本文目录一览：

• 1、中考时,体育加试我选足球还是篮球,运球,我体型小。
• 2、中考体育三大球哪个好拿分
• 3、打篮球与踢足球哪个更锻炼身体体能?
• 4、沈阳中考篮球和足球哪个好考?
• 5、中考足球运球和篮球运球哪个更容易得分?

1、中考时,体育加试我选足球还是篮球,运球,我体型小。

篮球比较适合女生，考试的时候应该就是投篮考试，足球要在那么大的场地来回跑，比较累。

中考体育篮球考试项目是运球绕杆，足球考试的内容也是运球绕杆。对于中考体育来讲，我觉得：不建议考生选择足球运球绕杆项目。

足球：简单的说，就是带球在场地上绕“8”字。通过计时的方式，让考生从起点用脚带球运球，顺次绕过杆，最终以到达终点所用的计时为成绩。每人可测验两次，以最好作用核算。足球运球这个考核项目，考的看似是速度，但是其中更多的是运球的技术。

2、中考体育三大球哪个好拿分

1、排球是中考体育的三大球中，最容易拿满分的，也是相对来说最节省体力的考试项目。三大球包括足球、篮球、排球。

2、中考三大球三小球如下：足球技能：往返带蛇球绕杆，男生11秒满分，女生15秒满分。篮球技能：一分钟运球上篮或投篮，男生9个满分，女生7个满分。排球技能：一分钟双手正面传球和垫球次数达到65次。体育中考是通过统一测试的形式对应届初中毕业生作出体质评价的统一测评模式，也算中考的成绩。

3、中考体育中的“三大球”通常指的是足球、篮球和排球。具体测试内容和要求如下： 足球技能：考生需要进行往返带球绕杆的测试。男子组别的要求是在11秒内完成，女子组别的要求是在15秒内完成。 篮球技能：考生在一分钟内进行运球上篮或投篮。男子组别要求完成9次，女子组别要求完成7次。

4、对于一名学生来说，学习固然重要，但也要注意劳逸结合，尤其要注重锻炼身体，有好的体质才能有精神学习啊。近日，北京在学生体育方面有了新的政策，即北京中考体育新增乒乓球。据相关内容，北京中考体育过程性考核占40分！下面我们一起来了解。

3、打篮球与踢足球哪个更锻炼身体体能?

1、个人觉得是篮球更好一些，原因如下：1，篮球要求人的身体一直往上跳，而足球一般是在脚下，注意力一般往下，时间长了后，一个人选择打篮球肯定比选择踢足球长的更高一点。

2、因为足球的身体是因为他们需要长期的跑，而且很多时候球还会加重他们的身体，多数情况下他们自己身体上的肌肉会更加的多，所以我个人认为足球还是比篮球要强。

3、我认为是足球， 更有效改善呼吸系统的功能。足球是集跑步与腿部运动於一身的。 在跑步， 传球， 射球等的过程中， 会加强呼吸的深度，从而吸进更多氧气，排出更多的二氧化碳，从而使肺活量增大，肺功能加强。

4、打球和踢球都需要强健的身体，喜欢玩球的人为了打得好就会在打球之外作各种练习，比如弹跳、力量、速度等等。应该这么说，打球本身能够锻炼人，但是程度有限，真想要改善体质，还是需要基础锻炼。

5、打篮球和踢足球同样都是消耗体能的，一项运动，但是说两者相比的话，应该是踢足球消耗的比较大，毕竟足球场要大于篮球场，需要跑动的距离要远远大于打篮球的。

6、可以带孩子去踢足球，既可以锻炼孩子的团队意识，又可以增强孩子的体质。大多数小孩子都是喜欢热闹的，孩子在踢足球的时候可以认识很多的朋友，身体素质也得到了提高。可以带孩子打篮球，可以让孩子明白团结协作的重要性，又可以提高孩子的身体素质。

4、沈阳中考篮球和足球哪个好考?

1、篮球。篮球是靠手运球的，足球是脚运球，手的灵活性要比脚的高，篮球现场容易得高分，速度快的同学选篮球，因此沈阳中考篮球好考。

2、总之，中考球类项目中，乒乓球、篮球和足球都是相对容易学习的项目。要掌握正确的姿势和动作，进行大量的练习，以提高准确性和稳定性。同时，要注意安全问题，避免受伤。

3、年沈阳中考招生数据显示，体育特长生的招生项目广泛多样，从田径、足球到篮球、排球，甚至包括一些不太常见的项目如垒球、手球、赛艇等。然而，招生数量却并不乐观，许多学校的名额仅二三十人，甚至有些学校名额只有个位数。这提醒家长们，体育特长生之路并非易行。

4、我是沈阳31中的，我们学校考篮球：运球（左右手分别运）上篮，3分球，50米（要么就是100，忘了）要冲刺的~，1V1对抗（教练随时指导），5V5全场对抗，摸高。 大概就是这些了，但是就算考上了也要给教练那帮人不少钱的，几万吧，要不进不去。

5、内容为“6选1”，包括足球运球、篮球运球、排球垫球、乒乓球正反手攻球、羽毛球高远球、轮滑过桩。满分10分，最低分5分。具体满分标准如足球运球男生14秒、女生15秒；篮球运球男生14秒、女生26秒等。北京市中考体育标准 现场考试项目 共划分为四类、22项考试内容，每名考生每类考1项。

5、中考足球运球和篮球运球哪个更容易得分?

1、个人觉得篮球比较容易得分。我以前参加过选的就是篮球，一次就过。有一些同学选足球的得分高的人数比较少，参加篮球运球的大部分都得了高分。

2、篮球。篮球是靠手运球的，足球是脚运球，手的灵活性要比脚的高，篮球现场容易得高分，速度快的同学选篮球，因此沈阳中考篮球好考。

3、天津中考体育篮球绕杆好拿分。篮球是靠手运球的，足球是脚运球。手的灵活性要不脚的高，再加上足球要是没有一定的基础是很难带球，更别说绕杆了，而篮球就是大众性活动，只要身体基本协调就可以运球，稍微熟悉之后就可以带球绕杆了。

4、篮球：篮球测试项目各个地区考的有点不同。坦率的说，篮球的技巧性非常强，不管是考什么，投篮都是必不可少的。无论是带球上篮还是定投，都不可避免的一个因素是运气和心理紧张情况。也就是说，偶然的意外因素比较大。排球：排球测试的实质上考的是双手对墙颠球。

5、足球技能：往返带蛇球绕杆，男生11秒满分，女生15秒满分。篮球技能：一分钟运球上篮或投篮，男生9个满分，女生7个满分。排球技能：一分钟双手正面传球和垫球次数达到65次。体育中考是通过统一测试的形式对应届初中毕业生作出体质评价的统一测评模式，也算中考的成绩。控制性运球。

6、最后，技能类项目包括篮球运球、足球运球、排球向上垫球、200米游泳，考生也需要自选其中一项进行考试，该项分值为15分。这些项目的评分标准主要是根据考生完成动作的技巧和速度来评定。