本文目录一览：

• 1、少儿足球训练中的趣味游戏有哪些
• 2、中国足球青少年训练基地在哪?
• 3、足球运动员训练计划
• 4、广西体育中心1号足球训练场可以坐多少人
• 5、足球夏令营活动方案_夏令营足球活动策划书范文

1、少儿足球训练中的趣味游戏有哪些

多人高尔夫：提升控球精度在20m x 20m的场地上，6人分成两队，每人手中一个球。目标是精准传球击中中心的标志盘，考验的是球员的力度控制和传球预判。控制好脚内侧的踢球方式，提前判断传球路线，随着难度的提升，改变圆圈大小让挑战更有趣。

穿裆高手：带球与策略的结合 5-15岁球员以2-4步间距形成障碍，通过带球穿越队友双腿，考验带球和观察技巧。随着人数和场地范围的调整，难度逐级提升，增强球员的应变能力。每个游戏都是足球技艺的微缩舞台，通过它们，小球员们将在快乐中提升球技，同时学会团队协作与战术思考。

运球追铺 游戏目的：提高学生随意运球的能力和技巧。场地器材：标出一块30*30m 的游戏区域，足球20个。游戏方法：学生分成人数相等的两队，每人一球，其中有一个队为追铺方，另一队为逃跑方。游戏开始，追捕方的学生运球并设法用手擒捉逃跑方的同学，逃跑方的学生则尽力躲避。

2、中国足球青少年训练基地在哪?

中国足球协会青少年训练基地暨中华少儿足球训练基地在北海海浪体育训练基地。北海市海浪体育训练基地于2000年创建，基地建成后接待了国家队、全国各省（区、市）及周边东盟国家运动队的冬训，为各冬训队伍提供场地和食宿接待，组织协调各冬训队伍之间的比赛和交流。

好。青岛国家级青少年足球训练中心位于胶州市铺集镇，是中国足协确定的全国五大训练基地之一。 青岛国家级青少年足球训练中心在配套设施方面，中心还配备了公寓楼、餐厅、康复理疗中心等设施，可以满足1000人同时在中心训练生活。所以青岛国家级青少年足球训练中心好。

云南省青少年足球培训中心，地址在云南省昆明市西山区日新东路龙江公园旁。昆明朵朵青少年足球培训基地，地址在云南省昆明市西山区昭宗路1431号附近。春晚青少年精英足球训练中心，地址在云南省昆明市五华区海屯路。省拓东体育中心青少年俱乐部足球培训基地，地址在云南省昆明市盘龙区东风东路99号。

长沙有很多足球训练营，以下是一些值得推荐的：长沙市足球协会：位于长沙市望城区月亮岛北侧，场地面积为25000余平方米，含：1片十一人制灯光人造草足球场，5片七人制灯光人造草足球场，训练教学建设面积为820余平方米。电话：0731-82245368。

3、足球运动员训练计划

1、身体训练。（一）身体训练的目的。使学生热爱足球。培养学生反应灵敏，并提高身体素质。（二）身体训练的主要内容。做徒手操。以跑为主的身体训练。（1）慢跑：15米X2，指导学生跑的动作。（2）快跑：10米×15米×2，要求跑的动作正确。（3）曲线跑：培养学生的灵敏。

2、无氧耐力训练 无氧耐力训练常采用次大强度间歇法训练。无氧耐力训练要求：练习强度：80%~90%，脉搏为180~200次/分；练习时间为：20~120秒；间歇要求不完全恢复，脉搏一般在120次/分左右；练习次数：12~40次；练习组数：1~2组。

3、首先，你要对自己的体能状况有了解，如果状况不佳或刚开始训练，最好以有氧耐力训练为起点，开始锻炼提升心肺能力。

4、足球运动员的体能训练：\x0d\x0a（1）发展颈部、上肢、肩背力量的练习：\x0d\x0aA.两手扶头，在颈部转动时给予抵抗力。\x0d\x0aB.俯卧撑。（可以双手撑在健身球上做）\x0d\x0aC.引体向上。\x0d\x0aD推小车。\x0d\x0aE卧推（水平、上斜、下斜；宽握、中握、窄握；正握、反握）。

5、发展足球运动员的力量，必须是在发展全身力量的基础上，重点发展腿部和腰腹部的速度力量。练习时，可以采用徒手的各种跑、跳、俯卧撑、仰卧起坐……等；采用器械的，如踢和抛实心球、举亚铃和杠铃……等；以及大力踏踢球射门、顶球……等结合球的练习。

6、足球运动员与对手展开激烈对抗，无论是带球突破、还是争顶头球，良好的平衡能力都是关键因素。在日常生活中，我们可以通过单腿下蹲来训练我们的平衡能力。

4、广西体育中心1号足球训练场可以坐多少人

足球热身场 足球热身场位于广西体育中心主体育场西侧，占地面积43万平方米，可容纳观众坐席数为8000座左右。设置一块105米×68米的国际标准足球场。足球热身场外形为椭圆形，露天场地，配合主体育场的足球场，为运动员提供热身使用。

万人。根据查询广西新闻网得知，广西体育中心位于广西壮族自治区南宁市，工程总占地2000亩，总建筑面积达50.8万平方米。广西体育中心工程是南宁市有史以来规模最大，工程包括体育场、体育馆、游泳跳水馆以及现代化的网球中心。

能容纳近6万人。名字叫做广西体育中心。共有座位58547个。主体育场按照能承办全国性运动会主体育场馆、区域性国际运动会和部份国际、国内重大单项赛事的标准规划设计。

5、足球夏令营活动方案_夏令营足球活动策划书范文

1、报名参加夏令营的学生，必须填写大同中学夏令营报名表（可在大同中学网上下载或向所在学校体育老师领取），每期开办第一天进行简单相关内容测试，基本合格者可参加活动。参加夏令营活动的学生服装、运动鞋自备，其他活动器材由俱乐部提供。合格者免费参加夏令营活动。

2、学生分析我校位于小区中心民汉合校，场地面积有限，但学生比较喜欢参与体育活动，特别是少数民族学生对于足球运动喜爱。课余时间有些同学没能参与到足球活动中，只有利用课堂的学习和练习来提高自己和满足自己的_，体验到足球运动的乐趣。

3、暑期夏令营活动策划1 指导思想：为进一步加强学校体育工作，推动学生积极参加体育锻炼，切实增强学生体质健康水平，同时也是为了充分利用优质的社会体育资源使全市的青少年学生度过一个快乐、健康的暑期生活，根据市体育局要求，我校将在城西足球公园开展足球夏令营活动。

4、参加夏令营活动的全体人员须统一装备：领队着运动服；足球教练员着省足协配备的运动服装；运动员穿着比赛服。比赛服胸前印全国青少年校园足球活动logo（标识）和所属活动中心名称，背后印“20__年陕西省青少年足球活动夏令营”字样和号码。活动中心为每个孩子提供一套足球服装、胶底帆布足球鞋，足球袜。

5、参加夏令营活动的全体人员须统一装备：领队着运动服；足球教练员着省足协配备的运动服装；运动员穿着比赛服。比赛服胸前印全国青少年校园足球活动logo（标识）和所属活动中心名称，背后印“20xx年陕西省青少年足球活动夏令营”字样和号码。活动中心为每个孩子提供一套足球服装、胶底帆布足球鞋，足球袜。