本文目录一览：

• 1、中考足球颠球考试标准
• 2、青岛市中考体育考试足球怎么考
• 3、广州市体育中考足球颠球可以屈腿吗?

1、中考足球颠球考试标准

1、足球颠球合格标准：连续颠起10次以上。 根据教育部规定，初中生在中考足球项目中，需达到连续颠起10次以上的基本要求。 完成足球颠球时，学生应使用脚背或大腿内侧将球抛起，并使其在空中连续接住，直至达到10次合格次数。 一些学校为提升学生运动技能，可能会设立更高难度要求。

2、根据《教育部》规定，初中中考足球颠球的基本标准是连续颠起10次以上。这意味着学生需要通过脚背或者大腿内侧将足球高高地抛起，并在空中连续用相同的方式将其接住，直到完成10次以上才算合格。除了基本标准外，有些学校为了提高学生的运动能力和技术水平，可能会设定进阶要求。

3、80分时间：男生为53秒，女生为53秒。 高分段时间跨度不大，满分对考生来说具有一定挑战性。2023年起，中考体育要求考生选择球类项目参加考试，占15分。在难以在其他项目拉分的情况下，选择合适的球类项目进行拉分可能是一种有效策略。足球考试内容： 颠球10次（男生）或5次（女生）。

4、考试场地为32米乘25米足球场区域，地面为天然或人工草坪。球门为七人制足球球门，长0米，高0米（内净）。颠球区为3米乘5米长方形区域（白色线宽12厘米）。远离球门的3米长边线作为起/终点线，另一条3米长边线的两端各放置1个高度32厘米的标志锥，用于∞字绕球。

5、中考足球考试的满分标准：在广州，男生完成足球考试的满分时间是43秒，女生则是43秒。对于未能达到满分的学生，90分的标准是男生45秒，女生55秒；80分的标准则是男生53秒，女生53秒。可以看出，高分段的时间差距并不大，这对考生来说是一个挑战。

2、青岛市中考体育考试足球怎么考

足球考试准备：考生在起点线后站立准备，发令后开始运球。 绕杆动作：考生依次绕过一系列标志杆。 触球要求：球通过最后一个标志杆后，考生需至少触球一次。 终点线通过：考生需运球至终点线，本人与球均需越过终点线。 计时规则：成绩计时从发令至考生与球完全过线停止。

熟悉球性，先带球散步，让球能跟着你走，再带球慢跑，能把球带上，但不能离开脚的控制。绕杆练习，杆距离5-6米，熟悉一段时间后杆距离减为2-3米。注意：绕杆变向之前的推球不能太大，用外脚背推球变向，向左用左脚、向右用右脚。带球频率要快，推球不能离开脚太大。否则会失控。

足球中考的测试要求考生在起点线后准备。 发令后，考生需要运球向前并依次绕过标志杆。 球必须通过最后一个标志杆后，考生至少要触球一次。 然后，考生再次运球通过终点线。 考生和球都必须越过终点线后，计时才会停止。

3、广州市体育中考足球颠球可以屈腿吗?

大腿颠球：抬腿屈膝，用大腿的中前部位向上击球的下部，两腿可交替球，也可一只脚做支撑，用另一侧的大腿连续击球。头部颠球：两脚开立，膝盖微屈，用前额部位连续顶球的下部。顶球时，两眼注视球，两臂自然张开，以维持身体平衡。

大腿颠球：抬腿屈膝，用大腿的中前部位向上击球的下部，两腿可交替击球，也可一只脚做支撑，用另一侧的大腿连续击球。4．头部颠球：两脚开立，膝盖微屈，用前额部位连续顶球的下部。顶球时，两眼注视球，两臂自然张开，以维持身体平衡。

①考生可采用单脚连续颠球或双脚交替颠球方式进行颠球，可用脚背正面、脚外侧、脚内侧等部位颠球，其他部位颠球只作过渡，不计次数。②每次颠球后，脚必须触地，否则不计次数。颠球过程中若球着地，必须用手捡球，并在颠球区内以手抛球方式开始，继续颠球。

抬腿屈膝，用大腿前部击球。可以双脚交替击球，或者单脚支撑，用另一侧大腿连续击球。保持动作流畅，控制好球的方向和高度。 头部颠球 双脚分开，膝盖微曲，用额头部位连续顶球。顶球时眼睛要注视球，双臂自然张开，保持身体平衡。

足球比赛对抗性强，运动员想要在足球比赛中游刃有余的在脚下控制足球，必须了解熟悉球的性能，掌握足球的运动规律。颠球可以让足球运动员提高控制足球的能力，提高身体协调性，可谓传球、接球等技术打下良好的基础。

腿放松，利用小腿的力量将球踮起，控制力量，控制球在膝盖高度上下，脚稍微向上扬，使球后旋，控制脚步，保证球在你的控制范围内。注意是小腿摆动。穿上专业的足球鞋效果更好，一定注意球的高度。