本文目录一览：

• 1、足球技战术第九课―假动作
• 2、足球比赛中的假动作解析
• 3、足球假动作过人
• 4、足球有哪些假动作或过人方法?
• 5、足球过人的方法有哪些?

1、足球技战术第九课―假动作

首先，过人时需精准判断与防守者之间的距离，过近可能导致球权丢失，过远则失去过人的效果。带球时，速度和节奏的变化至关重要，保持快速而灵活的切换，同时保持上体的松弛，留意对手的动态，以此进行有效过人。

运球假动作过人：这种方法是运球者利用腿部、上体的晃动使对手产生错觉，在对手做枪球动作时，使其重心产生错误的移动，运球者则抓住时机从另一方向越过对手。 比赛中运球过人的方法很多，只有熟练地掌握上述各种运球方法和动作，并注意掌握下列诸因素，才能在比赛中较有把握地完成运球过人。

刘智昂沉着地做了一个假动作，晃过了后卫，一记劲射，球在空中划了一道弧线，飘飘悠悠地飞进了球门。我们再次高兴得欢呼起来。派林欧阳去死守球门的战术，这招果真有效了，我们慢慢的把比分追平。可眼见时间不多了，虽然我们尽力的与他们厮杀，可是最后还是以4∶3之差输给了“神舟队”。

如果你不清楚你的对手会不会吃你的变向假动作，还是不要太多使用为上策。

战术犯规 相信80%的实况玩家都害怕被对手打防守反击吧？而在不吃牌的前提下以合理的犯规战术破坏掉对方的反击，可以大大减轻后方线在由攻转守时的防守压力。在实战中，前锋丢球后马上把对方推倒那是最理想的。

2、足球比赛中的假动作解析

1、演绎艺术马修斯假动作，其精髓在于一招巧妙的欺骗。首先，球员以右脚内侧轻轻推送球向左，身体顺势向左倾斜，营造出直指对手右侧的假象。当对手被这假象所迷惑，重心偏向右侧时，球员的右脚会迅速滑向球的左后方，瞬间发力，用右脚外侧将球反方向推向左侧，接着趁机突破对方的防线。

2、假如他离你比较近，一个假动作能把他晃开，然后拨球到你的惯用脚和习惯射门区域进行射门。简单过人动作篇 ①横向拉球 在踢野球中，很多防守队员会没有耐心率先出脚的，所以最简单的过人就是在出脚的时候把球拉到安全的区域。可以用左右拉球练习来深化这一动作。

3、假动作是指运动员在比赛中，为了隐藏自己真实动作意图，利用各种动作的假象，来调动迷惑对方；使对方对其动作产生错误的判断或失去身体重心，造成对自己有利的形势，从而取得时间、空间位置的优势，达到自己真实动作的意图。

4、足球比赛中，钟摆过人这一假动作以其独特的魅力吸引着观众，尤其考验球员的身体协调性和膝关节灵活性。尽管看似复杂，但只要放慢节奏，大部分足球爱好者都能掌握。关键在于理解动作策略。首先，过人时需精准判断与防守者之间的距离，过近可能导致球权丢失，过远则失去过人的效果。

5、运球假动作技术在比赛中是最常见的，它不仅用来突破正面对手，而且可以用来摆脱来自侧面和后面的对手。（1）对手迎面跑来抢截球时，可用左（右）脚的脚背内侧扣拨球动作结合身体的虚晃动作，诱使对手的重心发生偏移，然后用左（右）脚的脚背外侧向同侧方向拨运球越过对手。

6、在足球的比赛中，假动作是很容易见到的，几乎每个球员都会使用假动作过人。比如踩单车过人，利用高频率的脚步给对手造成一种错觉，从而达到晃过对方后卫的目的。还有大罗的钟摆过人和梅西的反复变相都是利用突然间方向的转换让对手措手不及，只能望球兴叹。

3、足球假动作过人

在足球的比赛中，假动作是很容易见到的，几乎每个球员都会使用假动作过人。比如踩单车过人，利用高频率的脚步给对手造成一种错觉，从而达到晃过对方后卫的目的。还有大罗的钟摆过人和梅西的反复变相都是利用突然间方向的转换让对手措手不及，只能望球兴叹。

