似乎看起来对手腕力量没什么帮助。实际上，提重物锻炼的并不是手腕，而是手掌力量，想要提高手腕力量，手掌力量不可忽视，可能可以这么说，手掌力量是手腕力量的基础。

2、提高投篮的命中率，下面是在教学和训练中的一些方法： 投篮的动作有单手和双手，不论采用哪种方式，都要严格地按规范化动作去做。

3、摆正投篮姿势。正规的投篮姿势是提高投篮命中率的关键，因此一定要摆正自己手型，协调好身体的重心。一般来说，持球时右手为主，左手为辅（习惯用左手人相反）。右手手掌托好求，五指自然分开。

4、要提高队员的投篮命中率，可以考虑以下几个方面：加强身体素质训练：身体素质是投篮命中率的重要基础，包括力量、速度、耐力、灵敏度等。

5、2022全国教书育人楷模感人事迹心得5篇

1、全国教书育人楷模事迹观后感心得1 做好老师，要有理想信念 教师应该是富有理想的教师，有理想的教师才能引领和创造未来。蔡元培指出， 教育 者，非为已往，非为现在，而专为将来。

2、全国教书育人楷模感人事迹心得【篇1】 听着学生们不经意间的抱怨，刚站上讲台没几天的叶海辉就发现，想让学生爱上体育课并不容易，“如何让体育课变好玩”也成了那段时间叶海辉在厚厚备课本里写下的高频问题。

3、教师需要始终把教书育人、立德树人作为自己的人生理想和奋斗目标，但她却把这些事做到了极致，今天我们一起来看看关于学习全国教书育人楷模张桂梅事迹的 心得体会 4篇，供您参考。

4、全国教书育人楷模事迹心得【篇1】 心中有爱，将心比心感染乡村学生 教育 是爱的事业，没有爱就没有教育。要学生有“爱”，首先老师必须心存爱心。爱心是教师人格魅力的基础，是管理班级与教育学生的重要因素。

6、人物细节动作描写作文200

1、扶、蹲、跪、夹、洗这一系列细小动作的描写充分说明了伯父的细致、热心。 “于细微处见真情”。这段细节描写丰富了人物的形象，使人物描写有血有肉有灵魂，而且把人物与众不同的个性凸显出来，从而使人物形象更鲜活。

2、有关人物动作描写的作文200字 一群傣族少女姗姗走来，肩上扛着小纺车，手里提着小灯笼，紧身拖曳的筒裙在随风摇摆。 她们的身材是那样苗条，步履是那样轻盈，仪态大方，好像一群美丽的仙子从天而降。

3、写表示人物连续动作的作文 200字至300字左右 老鹰捉小鸡游戏开始了。 一个同学做“老鹰”，其他同学做“小鸡”，我们的老师就当“鸡妈妈”。

4、正是这个细节推动了情节的发展。 （2）语言细节描写，即对人物的某一典型语言进行仔细描写。 比如，《鲁提辖拳打镇关西》中在鲁达打死镇关西之后他诈死，就是一个语言的细节，说明鲁达粗中有细，勇敢机智的性格特点。

5、初一细节描写人物作文 小姨将双袖向上一挽，裤脚也被卷到了大腿。她在小溪水里慢慢移动着，左脚轻轻地抬起一点，向前迈了一小步，右脚再慢慢拖向前，好像穿着千斤重的鞋。