本文导读：

• 1、女孩子学散打好不好
• 2、发朋友圈笑破肚皮的搞笑文案
• 3、女孩子学散打合适吗?

1、女孩子学散打好不好

1、女生学散打可以锻炼身体，也可以保护自己。一招毙取决于你的功力，技术的高超性。练散打一对一没有 问题，一对多，女人对付男人需要更多的时间练习。散打是现代竞技体育项目，只要科学训练，有益健康。

2、能够强身健体，防身自卫：女孩子学习武术能够增强身体方面的素质，并且还可以保护自己。能够缓解精神压力，调整状态：现在社会竞争激烈，人们的压力普遍较大。而练习散打能够释放这种压力。

3、女生并不适合练习散打。散打的对抗性太强，注重实战对战，容易导致练习者受伤，因此并不适合女生练习。

4、女孩学散打怎么了，没有什么的，我就有很多女性徒弟的，国家每年都有女子散打王争霸赛，练习搏击的女性多了去了，你被自己的心给束缚住了，有梦想就去追吧，不要瞻前顾后的，以免以后后悔。

2、发朋友圈笑破肚皮的搞笑文案

要适当吃1点，才有力气减肥。我尝试做一个有趣的人，后来跑偏了，成了一个逗比。刹车烫脚吗？还不踩！教练：换一家吧，我教不了你。我的朋友圈，一半秀恩爱，一半伤感，中间夹杂着几个坚强的微商。

长得好看才能叫吃货，长得不好看的只能叫饭桶。要不是打不过你，我早就跟你翻脸了。梦想还是要有的，万一见鬼了呢？失败乃成功之母，没人会一直失败，只是多感受了一点母爱。

为什么求婚都是单膝跪地？神回复：双膝跪地那是上坟。俗话说好事成双，我下巴这么好看，有两个也不奇怪。听我一句劝，做人呐想要开心，就踏踏实实做好自己就可以了，不要和别人攀比。

现在的人真的很奇怪，下班了去买件衣服，老板说你出这个价的话我还不如送给你，然后我就拿着走了，他居然一把抢过来骂我神经病，真搞不懂。

以前虽然穷，但是开心，现在不同了，不仅穷，而且还不开心。小时候看到爸爸工作很辛苦，我就在心里暗下决心：等我长大了一定不工作。“高！实在是高！”朋友一边鼓掌，一边对我的发际线说。

我不想养狗，也不想养猫，我想养你，毕竟养猪能致富。考完英语听力，我就悟出一个道理：有些话，只说给懂的人听。没有人瞧不起你，因为别人根本就没有瞧你，洗洗睡吧，大家都挺忙的。

3、女孩子学散打合适吗?

女孩子学散打合适。练习搏击都是需要野蛮些，任何只要是搏击类项目，都是相对粗野，粗暴，不能和舞蹈那样温柔，毕竟搏击都是以人的身体作为击打的目标，相对是比较凶狠的。散打是中国的搏击代表，拳，腿，摔，还是较全面的。

女生学拳击更好，并不适合学散打。对于散打，重要的是一胆二力三技术，胆量是优先的，没有胆量打是练不出来的，并且散打学习的是正面对抗，因此并不适合女生用于防身。

专家为您解散打是一种很实用的东西，但是观赏性很差，要求较大的力量，否则就没有用，长期练习身体会往壮实的方向发展，也就是我们常说的虎背熊腰。呵呵～所以虽然挺好，但是不大适合女孩子。

女生并不适合练习散打。散打的对抗性太强，注重实战对战，容易导致练习者受伤，因此并不适合女生练习。

女孩子可以练习散打，不同的目的其训练的方法也有所区别，以下是具体的说明：女孩子练散打如果是为了塑造形体，可以从拳法入手，注意出拳的节奏，有了一定的积累之后再学习腿法，增强训练强度和难度。

我觉着你的学习目的是防身，所以推荐你学习的内容有截拳道、散打和猎人防身术，这三种功夫都非常适合街头巷战的防身。