假动作或急停过人：原理是利用假动作使对方重心往相反方向转移，接着把球拉回来往前空隙一趟（比较花哨的假动作过人——踩单车式过人，巴西的德尼尔森晃到对方头晕）。

身体假动作大师。这个动作非常适合在边路使用，当对手在我们身前，我们处于低速或者几乎处于静止状态就会非常有效。你要用整个身体做假动作，先向一侧迈步沉肩，当脚落地之时，准备变向从相反方向突破。

足球假动作过人有多种多样。在足球场上利用假动作过人的精髓是利用假动作晃开防守队员的重心，然后进行进攻。假动作过人并不是一种一成不变的技术动作，做假动作过人需要根据场上的形势特点和自身的技术擅长，合理处理足球，其核心思想就是要骗开对方的重心和注意力。

当对手从身后来抢截球时，运球者用左（右）脚掌从球的上方擦过，做大交叉步，身体也随动作前移，诱使对手向运球者的移动方向堵截，然后以运球脚后前脚掌为轴，突然向右（左）后方转身，再用右（左）脚脚背内侧将球扣回，把对手甩掉。

4、足球有哪些假动作或过人方法?

足球比赛中常见的过人方法 比赛中常见的运球过人方法有：强行突破，运球假动作突破，快速拉、扣、拨球突破，穿裆突破和人球分路突破等。 1强行突破 （1）动作要领：强行动球突破是队员以突然的推拨球与快速起跑相结合的动作，越过对手的突破方法。这种突破方法只要时机掌握恰当就容易奏效。

反来势过人。（这是足球比赛中出现频率最高的过人方式。）球员观察到对手的来势，往与其来势相反的方向推过或扣过对手，这时，对手往往由于惯性而一时转不过身被过掉。自信心极强的门将面对高速逼近的对手，有时也会用这种方式过人。擅长这种过人方式的现役大牌球星有：梅西、罗本等等。

简单足球过人技巧有假动作过人、外脚背过人、前场盘带过人等。假动作过人 假动作过人是一种非常实用的足球过人技巧，通常可以高效地骗过对方防守球员。具体来说，球员在面对对方防守球员时，先做出一个动作，让对方球员转移注意力，然后迅速变向，用另一只脚控制球来达到过人的目的。

5、足球过人的方法有哪些?

1、脚外侧+脚外侧拨球。在带球向对手逼近到一定的距离后，先用自己的左脚外侧把球向左侧轻轻拨一下。然后突然跳步调整步伐，换做右脚外侧去把球拨向右前方。勺子过人。眼睛看着前半部动作运球的方向，给后卫造成要往该方向突破的假象。用脚内侧轻推皮球，然后在适当的时候迅速将球拨向另一个方向。

2、速度强行过人：持球者通过迅速推拨球并结合快速奔跑，越过对手的拦截。这种方式要求持球者身后有足够的空当，且没有其他防守球员或防守球员难以及时补位。 身体掩护强行过人：持球者在接近对手时减慢速度，侧身紧贴对手，用非持球脚将球拨出，同时转身使自己背对对手。

3、反向势过人：在足球比赛中，这是一种常见的过人技巧。球员会注意到对手的移动方向，然后故意往相反的方向推球或扣球，利用对手的惯性使其无法及时转身，从而成功过人。速度突破：球员利用自己的速度优势，快速带球前进，摆脱对手的防守。对于速度快的球员，他们可以通过观察或预测对手的重心来加速过人。

4、强行突破 在足球比赛中，想要带球过人，首先需要训练好自己的肢体协调性，这样才能够在短时间内做出准确反应。通过强行突破，你可以让对方措手不及。02 传球 在带球过人时，可以通过转身或传球的动作来避免对方截获足球。

5、反向摆脱过人：在足球比赛中，这是一种常见的过人技巧。球员会察觉到对手的移动方向，然后故意向相反方向推球或扣球，利用对手的惯性使其一时无法转身，从而成功摆脱。（2）速度优势突破：球员依靠自身的速度优势，快速带球前进，从而摆脱防守球员。

6、强行突破：球员通过迅速推拨球并与快速跑动相结合，越过对手的防守。这种方法在对手身后有较大空当且无其他防守者或防守者难以补位时尤为有效。 利用身体的掩护强行突破：当球员接近对手时，减慢速度并侧身靠近对手，用远离对手的脚将球拨出，同时转身将对手倚靠在身后。